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我其实不知道，市面上都说转移注意力，可是...
ydl202006051458188
我其实不知道，市面上都说转移注意力，可是如果长期处于这个状态又怎么放手
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。过程和结果吧，专注于结果过程就会变得曲折，专注于过程走好面前的每一步，到达终点是自然而然的事情
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
你的描述中，没有体现你要表达的是什么，你是遇到什么困惑了？转移注意力是因为什么？
希望我的回答能够帮助到，我是壹点灵心理咨询师马艳华，如有疑问可以私聊我哈。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师金艳君，看到你的描述，似乎感受到您目前好像有一些思绪影响到您目前的生活状态，想通过转移注意力的方法来改善这种情况，那么不知道你尝试过哪一些方式方法呢？效果怎么样？具体的我们可以探讨一下。