专业的心理服务
平台承诺 免费退改
这两天非常心不在焉，我一个人在杭州，有亲...
何许人也
这两天非常心不在焉，我一个人在杭州，有亲戚，工作顺利，但是昨天我亲戚突然提出让我尽量去他家帮忙，而且都是免费的，他是长辈，我没有好意思拒绝，在我面前诉苦，她们家条件很好，舍不得钱雇佣人，就像打着道德亲情的幌子让亲戚免费给他做，而且他们非常以自我为中心，亲戚长期不去帮一下忙就说那种断绝关系的话。我也怕断绝关系，因为我也一个人在这边。这不明显威胁吗？道德绑架。我该咋办？
勇敢拒绝，因为你的价值不依赖于他人的认可。
我怕他们在背后说三到四，说我坏话。
您好，我是壹点灵心理服务者何蒂。很高兴能回答您的问题。阅读了您的诉说，我看到当下您的焦躁不安。能的是一件很两难的问题。一方面不想被人要挟，一方面又想维持这样的关系。其实我看到您对这件事一件有了很好的判断与理解。只是被动的被要求去做事，让您很不舒服。希望能帮助到您。祝愉快。
您好，我是壹点灵的心理咨询师徐小傲。你说到你对于亲戚的言行举止感到很为难很烦恼，一时不知道怎么办。那么我会建议你多强大自己，同时主动沟通，了解亲戚的真实想法。希望我的回复能帮到你。
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。
能感觉到你心里是矛盾的，从本心来说你是不愿意去的，但是又惧怕真的和对方断绝了关系，陷入了双避式冲突，无论选择去还是不去你都将面临不愿意看到的局面。这涉及到你内心的价值排序，是自己的边界、自由重要还是在这个陌生城市有依靠的安全感更重要？无论怎么选都是有所得有所失，好好梳理一下哪个对你来说比较重要呢？
感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果有需要，欢迎私信和我交流。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘佳楠，能够感觉到你被道德绑架，有一些不舒服，但是为了保持关系，委屈求全去帮忙。可以看出你是一个善解人意，会为别人着想的人，可能他们就是看出你这一点，所以才能够用道德绑架来控制你。
其实你可以有一些借口拒绝的，比如你有事情，但是你没有这样做，你可以在你能够接受的范围内偶尔去帮帮忙。有时候，一味的做好人，只会让人觉得你好拿捏，守住自己的边界。
亲戚之间需要互相帮助，但是并不是没有限度的帮忙，互帮互助才是真正的关系，而不是一味索取。可以用善意的谎言换去身心的休息。
希望我的回答能够帮助到您。