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难受得很想哭

丰功伟绩的锦君  

我和我女朋友大概在一起半年了,刚在一起一个月时候我就触碰到过她的底线直接把我拉黑了,但是我向她道歉,她还是原谅我了并说不能有下次,但我就没记住她那个底线,前天吵架又触碰到了,然后很认真的跟我说分手,我一哭二闹一直在努力挽回,但她都说不原谅我。我真的很喜欢她,我决定让我们先冷静一段时间,可以给我提出宝贵的介意吗?

回答
最佳答案
钟敏心理咨询师

我很好奇这是一个什么底线,吵架就可以触碰到?这真的是一个底线还是她的痛点还是借口,需要思量。如果是她的痛点,可以仔细分析一下原因帮她解痛。不过目前冷静一下的决定是可行的。

27个回答
于若俗心理咨询师

您好,您之前因为触碰到女友的底线而被拉黑,并向她保证不会有下次。但这次不小心又触犯到了她的底线,她提出了分手。您现在拼命的想挽回,她都不原谅您。可以看的出来您是非常爱这个女孩子的,非常想跟她在一起。
能感受到您现在的无助。这个女孩是原则性比较强的,她可能觉得您忘记了底线,说明您不够真心带她。您如果要跟这个女孩子在一起,需要您严格的要求您自己,对她提出的底线要牢记,如果您决定要跟她在一起,那希望您能坚持向她道歉,保证不再触碰底线,相信如果她也爱您,她会给您弥补的机会的。
一切随缘。

安娜心理咨询师

您好!很感谢您分享自己的感受和体会,从您 的描述中我能感受到您对这段感情的珍视,并且不舍离去。但是,事情发生了,我们现在能做的事就如您说的那样——冷静一段时间,利用这段时间好好想一下这根底线对于彼此意味着什么?为什么她那么强调,而您为何又会记不住?通过这样的反思和思考让自己试图寻找一些解决问题的方式。同时,冷静的这段时间,其实也给你女朋友一些时间去处理她的情绪和思考她对这段关系的想法,如果在她的情感中,底线确实很重要,那也要尊重她的决定,不要一味地哭闹和挽回。尽管这对你很难,但也许这是一种更成熟的做法。留给她一些空间和时间去思考她自己的想法,或许她会意识到您的真心和努力,重新考虑你们的关系。

陈晓娟心理咨询师

具体是什么底线,她坚决的分手。一般纠缠不太好,让对方会远离。可以冷静一下,再慢慢靠近。太着急容易适得其反,具体可以私聊我

刘玉姗心理咨询师

你好,这个底线对女朋友来说是不可触碰的,这个你非常清楚,女朋友分手应该是她认为你并不在乎她的底线在哪里,就算和好,你也是会再次触碰。也许冷静下来想想这个底线是不是也是你过不去的坎,如果双方都对这件事过不去,还是要慎重考虑双方关系,不然还是会让双方再次受伤。

康娟心理咨询师

您好,非常能够理解您现在的感受,情之一字,最是伤人!
由于您再三触碰了女朋友的底线,导致女朋友决议要和您分手,而您却不希望分手。甚至用尽了各种方式去挽留这段感情。
从您的描述中,可以看出来您确实很喜欢您的女朋友,如果分手也会及其不舍得,也并不是你所希望的结果。
问题的症结在于您触碰了女朋友的底线。我想知道具体是什么底线呢?因为这个具体的底线将会决定你现在处境的艰难程度。
很明显,您是很清楚,对方的底线的,甚至也发生过一次这样的事情,那对方为何会把这件事情设为底线,是我们需要去了解的,很明显,您是很清楚,对方的底线的,甚至也发生过一次这样的事情,那对方为何会把这件事情设为底线,是我们需要去了解的,而我们自己为何记不住这个底线也是我们需要去深刻思考的。
最后您有说到也想给段时间让彼此冷静一下,如果目前双方都处在情绪比较激动的点上,这不失为一个好的方式。但您得清楚地知道您的这样的冷处理,在对方眼里是怎样一个行为?
不管如何主要还是要问您的心。如果确实喜欢,不想离开她。那么就真诚地去给对方道歉,解释,这件事情的发生以及思考为何会发生。以后是否真的能够避免同样的事情的再次发生。当双方遇到矛盾点的时候又应该以怎样的不伤害彼此感情的方式去处理。这些都是需要我们去深度思考的。
具体问题还是得具体分析。由于信息的不完整,我只能提供以上建议,希望对您有所帮助。

沙桐心理咨询师

你好,看到你的提问,能够感受到你还是很珍惜这段感情,不想就此结束。可以先彼此冷静整理一下思绪再去沟通。
首先能感觉到,对方还是原则性比较强的性格,但是由于对你的情感,让她做出了妥协与让步。虽然不知道你说的触碰底线具体是什么事情,但在亲密关系中,双方的相互尊重与包容是非常重要的,希望你通过这次教训,避免再次触碰对方的底线。
其次,不清楚你都采用了什么样的方式进行挽回,但提到的一哭二闹,如果处理不当,是容易引起反感的。可以尝试着去进行一些有效沟通,你也可以在这个时间段内,剖析自己在这段感情中的不足,表达给对方你已知晓的自我问题和想要改变的决心,让对方感受到你的真诚,明白你是在以成熟的态度去面对你们之间的问题。
重新建立起彼此的信任感,对这段感情来说也是很重要的。不管最后结果如何,希望你能够通过这段关系得到成长,祝福你,希望对你有帮助。

王兴永心理咨询师

我理解你现在的情绪和心态,但是哭闹和挽回并不是解决问题的好方法。伴侣关系首先是一种契约,建立在信任尊重平等自主的基础上,你触碰底线的事情,最好的建议是,无论怎么样都要给女朋友一个很郑重的交代。尊重关系,尊重女朋友,别再轻易去触碰底线了。目前需要你尊重女朋友的选择和决定,让自己冷静下来,思考一下自己的问题所在,并且积极地采取行动去改变和提升自己。如果你们之间还有机会,也希望你能够倾听女友的想法和感受,与她进行深入的交流和沟通。

王镜心理咨询师

您好,您女朋友目前对于您可能负面的形象更多了,在这个阶段最好不要一直挽回打扰她,让双方都冷静下来。这段期间您可以思考下为什么您会触犯她的原则?出于什么心态?等您情绪稳定下来再考虑是否需要挽回

姜玲心理咨询师

我觉得你们目前最好冷处理一段时间再说,爱情是要讲究缘分的。

田丽心理咨询师

您好,能感受到您真的很爱您的女朋友,爱之深、情之切才会有时候不注意对方的感受,从而一次二次的去触碰对方的底线,其实我想您也不是故意的,我们人就是这样,对自己最亲最爱的人才会毫无顾忌的想怎么说就怎么说,没有界限感。
不过您决定双方先冷静一段时间这一点做的非常好,对方已经想分手了,哭闹纠缠解决不了任何问题,只会让对方更加的想远离您,不过冷静当然可以,那在冷静这段时间我们该怎么做才有可能重新取得对方的好感呢?
1.最近不要主动联系对方,要跟往常不一样的应对方式,以前你天天找她,当您突然不找她了她会突然觉得可能不太习惯,因为她即使真的生气,但是经过时间的推移会慢慢的不再那么生气,她就会反过来琢磨您为啥不去纠缠她?当她开始琢磨您就开始慢慢的有希望了;
2.趁这段情感冷冻的时间,去提升自己,努力学习努力让自己变得更加的阳光,让她觉得您变了,有新鲜感,而且男生变得很上进女生会觉得有安全感,然后不定时的发朋友圈,发一些正能量的、阳光的、上进的信息,她就会对你刮目相看,不过这么做的前提是她没有删除您的联系方式;
3.解决您俩的矛盾点,找到您跟她在一起的真正矛盾点,解决它,只有解决掉真的的矛盾点您们才有可能继续在一起。
4.经过这段时间的情感冷冻和您的改变,就可以找机会偶遇,然后根据当时的情况再灵活应对。
感谢您对我的信任,希望我的解答能够帮助到您,祝您平安喜乐!

何安琪心理咨询师

您好,看得出您很希望女友能回到您身边不舍的这段关系结束。 但您也清楚,底线之所以称为底线,是最后的那个要求了。突破了底线即使在爱也不会宽容了。 在之前您已经突破过一次了,并且对方也原谅了您,而这次又一次发生了,在女友看来您没有那么在意她的感受以及足够的尊重。 在这个时候您越是用力挽回,情绪化的哭闹,在对方看来越是不够成熟。建议您 这时不如双方都冷静冷静,一方面你要做好最坏结果的打算,一方面要反思自己在感情里的失误,等时间过去对方对您的负面印象减轻些的时候,您再好好和对方沟通,承认错误并做出相应的保证。 希望您也可以以此为戒,对女友多一分在意。愿您可以早日和女友重修旧好❤️

赵海涵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者海涵,感恩遇见❤️

从您的描述中,感受到您对这段感情的在乎以及对女朋友的不舍,也理解您此时的心情,毕竟分手是痛苦的,需要时间去重新适应一个人的生活。

亲密关系是建立在双方互相尊重平等信任的基础上的,您提到第一次触犯了女朋友的底线并在当时取得原谅,然而第二次又触犯到了,就像一块镜子第一次打破一点还可以用,如果第二次又打破了,破碎的面积只会变得更大了,此时任何的抱怨,悔恨也已无济于事,因为事实已经发生。

哭闹挽回解决不了任何问题,您提到先让双方冷静下来,我认为是可行的,冷静下来去复盘自己在这段关系里有什么问题,找准问题后去改变提升,让女朋友看到你的变化后再进行有效的沟通。

记住,你若盛开,清风自来,祝您幸福?

夏邦琼心理咨询师

通过你的文字可以看出你确实很喜欢你女朋友,很在意你们之间的感情。你说你决定先冷静可以看出你在感情方面遇到问题还是很理智的。在这个时候确实会很难受。这个冷静的时间可能 会控制不住自己会想她。想到心会特别难受。
我想问的是你现在 冷静的时候,心里难受会影响到自己的工作吗?冷静期几天了?第1天和第2天之间有变化吗?当你冷静期过后,自己可能就会有答案了。有了答案有决定自己就会很明确,才好找准确的方法调节自己

黄顺心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者黄顺,

双方在这个时候都需要冷静一下,不要在激动的时候,做决定,这样会有因为思考不周,而做出后悔的事情,

冷静的时候,好好反思一下,是很有必要的,所谓的底线,二次突破,当时在想什么,什么情况下引起的,日后,遇到类似的情况还会不会有出现呢,把自己照顾好的同时多考虑对方,多现在对方角度想问题,看的出对方也很爱你,好好想想,向前看,为今后不再犯错误,总结经验。

希望可以帮助到您。

樊鹏鑫心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者樊鹏鑫。
遇到一个喜欢的人是不容易的,而且贴合自己的个人爱好,不过关系不是一个人,而是两个人共同经营的,琴瑟和鸣或许可以错一次音,不过错两次可能有些接受,有些不接受。现在所面临的是不接受。
似乎可能你想要得到的动力更强大一些,那么改变的动力也许也很强大,在没有得到对方的回应之前,努力做好自己觉得要最好的事情,跟着你的感觉走,不过还需要加上她的感觉。
希望我的回答给你带来帮助。

樊鹏鑫心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者樊鹏鑫。
遇到一个喜欢的人是不容易的,而且贴合自己的个人爱好,不过关系不是一个人,而是两个人共同经营的,琴瑟和鸣或许可以错一次音,不过错两次可能有些接受,有些不接受。现在所面临的是不接受。
似乎可能你想要得到的动力更强大一些,那么改变的动力也许也很强大,在没有得到对方的回应之前,努力做好自己觉得要最好的事情,跟着你的感觉走,不过还需要加上她的感觉。
希望我的回答给你带来帮助。

辛颖君心理咨询师

你如果爱一朵花,
你就会给它浇水呵护它,
如果仅仅喜欢一朵花,
你就把它摘下来据为己有。
祝你顺心如意!

厉小尚心理咨询师

遇到问题懂得沉下心,先放下,总结问题点,找方法,看得出来你是一个聪明智慧的人。现在的问题点是如何相处的问题,信任是关系的基础,尊重是关系长久的态度,所以需要的是相互沟通理解,建立安全感是很重要的。

舒驰心理咨询师

你好,很喜欢的对象提分手换着谁都难过。
从你叙述来看,在这段关系中,你没有守住你不触碰对方底线的承诺,才导致现在的情况。
这不是简单的忘了能解释得过去的,你要思考自己对对方底线的认可程度,那是自我的认知观念,如果想换回这段感情,要么改变自我的认知观念,要么通过沟通达到一个共识的观念。

张德芳心理咨询师

你好,能感觉你还是比较在乎这段关系的,现阶段双方保持冷静,思考反思一下存在的问题是一个不错的方式。另外,我比较好奇的是,这个所谓的“底线”是你明知不可为而为之,还是在吵架的过程中不小心触碰到的。可以先好好厘清自己,积极向对方表达自己的担忧和想法。解决相处中出现的问题,才会走的更远。希望我的回答对你有所帮助。

王宝红心理咨询师

您好,很荣幸有缘一起探讨您的烦忧。

您和女友相处半年,因触及对方“底线”而被女方提出分手,但女友第一次选择了原谅,能感受到她还是对您感情不浅的。这次再次触碰了底线,女友的态度没有像上次一样选择原谅,看到您用了一些办法,但最终还是没能奏效,能感觉出您对女友还是很喜欢的,所以非常能理解您失落、懊恼、不知所措的心情。

底线:人生在世,需要底线,每个人底线不同和成长经历密切相关,有的人认为底线是做人的根基,有的人认为底线是过去的不可提及的创伤,不知道您对底线是如何解读呐?

您最后提出的先冷静一段时间,我个人认为就目前情况而言是可取的,在冷静的时间里,您可以可以好好思考这份感情,不妨问问自己:
1、您对女友的“底线”是如何解读的?
2、我也好奇,在争吵的情况下如何触及了底线?您可以好好想一想。
3、在争吵的时候,难免会被愤怒情绪所影响,但是您可以好好想一想,在争吵时,您当时脑海中出现了什么想法?然后将它写下来,认知行为中(想法~行为~感受是相互影响的)所以您将想法找出来,看到是这个想法影响了您什么。

以上是我的解答,希望可以帮助到您?

范炼心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者范范。很乐意为您答疑解惑。
和女朋友吵架第一次触碰到她的底线,她原谅你了,当再次触碰到底线她果断说了分手。你一哭二闹的方法也没有奏效。决定好好冷静考虑这段关系。

首先你决定双方好好冷静考虑这段关系这个方法确实很明智。其实也很好奇,为什么明知道是女朋友的底线,还会一而再的去触碰?爱她不应该会很在意她的感受嘛?针对这个问题你有没有想过如果她再次原谅你了在后期的相处中你会如何去改变自己。

相爱容易相处难,如果两个人真心想一起走下去。首先要学会互相尊重,这个是最基本的前提。

希望我的回答能帮助到你。祝你万事顺意!

侯国勇心理咨询师

你特别爱她,特别喜欢她。在相处过程中你两次触碰到了她的底线,第一次拉黑了你,第二次坚决提出分手,这让您很痛苦,舍不得离开她,因为你爱她,她是你的唯一。面对分手你很无助,不知道如何才能免回这段感情。

你说了一个关键点“她的底线”,这个底线是她的痛,她需要的是爱抚、理解、接纳和安全感,不希望一次一次的被人揭伤疤,这样她会痛的。从哪里跌倒就从哪里爬起来,去理解她,去接纳她,给她安全感,这样她会感到你是接纳和理解她的人,并且能感受到在你这里有足够的安全感。

祝您心想事成!❤

张海鸥心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师张海鸥。

首先我能看到你的痛苦,难过和不安。

但同时我也看到了你的坦诚和决心,是非常难能可贵的。你能够意识到自己的错误,并且努力的挽回你们的情感。有勇气提出问题,有决心面对困境。

你提出让你们冷静一段时间,这是一个非常理性和成熟的决定,当我们处在情绪激动的情况下,会做出一些冲动的决定,冷静下来后反而容易更好的思考问题。

那么我将提供一些问题供你理清楚自己的思路:

1.你在什么情况下容易触碰到她的底线?你是怎么理解她的底线的?

2.你觉得在你们的关系中,她的感受和需求是什么?

3.你认为什么是良好的情感关系,需要通过哪些方式去实现?

4.通过这次的事情,你得到了哪些成长?

最后我也想给一点我个人的建议,【女性思维】中包含的情感情绪需求,需要你理解和聆听她的想法和感受,理解她的内在需求和安全感。冷静期间,也可以尝试和她沟通,不能一直【躲进树洞】。

当然,无论结果如何,你都是一个值得被爱和尊重的人,你在这段关系里的情绪和情感都值得被尊重和理解,愿你蜕变和成长为最好的自己。

希望我的回答对你有所帮助,有任何问题都可以私聊我。

王一同心理咨询师

既然已经知道是触碰了底线,为什么还要一再的去触碰呢

王超心理咨询师

你好,能看出你真的很珍惜自己的女朋友,在发生争吵时,没有控制好自己的情绪,做出了超出女朋友底线的事情,可能在发生争执的时候,也是都在据理力争,所以对方更在乎什么,就更要去为了所谓的胜利而做,来压倒对方。
事后回想起来确实不应该,也展示出自己的态度,但没有得到对方谅解,你心里很难过,很后悔,很沮丧。
已经相处了半年的感情,对你来说真的付出了很多,不想就这么失去,最后在你无奈的情况下,选择了暂时都给对方一个空间,来缓解彼此的情绪,这样做无疑是正确的选择。
在这个过程中你也不断的在成长,学会了忍耐和讨好,最后不管你俩之间的感情能否复合,重要的是我们在以后能否更好的控制好自己的情绪,可以在这方面多看看有关控制情绪的书籍来充实和武装自己,以后避免因为一时冲动而做一些让自己后悔的事情。

蒋招夫心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者蒋招夫

你说你触碰到了你女朋友的底线,并且女朋友把你拉黑了,当时女朋友把你拉黑,你心里的感受是怎么样的呢?后来你向他道歉,他也原谅了你,但是你没有继续又触碰到了他的底线。那你现在有没有意识到她的底线是什么?似乎觉得你女朋友很在乎她这个底线,我感受到你也是挺喜欢你女朋友的,要不然你也不会一哭二闹。一直在努力挽回,但是他似乎不再原谅你了,在处理感情问题时,尊重对方的底线和意愿非常重要。虽然你已经向她道歉,但每个人的界限是不同的,也许你触碰到了她最不能容忍的事情。

可能第一点是需要我们冷静一段时间,第二点,我们可以思考一下,你女朋友所说的那个底线,可能那个底线对他来说是很重要的。在这段交往当中,我们可以把我们的交往的这份优点和缺点记录下来,有什么可以改善的地方?这样会更加清晰一点

如果你真的想挽回这段关系,冷静期可以是一个好主意。这段时间内,你可以考虑一下自己对于问题的认识、改进方法、以及如何避免再次犯错。同时也给你们两个人时间去平静深思,考虑这段关系是否真正适合彼此,并作出更明确的决定。

需要注意的是,在冷静期间不要给她压力或骚扰她,在此期间中保持相互沟通和理解彼此需要是非常重要的。最后希望您能够找到属于自己的解决方案。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信

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