问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

对未来看不到希望,怎么办?

11  

对未来看不到希望,怎么办?

妈妈走了,生病半年,老公已要带宝宝为理由没有看过一次照顾一天没有见到最后一面(公公婆婆也在照顾宝宝)。
现在的我面对亲人的去世,看清人间冷暖,疾病的痛苦,生死的恐惧。也一直有点担心自己的身体(做完月子就照顾妈妈,身体没恢复好)。所以也一直告诫自己,妈妈没了,没人疼了,自己身体最重要,其他都是浮云。告诫自己不要生气,不要在意很多东西,一切随他去。

现在老公的房子还在装修,公公婆婆和我们就住在我的房子里,公婆帮照顾宝宝。我们要上班。公婆很疼宝宝,想着自己现在也没精力一个人照顾宝宝,面对宝宝很多事都要按公婆的意思来,我也是随他们去。不和他们争执。
我对老公没什么感情了。可能觉得老公懒惰不爱干净对感情淡漠对我也没什么感情吧。感觉公婆对我也没什么感情,也就觉得给他们生了个大孙子有点恩。他们一家都不爱言语,一天没几句话。想着他们只要不说我就这么过。
可是,前天我照顾宝宝,不小心让宝宝碰了一下,也就哭了半分钟。好家伙,他们两个把我好一顿数落。本来自己就难受,忍了她们几分钟我也就大声反驳他们了,他们才消停。昨天说宝宝打了麻腮风疫苗要注意哪些的问题,他爸妈听别人说打了疫苗14天都要注意,最好不要出门,好多事情也不要做。我就随便说说也不一定,只要宝宝没什么症状也是可以的,该怎么做怎么做。好家伙,我那公公立马反驳。声音很大,语气也很冲。我一下子就火了,就说你要干嘛,要吼我吗?我老公立马说不是。我才忍了。

现在的我真的感觉后面相处问题很大。我现在真的不想自己发火。我想让自己开心的过每一天。感觉没有他们我就很开心。我内心真的不想和他们一起住。连老公都不想要。只要宝宝。主要经济实力还没有达到财富自由。不然就自己带宝宝过了。

所以现在的我看不到一点希望,和老公及他们家。
离婚吗?有宝宝。不离,和他们相处高兴不起来。怎么办?没感情啊,怎么办?

回答
最佳答案
赵晶心理咨询师

生孩子和失去妈妈这两件很重要的事情相继发生,我能理解到你背后的那份难。失去了妈妈的你,没有爱人、公婆的支持和关爱的情况下,怎么有力气去做孩子的妈妈呢?即使这样你还在尽量的让自己好过一点,这是你的生命智慧所在。你的问题——对未来看不到希望,怎么办?——也让我看到了你对于希望的向往。生活是不容易,但是你勇于去寻找答案、面对它的精神真的可贵。我没有能力用一两句话就能让你希望满满,如果你需要心理咨询,我愿意陪你去寻找心中的那份光。祝福你!

11个回答
李浩亮心理咨询师

其实你家庭问题还是挺多的,挺复杂的,首先是你妈妈的问题,还有你和你老公的问题和公公婆婆的问题,然后你自己也会觉得对未来看不到希望,但是问题是要一个一个解决的,首先你要缓解自己的悲伤,首先你妈妈去世我知道你真的会伤心,我也非常能够理解你,先去缓解自己的悲伤,先去调整自己的状态,自己状态调整好了以后呢再去改善你们夫妻之间的关系,增加你们之间的情感,最后再去解决你跟公公婆婆之间的问题

殷亚军心理咨询师

面对着他们家人,使得原本就非常压抑的你,变得更加敏感,特别难受与迷茫,是这样吗?

崔洁心理咨询师

看得出在您妈妈生病期间,老公以照顾孩子为由没有帮您分担照顾您妈妈的责任,甚至可能见都没见一面,您内心深处对老公的感情有发生什么变化吗?

刚刚丧母的您,又因为房子装修的特殊情况,被迫跟公婆住在一起,没有空间释放悲伤就要处理人际关系……而公婆跟您在育儿观上又有一些分歧,沟通方式是又比较强势,可能更让您觉得母亲离开后,就没人疼爱您了吧……

客观来看,您照顾母亲的这段时间,公婆把宝宝照顾的怎么样呢?
您把宝宝磕了一下,公婆数落您,您觉得是针对您、还是在意宝宝呢?
您想离婚的真正原因,是什么呢?

11普通用户

他们照顾的挺好。在意宝宝,但也因为对我没感情,所以不会考虑我的感受。对老公自己失望到底了吧。

张帆心理咨询师

你好,看到了你的困扰
对于你的处境,能感觉到很多的无奈。自己只是想要一些简单的常理的生活,目前都没法实现,这种没有希望的生活让你很困扰。你的家庭情况比较复杂,公公婆婆和老公能看出来还是很疼爱自己的孩子,这点上你是可以感受到的,也算是一种好的事情。就是对于教育孩子和照顾孩子的方式,大家有太多不同,都是自己的孩子。你不可能没有他们上心,这个问题上对方家庭更强势,而且无奈的是老公不是经常站在你这一边,对于这点你也有不少的埋怨,也是觉得没有希望的表现之一。
对于失去至亲的你,本希望老公更多的来多照顾你们家庭,目前没有,这点也很让你失望,我想也是导致你们夫妻之间感情不好的原因之一,虽然今天的解答并不能帮助到你什么,只是我想,生活就是一步一步来的,你已经有了明确的目标,想带孩子生活,这个也是你以后可以考虑的生活目标,如今的你就尝试累积资源去慢慢实现,过程一定很艰难,希望你能度过眼前的困难,一步一步走向自己理想的生活,加油。

赵秀云心理咨询师

您好?

在看您的文字的时候,能够感受到您内心深深地悲伤。失去至亲的痛无法言表,但这份难过您最在乎的人却没有看到,甚至也未能去尽一些应尽的礼节,这让您感受到人心的凉薄。再加上生活中与公婆观念上的不同,跟您爱人之间情感的淡泊,都让您的内心无以慰藉。对未来似乎也失去了希望。

很能够理解您内心的这种无助,女性在产后无论是身体还是心灵都是最为虚弱的时候,再加上失去亲人,很容易让我们陷入到负面的情绪当中,认为我们当下的境况不会改善,只会更差。【这种负面的情绪往往是我们的一些想法所造成的】,正所谓“一念天堂,一念地狱”:我们的想法,决定了我们如何看待周围的人、事、物。比如如果您看到公公对您碰到小孩的责备,因而很生气,但如果【转念】一想,他是在心疼孙子的话,或许内在的负性情绪就会少一些。您可以借由这一点,重新审视一下您和公婆之间、您和爱人之间的关系,然后再去做决定。

另外,您失去母亲的悲痛需要去排解,我想这种悲伤的缓解需要时间,您目前最需要的就是照顾好您自己,照顾好您的情绪、身体,因为您的这种悲伤,可能会影响到您做决定。所以,当下或许并不是最好的去思考这些事情的时机,相反,您可以通过来平台倾诉或者其他滋养自己,让自己放松心情的途径来缓解自己内在的伤痛。当我们的状态好了,我们才有能力去抵御外界的风霜。

祝愿您早日走出来,早日找回属于自己的幸福。

希望我的回复能够对您有所帮助?

陈月梅心理咨询师

您好,看到你的描述深深地感受到这里面被压抑了太多的情绪没有被表达被看见。刚升级为妈妈的您就要独自承担照顾母亲的责任,面临妈妈的离去,老公好像也没有给到太多的支持,和公婆之间的相处也困难重重,暂时需要他们的帮助,你也是处处隐忍承受委屈,新手妈妈带孩子的各种育儿问题时的着急,这些情绪加起来像一座大山一样压着你,让人绝望。
这些情绪需要被表达出来,同时,亲爱的,每件事情的发生,它本身只是个事件,是我们对这件事的认知看法带来了情绪,或许,我们可以从其他角度去解读,公婆如此着急的背后是不是也有对孩子很深的疼爱,有人能去爱自己的孩子,分担照顾孩子的劳累这也算是一件幸福的事情对吗,至于你们之间关于照顾孩子不同的看法也是可以好好沟通的,以理服人平静对待即可,小事随他们去,大事咱们也有理就绝不让步,拿回当妈的主权。
您和老公的关系是因为产后才这样吗?您有没有把上面的那些困惑告诉过他呢?作为一个外人看到你的只言片语都为之动容,一个能和你走进婚姻的男人,他能做到完全不在意这些吗?和他好好聊聊吧,你们的关系才是这个家最重要的基石。你们互相扶持,共同面对生活的各种烦恼,一步一步来,会好起来的❤️

11普通用户

和老公的关系一直都不怎么好。主要是因为他不爱言语,不会爱不懂得如何关心女人。更不爱去学。。。一个随遇而安,只愿自己舒服的人,没法沟通。就比如我爱干净,他觉得邋遢也无所谓,他就是不改你怎么办了?

戴容容心理咨询师

您好,我是壹点灵服务者戴容容,很高兴回答您的问题。

从您的描述中,能感觉到您的苦恼。一方面妈妈没了,内心难过,同时也担心自己月子里没有恢复好自己的身体,为自己的身体健康有担忧,觉得老公,公婆对您的关心比较少,让您没有感受到温暖,也让您对未来看不到希望。

那我们不妨换个角度想呢,首先您非常幸运的是有公婆可以帮忙带娃,而且他们也疼娃,这样至少您可以安心上班,甚至可以“忙中偷闲”,是不是也是件幸福的事情呢?因为有很多宝妈只能一个人照顾娃,没人打把手,生活非常艰难。

另外,如果您感觉老公,公婆对您不关心,是是不是可以跟他们坦诚的沟通交流一下呢?跟他们谈谈您的感受,以及您希望他们怎么对待您,因为有时候看问题的角度不一样,坦诚的交流一下,毕竟是一家人,互相坦诚的交流,相信您会有收获的。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

11普通用户

他们还想我去关心他们了。哎!累

赵莉莉心理咨询师

你好,感恩与你遇见!

看了您的描述,首先体会到您真的很不容易。

我们生完孩子本来就在身体和心理上需要一个恢复期,但是自己的妈妈病了需要照顾,您出了月子就去照顾妈妈了。很佩服您的担当和行动力。同时在这期间看到了自己生命中很重要的另外一个人,自己的伴侣似乎对我们和妈妈并没有太多的关心和照顾。这让我们很失望,我想这或许也是您一直说没有感情的原因之一吧。妈妈还是走了,感觉自己现在在这世上没人疼了,所以想要先保护好自己,尽量不要生气。

现在因为有宝宝在,自己又要上班,不得不让公婆住进来照顾宝宝,但是两代人在育儿观念上发生分歧是难免的,您自己也说自己没精力,尽量不去争辩。但是公婆及老公与自己说话态度却令人气愤,自己比较接受不了,日后如果一直这样相处下去,担心自己还要经常生气。而这与之前告诫自己不要生气的期许是有差别的。现在感觉很无力,对未来也失去了信心。

现在我感觉到您有些迷茫,在宝宝和让自己开心这里很难做出选择。离婚和结婚都是人生大事,需要慎重考虑的。您能和您老公选择走进一段婚姻,一定当初有你自己的理由。您说对老公没有感情,是一开始就没太有感情,还是从生完孩子后对他积攒了太多的失望,如果可以的话,尝试与老公心平气和谈一谈,或者找咨询师聊一聊。或许会有不同的视角和解决方案。首先想办法让自己开心起来,我们自己有力量了,未来才有更多的可能。

祝好。

如果我的回答能对你有所帮助,我将非常荣幸。
我是壹点零心理服务者赵莉莉。我在壹点零温暖有力地爱着你。

心理咨询案例更多

相关文章推荐