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去年毕业之后只工作了三个月,后面一直在家准备各种考试,但都不理想,也感觉进tizhi内不是自己想要的,没有多专注和用心,总是混日子的感觉。
最近又想下定决心去kaoyan机构,家里有很多事见了之前很久没见的亲戚,全都催促我先找个工作,目前我的存款足够支撑我到kaoyan前,可又担心自己还一直是这个状态,每天学不了多少还无所事事,感觉自己一直在逃避。
你好,看了你的内容,一方面感觉到你在努力寻找属于自己的方向,另一方面感觉到你暂时在考研和求职中摇摆不定,长辈希望你先有份工作,你希望考研却又担心自己在过程中没有效率,这一系列的原因让你产生了迷茫又想逃避的感受,我十分理解。这样的问题发生在很多毕业了的求职人身上,初入职场会带着模糊迷茫的视角,这是很普遍的。
以下是一些建议,希望给你一些启发。
首先,你的逃避是在清晰自己方向的过程之一,只要你愿意相信能找到自己想要的方向,那这个过程就好好经历也告诉自己停止内耗是前进的第一步。
其次呢,你担心自己考研效率不高也顶着长辈的压力,不如进一步想想自己想要的到底是什么呢?如果清晰了自己的需求,你一定会充满动力往前进。
最后,希望你先到你想要的方向,过程有点难,逃避和迷茫在所难免,接纳此时的状态和情绪,期待你的整装待发,祝前途似锦!
您好!
我是壹点灵心理服务者李雪玉.
从你的描述里看到,你毕业后一直做了很多尝试,比如工作,考研等,结果却不是很理想。一年过去了,好像你对未来感到迷茫,身边的催促声音也让你觉得自己好像在逃避去工作,是这样吗?
在你的言语中,我也读到了迷茫的信号,我曾经在毕业的时候,立刻就加上了从业大军,而忽略了自己想要从事的工作方向,包括选择行业,自己擅长的地方,当自己开始有了人生阅历时,才开始了自我调整。所以,我能感同身受你现在的迷茫。
我们通常都对生活按下加速键,希望高效的工作,生活,因此也丢失了对过程的体验和目标的确定,所以我们常常并没有因此过得幸福,过自己想要的生活,而是始终活在害怕错过之中。
可以尝试着从以下几方面一起来思考:
1.主动性:就是能够控制和决定自己的生活,外在的因素,只是条件,我有自己的想法,决定和行动,试着在这方面坚定自己的立场,如果确定目标了,就减少他人意见对你的干扰,
2.选择重要的事.目前对你来说,最重要的是什么?你渴望成为怎样的人,未来的期待是什么?把自己的目标清单可以写一下,帮助自己确定你的定位,然后坚持走下去,
3.学会把目标分解开来,变成一个个容易实现的小目标,然后将其各个突破.
以上分享,希望对你有所帮助.
您好
◎看到您的留言,能感受到您现在有些迷茫,选择当头缺无从下手。下定决心又有些力不从心。
01
◎首先,您讲到只工作了三个月,然后就准备考试了。您可以问问自己这三个月付出和收获自己是否满意。如果不满意,那因为什么不满意。整理一下自己的思路,记录下来整理自己想要的方向。
◎您讲到考试不理想,应该是讲参加家长安排的考试吧,对于这种工作您觉得无聊所以没有多么认真的准备考试,是这样导致您考试失利嘛?或者换句话说,您完全有能力和信心拥有一份稳定的工作。只是经过您了解,父母相中的工作无法满足您的理想抱负,日子一眼看到底所以不想去。还是说如果考上了也会去,但现在结果是没考上所以觉得去不去都无所谓呢?
02
◎现在您决定去考研机构参加研究生考试,还是要提升自己。但一直找不到学习的状态,因为外界给了您很多干扰和声音,让您无法安心学习。
◎您感觉到自己一直在逃避,其实这是现在毕业生普遍存在的一个情况,从校门到社会的过渡让人很不舒适。校园里的自己有理想,有抱负,对未来也有无限的憧憬。但真的到自己走上社会那一天会发现很多不公平,好多不合理。自己接受不了所以想去更好的领域,那样就只能继续学习提高自己。这个时期我们要去完成从不承担社会责任到以社会角色出现并承担社会责任的角色的转换。每个人都需要时间。所以这不是您个人的问题。
03
◎那如何处理这个问题呢?既然有勇气考研,那一定是金字塔上面的人类了,不说满级至少也不是青铜。聪明人可以沉下来问自己个问题:考研是自己想要的嘛?参加考研是为了现在不去找工作还是为了将来找个好工作?
◎如果您相信自己可以通过努力考上研究生,通过自己的努力完成学业。那毕业工作一定跟本科生不是一个起平线。即便没考上,自己不会后悔,至少拼搏过。所以,不管做什么决定都没有对错。你努力读书会带来一种可能,你努力在社会上历练也有另外一种可能,但我们需要就是不断去学习、总结。努力将自我的界限打破,去认识这个充满无数可能性的世界。
04
◎您还年轻,有时间让自己去选择,想一下十年后自己回头对自己的今天决定会不会后悔,您摇摆不定的心就会渐渐定下来。相信自己,您可以的。
您好,您在考研还是找工作之间徘徊,你选择了考研,面对亲戚督促您找工作的压力,又让您感觉考研或许是自己的一种逃避方式。
我能够感受到您当下的困惑与无助,对未来有一些迷茫,渴望挣脱,又难免有些焦虑。让我们来探讨一下,您考研的动机是什么?考研对您职业生涯的帮助是什么?您父母的意见是怎样的?
您有准备足够的存款支撑到考研前,但是目前每天学不了多少。看的出来,您也有一些准备来应对考研和生活的压力。如果您决定考研,对于每天学不了多少,您可以尝试重新安排下自己的时间,考研毕竟是一个需要付出时间和精力的过程,您可以通过管理和规划自己的时间,找到空余的时间并加以利用。同时,也可以寻找志同道合的人一起交流。
相信自己,把握机会,无论是选择考研,还是选择别的道路,只要坚持自己的梦想,认真对待人生,相信您一定会有进步。
你好。
看了你的留言,能够感受到你的不容易,毕业了面临找工作和考研的两难选择,前面又参加了不少考试,非常辛苦,如果准备考研,也是一条非常不容易走的路。tizhi内也不是自己真正想要的,感觉你现在对未来有一些迷茫和不确定,而且有些退缩和逃避,这非常能够理解。
可以看出,你是一个有上进心的人,希望自己能有好的前途,对自己现在的状态也有比较清醒的认识,知道自己想要什么,非常有主见。
面临这样不容易的选择,有逃避的倾向是很正常的,不如找个比较清静的时间,问问自己,究竟内心想要的是什么?不同的选择结果是什么样?自己更倾向于什么?或许这些问题想明白了,你会更加有动力和信心。
祝福你。
你好。我是咨询师覃涛,很荣幸为你回应。
大学毕业了,你面临着人生的重大抉择。是踏入社会,还是继续考研延续学校生活。你工作过三个月,切身的体会让你感觉到你仿佛还没到那个工作的时候。体制内不是你想要的工作状态。去考研,会遇到很多劝阻,你内心对自己也有担忧,害怕自己无法专注学不进去。种种毕业后的表现让你觉察到,自己仿佛在逃避。于是你来到平台,想要清晰自己的状态,了解接下来如何做对自己更合适,是吗?
对于广大学子来说,毕业后何去何从,是继续考研还是踏入社会的洪流拼杀。都是一个重大挑战,你的困惑是千万学子共同的困惑。你所描述的逃避,在许许多多毕业生身上都有。那是一种对于踏入社会领域可能面对各种困难和痛苦的焦虑和恐惧。
那如何选择呢?邀请你来探索。如果考研,你可能面临什么,你如何应对?如果工作,你可能面临什么,你如何应对?如果逃离战场,你可能面临什么,你如何应对?你怎么看为自己制定长期规划这件事?如果你感觉内在提不起劲,你要不要借此机会找咨询师一起对自己内在进行探索,获得领悟和成长?
如果是我,我会综合自己各方面的情况和资源,做几项中长期规划和分析,选择一个最适合我的,去摸索、去总结、去调整、去干、去拼。在行走的路上,边走边悟边拼。
你会如何呢?
祝福。
你好。你感觉自己在逃避,看起来似乎是这样。刚毕业参加工作不久,转而准备考试进tizhi,但不是很理想,也觉得这也不是自己想要的,也因此没有很专注和用心。最近想下定决心考yan,家人亲戚又都建议你先去工作。你好像没有一个明确和想要的目标,以至于自信心和动力不足,所以就又担心自己即使去了kaoyan机构,依然还是现在的状态。
感觉自己一直在逃避,可能是因为内心有些迷茫。虽然已经大学毕业,但是还不清楚自己到底想要什么,喜欢从事什么样的职业,去参考大家或别人的意见的话,就又会有很多顾虑。这应该是很多即将走入社会和刚刚走入社会的年轻人的感受,我也经历过这个阶段,因此可能多少能理解一些。
这样的状态的确会让人感到苦恼,但它又不是短时间就能摆脱的。没有兴趣、热爱或擅长,就需要慢慢去寻找和培养,这就需要我们走出去,从更多的行动中去发现。
从多年的学校教育出来后,很多人都会有这样的感觉,我们好像比较会做题,但是却失去了做某些事情的乐趣。看到事物只关注那个于我是否有利的结果,而很容易忽略很多事情的过程。这应该是学校教育带给我们的影响。
暂时的逃避应该就是我们对待从学校到社会的一种不适应的反应。你可以用“信息行动比”的角度来审视一下自己在做的事情。
我是壹点灵心理倾听师王如东,希望我的回复能给你一点启发或鼓励,谢谢你的提问。
您好,看到您的描述,我可以理解您现在面临的困惑和压力。首先,我想告诉您,适当的休息和调整是非常重要的。如果您在过去几个月一直在准备各种考试,可能会感到疲惫和缺乏动力。因此,花一些时间放松自己,可以使您更有精力去面对接下来的挑战。
其次,关于进入tizhi的疑虑,我建议您认真思考一下自己的兴趣和目标。如果您对tizhi的选择没有那么确定,可以考虑探索其他职业的可能性。您可以考虑做一些实习或者参加一些工作坊,以帮助您更好地理解自己的兴趣和职业倾向。
此外,家人的期望和压力可能会给您带来一定的困扰。但请记住,这是您的人生,你有权利追求自己的梦想和目标。与家人坦诚地沟通,告诉他们您的想法和计划,尽量让他们理解您的选择。同时,也要学会坚守自己的决定,相信自己的能力和选择。
最后,如果您感到无所事事和逃避现实的状态越来越严重,可能需要寻求专业的帮助。心理咨询师可以帮助您分析并解决隐藏在内心的问题,以及制定实际可行的计划和目标。
希望我给您提供的建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要更多支持,请随时告诉我。
你好,很高兴在这里与你相遇,作为曾经的考研生我对你描述的经历体验好像就在昨天,非常理解你目前的困惑和挣扎。
毕业后进入迷茫状态是很常见的,直接选择工作可能会因为学历的原因、就业环境的原因,很难一下子找到自己心仪的工作;考研考公这些路径不知道是不是适合自己的。同时,面对重大的人生选择,我们也会担心失败、选择错误会对自己未来有很大的影响。这是每一个毕业生的心态。
其原因就是当人们面对未来的不确定性,就会产生选择压力。毕业后的人生选择每个人都非常重要,因此你面临的压力和不确定性会更大,表现出来就是会感到迷茫和没有方向感,不确定自己是不是一直在逃避,不知道是不是出于逃避而选择考研,不知道自己是否适合或应该考研。而这样的迷茫和没有方向感,会让自己无法确定的投入到某一件事,在做事的过程中会产生疏离感,继而会影响我们想要的结果的达成。这样会形成一个负性的循环。
另外当家人和亲戚的期望与你自身的备考愿望产生冲突时,这种矛盾和冲突会让你更加困惑,对自己选择不安。
心理学中有一个自我决定理论,人们有三种基本的心理需求:自主性、能力感和人际关系。当你缺乏方向感时,可能是因为你的行为与自己的内在需求没有很好的契合。 拿考公进tizhi 来说,你感觉到这不是自己想要的,在这里你对自己的感受与需求有了一个比较清晰的认知,放弃对你来说不需要很纠结。而在工作还是考研的选择上,你对自己的内在需求的探索没有更多的展开,因此表现出来更多的就是不确定,担心选择错误。这需要你更多的了解自己,比如问下自己,为什么想选择考研?考研考研帮你实现什么目标或需求?当下选择工作考研满足自己什么需求,或者不选择工作满足了什么需求?这些答案可以帮助你看清自己选择背后的真实原因。
当然有时候我们的信息或认知会有局限性,在问这些问题的时候,你也可以更多的咨询下身边考研的学长、工作的学长,问问他们在当下生活的状态是否是和你想象中的一致,获得更多的信息可以帮助你更好的看清自己的选择。
另外,我们在选择目标的同时,还需要考虑自身的条件,即我们对即将面临的选择是否有胜任力,这也决定着我们真正选择以后的状态。你可以认真思考下,自己的能力和身边的资源。
问问自己:
1. 对于考研,需要做哪些准备,你的基础如何?你面临的外部困难有哪些?比如复习环境、同伴支持、家人支持、自我的成绩、考研学校的难度等等,你可以咨询周边的同学师长,做一个充分的评估。
2. 对于考研,你预期将会有哪些来自自己的挑战,你将怎样去挑战?你有什么优势和资源。
当然,任何一种选择都是有风险的,我们难以决策的背后,背后常常会有一种灾难化思维,即如果失败了我的损失难以承受,我不能承担任何一种挫败。我们可以看看任何一个成功的人背后的经历,不难发现他们的人生承受着各种我们觉得难以接受的失败,而失败后的反思和反弹,反而成就了他们更大的成绩。所以,失败应该说是人生常态,正如古语人生不如意事常八九,关键是如何看到和面对失败挫折。相信当你有了敢于面对失败的状态,也就更能坦然的面对选择。
最后尝试和家人多沟通,获得家人的支持和理解对于你来说也非常有帮助。当然如果没能获得家人的支持,目标坚定的走下去,别人会看到你的力量和韧性,会更有可能理解你。
希望我的回答对你有所帮助,期望你找到自己所爱,目标成真。
首先,理解你的感受是很重要的。切换职业道路或者进一步追求教育是一个重要的决定,需要仔细考虑和准备。以下是一些建议来帮助你面对你的情况:
1. 自我评估:反思自己的兴趣、技能和价值观。考虑自己真正想要做什么,并寻找与这个目标相关的的工作或教育机会。
2. 设定目标:设定明确的目标,包括短期和长期目标,这样你就能明确自己的方向,并采取有效的行动。
3. 制定计划:制定一个实际的计划,包括学习所需的时间、资源和目标。确保你的计划是可行和能够实现。
4. 寻求支持:与家人和朋友沟通你的想法和计划,并寻求他们的支持和建议。他们的理解和支持可以帮助你更好地追求自己的目标。
5. 寻找动力:找到让你保持积极性和动力的来源,可能是你的梦想、价值观或是一份高薪的工作机会。记住,每一步都很重要。
6. 保持平衡:工作和学习都需要投入时间和精力。确保你的身心健康,并找到一种平衡方式来处理压力和挑战。
最后,不要感到孤单或无助。很多人都会遇到类似的情况,寻求支持和建议,并坚定自己的目标,你会发现自己能够克服困难并取得成功。
你好,看到你说自己毕业后只工作了三个月,然后一直在家备考 后来发现考tizhi内并不是自己喜欢或者需要的,我想,在那种情况下,也许这种心理会给自己的备考造成一定的阻力吧。人们往往对自己不太坚定的事情,很难做到全力以赴。
当你说到自己现在考研的时候,家里亲戚都在劝你先工作赚钱,也许他们是担心你一直考下去,不工作,会不会给自己带来压力和情绪吧,还好看到你对这一点还是比较有信心的,自己也有一定存款,能够坚持到考研。
那么你也一定思考过,想想自己在逃避什么,要说没有压力,是假的,很多毕业生,没有参加工作全职在家备考,压力可想而知,尤其是身边的人发表意见的时候,很容易造成我们自我怀疑和内心动摇。
我的建议是:
1.既然这次备考决心已定,那就坚定到底,不要想其他的结果或者影响,以免影响自己的备考和精力。
2.可以给自己一个期限,过了这个期限,咱们就先去工作,同时再考虑考研,这样也不会耽误很多事情。
你好,我是壹点灵心理咨询师侯波。虽然看到了你的决心和努力以及为自己的决定考虑的很周全,这是一件很好的自我成长过程。但是你所担心的状态,也是让我很担心的一种态度。我尝试着用我的经验解释帮你解释一下。
1、努力由内而外的一种状态,而不是表现。也不是让除了我们自己以外的人感觉的安心的外在。如果潜意识里想逃避这种表象,内心整天处在冲突之中。冲突会使人耗能,会使心理能量耗散,努力也无从做起。
2、想要的和不想要的,其实是一种选择,如果已经有选择的能力,那么无论想要的还是不想要的,都是失去一部分,那么就要能承受失去的痛苦。
3、毕业了,就代表已经成熟,就要开始走向社会,离开父母给你的家,去创建一个自己的家,有家就会有责任,就需要有勇气去承担那份责任。
最后,希望你成长的越来越好。
您好,
听起来你似乎对于自己的职业规划不是很清晰。
一方面,毕业后的第一份工作你只坚持了三个月,看来工作内容应该没有达到你的期望;另一方面,你尝试了不少考试,结果都不理想。当下,考研或者工作又成了你难以抉择的岔道口。
那么,不妨问问自己考研的初心,考上这个专业后,未来想从事什么工作?毕竟,研究生阶段的学习只是延缓了工作的时间,三年后毕业也需要面对工作的问题。
我从你的分享中,能感受到你的焦虑,担心自己陷入逃避现实的状态中,备考的状态也不是很专注,有点动摇。
其实,不必太着急。在这个阶段,你已经很努力地探索可能的方向了,包括各种考试、工作等,只是暂时没有找到适合自己的路线而已。心理学上有一个词叫【延缓偿付期】,指的是青少年可以避免承担社会责任,不断尝试探索人生方向的一个阶段。在这个阶段,如果要解决【自我同一性】的问题,那么我们需要以真诚的态度面对自己的内心需求。
比起立即去工作,如果你觉得考研是一个适合自己的选择,能让自己找到符合自己个性的发展方向,那么静下心去学习备考,也是不错的选择。
无论考研、考证、工作,我们都有可能遇到很多挫败,这是探索和尝试过程中的必然,这个过程无法一帆风顺。
最后,谢谢你的分享。希望你能以诚实的态度直面内心,勇敢地探索并付出。相信你能找到适合自己的路。
我能理解你现在的困惑和不安。毕业之后的生活似乎一直没有达到你的期望,你可能感到迷茫和失落。但是,请相信,这不是你的错,每个人的生活都有起伏,重要的是如何面对和克服困难。
首先,你需要明确自己的目标和愿望。如果你觉得目前的考试和生活状态不是你想要的,那么你应该花一些时间来思考自己真正想要的是什么。每个人都有自己的道路和选择,你需要找到适合自己的方向,并坚定地走下去。
其次,如果你决定去考研机构,那么你需要制定一个合理的学习计划,并且尽可能地坚持执行。学习是一个长期的过程,需要耐心和毅力。不要过于苛求自己,但也不要放松对自己的要求。如果你遇到困难或者学习效果不佳,不要灰心丧气,可以寻求帮助和支持。
最后,关于家人的期望和压力,你可以试着和他们沟通,告诉他们你的想法和打算。他们可能会理解并支持你的选择。同时,也要明确自己的经济状况和计划,避免不必要的担忧和压力。
你好,看的你的描述,深有感触,可能是因为自己也经历过这样的迷惘期吧。刚毕业工作后,发现很多事和自己想的不一样。不想工作,觉得那不是自己想要的生活,但一时又没有想好去做什么,不知何去何从,又不想无所事事,所以选择参加一些考试。但因为考的那些也不是自己想要的,所以对考试也没有很专注用心。考试也未必是自己真正想要的,内心充满了迷茫与困惑,自己的未来该何去何从呢?
对此,让我们试着思考一下。或许现在的状态说明我们陷入了冲突中,工作三个月后,知道了什么是自己不想要的,比如,不想上班(本我)。但却没有想清楚,什么是自己真正想要的,又不想让自己无所事事(超我)。这时,本我和超我陷入了冲突中,即使你认为自己已经做出了选择,但这场斗争在你没有意识到的情况下仍在继续。
而你的意识又伪造出了一种妥协,这个妥协就是辞职不工作(部分满足了不想上班的想法),参加各种考试(部分满足了不能无所事事的想法)。但因为自己在迷惘期,考tizhi内也不是自己想要的,所以,无法专注和用心,考的也不理想。后面想考研,但自己也没有信心,因为并不能确定考研就是自己想要的。所以,很是迷惘。
对此,我们不妨再思考一下。你了解自己喜欢什么,不喜欢什么吗?是否明确自己的长处和短处?仔细的洞察过自己内心的想法吗?
也许,我们眼下需要做的是花一些时间,仔细洞察自己的内心,并学会尊重自己的内心;同时也了解一些市场信息,然后,再职业方向上做出一个选择,对自己更适合。选择大于努力,方向胜过能力。愿你可以早日确定自己的方向,未来可期。