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无法深呼吸

意气轩昂的锦林  

无法深呼吸

回答
3个回答
王许艳心理咨询师

您好!我是倾听师王许艳。
人在一般的情况下都是正常呼吸。在紧张,焦虑,激动,或是突发状况下会呼吸急促。为了缓解这种状况,我们通常会深呼吸,不知道您遇到了什么事呢?方便的时候我们可以更进一步的沟通。

王珏双心理咨询师

您好!
很高兴为您解答!
是遇到什么事情呢,你想要通过深呼吸来调整自己的状态吗?

郑文静心理咨询师

是身体的原因,还是心理的感受呢?都能解决!可以聊一下

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