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被强奸后选择性回避，现在感觉并没有什么，...
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曾经因为那事所给你带来的创伤，至今无法磨灭，特别抑郁与焦虑，是这样吗？
您当下的状态是心理创伤后自然反应。应该还有睡眠障碍，厌食吗，还是暴饮暴食。人际关系出现疏离了吗？
你好。我很抱歉听到你经历了这样的事情。这是一段非常痛苦的经历，一种非常严重的心理创伤，需要得到专业的帮助和支持。我建议你尽快寻求心理医生或治疗师的帮助，他们可以帮助你处理这种创伤并恢复健康。同时，也可以考虑加入一些支持组织或社区，与其他人分享你的经历和感受，这也可以帮助你减轻痛苦。请记住，你不是一个人在战斗，有很多人愿意帮助你。
这是一个创伤事件，现在是创伤后应急反应，需要专门处理一下。
听你这么说，我感到很心疼。强奸是一种极其严重的犯罪行为，会对受害者造成身体和心理上的双重伤害。你现在的情绪很不稳定，建议你及时寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地理解和应对自己的情绪，以及提供一些有效的治疗方法。同时，你也可以尝试一些自我调节的方法，比如深呼吸、冥想、运动等等，这些方法可以帮助你缓解压力和焦虑。
也许你需要寻求专业人士的帮助，可以去医院找医生为你做一个心理测试，也可以去机构找专业的心理咨询师进行治疗。