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这个学，非上不可吗？
巾帼须眉的书雁
非上不可！
至少他人问起时，可以说我在读研
考都考上了，不坚持坚持把证拿下，多划不来呀
我不读又能怎样呢，工作也找不到，回家躺着真能更好吗
我其实没这么讨厌上学，只是开学恐惧症，大家都是这样的
如果我真的放弃了如何对得起一直支持我的人，让他们失望还让他们操心。
不，我讨厌上学，我一直都不爱学习，考上这个研究生纯属意外，现在经历的一切就是这个意外带来的惩罚！这才第一个学期啊，后面五个学期我要怎么过。若说我太矫情，可同门们也一样痛苦，一个战壕的兄弟感受都是一致的。若说我还没入门，等明年习惯就好了，可爱学习的师姐也痛苦，跟何况我呢？
我是拍熬夜吗，内分泌紊乱，生活作息不健康？我怕的是看不到前景，看不见成果的熬夜，只是熬着，做着不想做的事，就为了两年半后一张不一定有用的证。这一天天的，焦虑的时间大于工作的时间，怎么都调整不好状态，动不动就情绪崩溃，想哭。我以前也没这样呀，也没有这么怕离家，也没有这么讨厌上学。现在的我，怎么玩都玩不够，怎么学都学不进。
做个老油条吧，债多不愁，死猪不怕开水烫。反正也做不出什么成果，差研一呢，有多大压力呀，没开题也没答辩，至于吗，这以后可怎么办呢！
可我就是烦得要死，不想做课题，不想看书看文献，不想天天去办公室跟导师大眼瞪小眼！一看书就头疼是病吧，遇到困难就逃避。自己又养不活自己，父母养着读书又读不下去，让谈个念爱也不乐意，倒是一无是处。
烦死了烦死了烦死了，为什么就是不想学习啊？为什么会浑身抗拒，去学一下怎么你了，就这么不乐意？是的，我的心说不乐意，我的手说，不行，快把文档打开，快去看书，快写论文。啊啊啊啊啊啊啊啊啊，这种事没人能帮我，毕竟人活着就是要吃苦的，不撞个南墙，还处处是终南捷径不成？
听起来你现在对于上学这件事非常矛盾和纠结呢? 一方面你觉得已经考上了研究生，放弃会很可惜，也不想让支持你的人失望；但另一方面你又对现在的学习状态很不满意，感到焦虑和痛苦。
其实很多人在开学或者开始一项新的学习任务时，都会有一些恐惧和不适应，这是很正常的。也许你可以试着先不要给自己太大的压力，慢慢调整状态? 比如制定一个合理的学习计划，逐步提高学习效率；也可以尝试一些放松的方式，比如运动、听音乐、和朋友聊天等，来缓解焦虑情绪。
另外，你也可以和同门或者师姐们交流一下，看看他们是如何应对这种情况的，或许可以从他们那里得到一些启发和帮助? 如果你觉得自己的情绪问题比较严重，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
最后，我想说的是，每个人都有自己的节奏和方式，不要过分苛责自己。学习虽然很重要，但也不是生活的全部。在努力学习的同时，也要注意照顾好自己的身体和情绪哦?
恐惧的不是刀，二十刀搁在脖子上的感觉，不知道这把刀明天会不会落下。这总紧张的情绪支配着你，哪怕落在脖子上的只是一滴水都心惊肉跳。预想中的刀终究没有落下，又活了过来，至于能活几天就取决于下一次看见刀的时候了。
感觉你现在真的很纠结， 很矛盾，也很焦虑，你虽然已经考上研了，但似乎并没有很喜悦，很期待，而是对于未来的研究生生涯充满了焦虑和恐惧，以至于你经常拖延，动不起来，但你也知道这样不对，所以一直规劝自己动起来，你不想浪费时间，你很焦虑，同样这真的也是很纠结，矛盾的状态啊！
你真的挺难受的，但毕竟不能一直这么下去吧？得想想办法吧？
或许改变不了现状的话，你只能尽可能调整一下自己的心态。
我是平台专职咨询师范丞，有需要可以私聊留言，探讨如何帮到你，或者直接预约首次咨询服务，期待与你进一步交流。
你好!
感觉你目前似乎处在一种极度不适应，对周围的一切充满了厌倦的情绪之中。
感觉你对上不上学已经做了细致的思考和衡量。上学的理由是多方面的：他人问起时，可以说你在读研；不坚持把证拿下划不来；不读在家躺在也许感觉更不好；放弃会让一直支持你的人失望和操心。
可尽管你已经做了思考和衡量，你也清楚“毕竟人活着就是要吃苦的”，而且你能考上研，说明你有不错的学习能力，肯努力，那么我猜想让你如此焦虑、动不动就情绪奔溃的可能是其他的原因了。你说“怕的是看不到前景，看不见成果的熬夜，做着不想做的事”，有没有可能真正让你痛苦焦虑的是选择的专业不是你感兴趣的，或者学校环境难以适应，或者对毕业后的去向或发展前景感到迷茫、困惑，又或者现实中有其他让你不知道如何处理或协调的困境？
您好！我是壹点灵心理倾听师颜舒。
你能够考上研究生，说明你具有勤奋好学和超强的学习能力。你还记得你考研究生的复习过程吗？肯定很艰辛，你可以坚持下来，能够走进研究生课堂是非常不容易的事情。老师为你点赞！
现在刚刚读了几个月，有彷徨及焦虑也是正常的反应，很多同学都会感觉到读研很辛苦，以至于有放弃的想法，毕竟研究生的学习阶段和本科有很大的不同，很多学科的研究生阶段都是非常辛苦的。除了要面对理论知识的学习压力之外，还需要面对科研压力，不少同学在读研期间都会长时间在实验室专注于科研，有时候为了一个实验结果，可能会连续多天待在实验室。给你以下几点建议仅供参考：
一、 积累科研基础。在研一期间要尽早奠定科研基础。很多研究生之所以感觉非常辛苦，一个很重要的原因是自身的科研基础比较差。可以尝试参与学校兴趣小组，多参加比赛和科研实践活动，打下良好的科研基础。
二、 多积累知识。在读研期间，做大量的阅读，同时把重要文章的实验积累下来，就能够确定自己的细分主攻方向，同时围绕该方向做创新。
三、 善于沟通。沟通对于读研的同学来说是非常重要的，在遇到困难时，如果以自身的积累和认知已经无法解决时，一定要及时与导师沟通交流，此时导师的建议往往能够让你走出困境。
学习从来不是一件轻松的事情。辛苦3年，幸福60年。不论读研的过程有多辛苦，建议一定要坚持住哦。
对你来说最重要的就是度过研一的知识积累阶段，多看看文献，多调研，从所看文献中提取出自己有可能从事的科研工作方向，并在空闲和周末的时候进行适当的实验验证。
劳逸结合，松弛有度，也相信你身体的内部功能会适应读研的学习和生活的。
感谢您的信任，希望我的回答给你一定的启发。祝你研究生顺利毕业！