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一年365天,没有一天是老公孩子都不在家...

敏捷的昂诗  

一年365天,没有一天是老公孩子都不在家,可以让我放松自己做自己的。烦死了!我就想一个人在家待一天放个假,不做饭,什么都不做就睡一天。怎么就那么难呢!好累啊!我一点都不喜欢和我儿子女儿老公待一起,太累了

回答
6个回答
暖暖普通用户

嗯,我能理解你。虽然他们是你的至亲,但是人还是需要一些独处的时间,这是非常正常和合理的需求。你平时是不是一直在照顾他们的起居生活呢?每天忙于做饭、打扫,还有各种琐事,这会让你觉得压力很大,很疲惫。你是不是感觉自己像个陀螺一样,每天都在不停地转,没有一刻停歇?

敏捷的昂诗普通用户

是的,特别特别的累。我就想有点儿个人空间,自己安静的待会儿

暖暖普通用户

嗯,每个人都需要有自己的时间和空间,来放松身心,恢复能量。照顾家人虽然重要,但也不能忽略了自己的感受和需求。你是家庭的重要一员,你的幸福和健康也同样重要。所以,你需要学会给自己一些独处的时间,做一些让自己开心的事情,这样你才能更好地照顾家人,也才能更好地享受生活。你理想中的独处时间是什么样子的呢?

曹瀚心理咨询师

我能深切感受到你的疲惫和渴望,那种想要有一天完全属于自己、可以尽情放松的愿望是如此强烈。

你每天都在为老公和孩子付出,没有丝毫属于自己的时间,这真的让人感到无比疲惫和压抑。

你只是想有那么一天,不用做饭,不用做任何事情,就这样好好地睡上一天,让自己的身心都得到充分的休息。

然而,现实却总是让你无法实现这个小小的愿望,这让你感到烦躁和无奈。

或许,你可以试着这样做:

1. 和家人认真沟通:让他们了解你的感受和需求,共同寻找一个合适的解决办法。

2. 制定一个详细的计划:合理安排时间,为自己争取一些独处的空间。

3. 寻找其他支持:比如拜托亲戚朋友帮忙照看孩子,给自己放个假。

4. 培养孩子的独立性:让他们逐渐学会自己照顾自己,减轻你的负担。

记住,你的需求是合理的,你也值得拥有属于自己的时间和空间。

在这个过程中,不要忘记关爱自己,因为只有你先照顾好自己,才能更好地照顾家人。

郑玉媛心理咨询师

不用做饭?可以出去吃吗?可否家人一起分担家务呢?

石秀芳心理咨询师

亲爱的,马上5.12母亲节啦!

郑重的通知他们:母亲放假一天,全天休息什么也不干!

记住:这一天放下所有的家务,放下所有的疲惫!全身心享受家人对自己的照顾❤️

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