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太苦了,怎么办?

匿名  

我们那极度重男轻女,什么都给儿子。当我靠自己拿到本科毕业时,好朋友把她丁克的事说给了我听。她在深圳做小博主,薪资很不稳定。她封闭了自己,看上去死气沉沉的。她昼夜颠倒,做了两年博主还掉粉。我心疼,但无力。为了更好的发展,我还要备考。考试压力大,无法帮她分担愁苦。但凡有人支持,我还能给她点快乐。我们那的其它成家的女生过得是一眼望到头的生活,我不认为那是幸福。我也不能说出来,只因醒着的人注定孤独。

回答
8个回答
刘昌越心理咨询师

你好,理解你这种清醒的孤独。原生环境的偏见困住太多女生,你拼到本科、坚持备考已经超勇敢。朋友深陷内耗你满心心疼却分身乏术,无力感难免。不必苛责自己,先顾好备考的自己,稳住前路,有余力再慢慢陪伴彼此就好。谢谢,祝福好运连连。

相莉萍心理咨询师

你很有自己的想法,不想过家乡人的那种一眼望到头的生活。你的自我觉醒了,在追求自己的目标。朋友也是这样的。不需要给她快乐,你们只需要坚持同样的价值观,知道对方是跟自己同样的人,这种陪伴就能给予彼此力量,缓解孤独。走自己的路一定很难,但是一定值得。因为走别人灌输你的路,也很难,自己心里还不认可,觉得浪费生命,会更苦。

刘楚楚心理咨询师

一边背负备考压力,心疼困顿的朋友,一边看清周遭女性压抑的人生,清醒却孤立无援。先稳住自身备考节奏,守住自己的出路;给予朋友轻量陪伴,不必强迫自己拯救他人。

刘明远心理咨询师

明明你们都在拼命挣脱家乡束缚,可一个困在低迷的博主生活里内耗,一个被备考压力压得喘不过气,想互相搀扶却分身乏术,这种有心无力的感觉真的太煎熬了。

你已经做得很好了,哪怕自顾不暇,心里依旧惦记、心疼她,不用怪自己没办法分担她的痛苦。看透了身边女性千篇一律压抑的人生,不认同世俗给女生套下的枷锁,清醒本身就是一件孤单难熬的事,没人和你站一边、理解你的想法,所有思虑只能自己默默扛着,真的辛苦你了。

王安锦心理咨询师

我能感受到你身上两层沉重拉扯:一边是原生重男轻女环境带来的清醒,看透周遭女性被束缚的人生,不愿落入一眼望到头的生活;一边是心疼挚友,看着她事业受挫、封闭内耗,自己却被备考压力困住,无力分担,清醒却无人共鸣,满心孤独。

你的无力不是冷漠,是当下自身也处在备考高压里,精力早已透支,不必苛责自己没能拯救对方。清醒本就是孤独的代价,你不愿顺从世俗既定的女性命运,这份独立本身已经很有力量。先稳住自己的备考前路,照顾好自身情绪,你有余力时再适度陪伴朋友即可。不必强迫自己承载两个人的苦难,守住自我成长的节奏,才是你当下最该做的事。

李金华心理咨询师

听你的讲述真的感觉到,为了过上自己想要的生活摆脱上一代人的限制性信念的影响。而顽强的坚守阵着自己的目标,其中那些不被理解的的委屈,无奈无人能懂。看到一起同样努力的姐妹的困境,心有余而力不足只能默默心疼。努力继续向前,去创造自己的未来,这无疑是内心强大的表现。我看到两位永不放弃,有超强意志力的两个女孩。加油相信自己创造的理想生活一定回到来,而你和那位姐妹也会与未来成为成熟优秀的自己,不期而遇幸福相伴

刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的心事。能够感受到你的无力,但是对于世俗以及人文风情这个部分,凭借一己之力改善是有难度的。既然这个部分自己没有办法占据主导,是否可以考虑把自己的时间和精力安放和聚焦在自身,把自己当前需要去做的部分做好。你的好朋友主播事业,跟她的运营、打理等方方面面有关联,相信她也会有自己的方式来面对自己当前的现状,那个部分,还给她。做好你朋友身份,可以去做的事情。这样子或许你也会过得更加轻松,至少你的每个阶段是在你的掌控之下去进行的,你也可以达到自己的目标。

郑莉心理咨询师

能感觉到你此刻的无奈,悲哀,针对女性命运。重男轻女的传统社会现实,不少父母认为女儿嫁人就好,有个依靠,儿子得独立门户,还要娶妻生子。于是把更多的家庭资源(除了物质,还有精神,关怀),流向了儿子。殊不知,目前社会的女性同样面对事业,学业的压力,甚至更大。就像你的那位朋友,虽在一线城市,收入很不稳定,做博主的生涯并不顺利。而你,学业压力大。你们都是很需要精神帮助,支持,鼓励和慰藉的人。但你们的家人却可能疏离,很难主动提供支持。你们彼此都压力山大。只能各自先照顾打理好自己,在爱好自己的同时,才能爱好别人。
成年人的世界,你逐渐发现,一个人活成了一支队伍,孤军奋战,过往的亲缘关系渐行渐远,朋友们也都有事情,各散五方。内心好似生了茧一样,又不甘心嫁人后那种一眼望到头,难以自主的生活。来自女子的柔弱,面对现实世界的残酷与压力,有时会感到步履维艰。
其实,你们是可以借助心理咨询的工具,重新把自己养一遍的。过往因为父母偏心,带来的不足的,可能身心匮乏的养育,给自己造成的发展心理创痛;目前,因为社会资源和支持欠缺带来的孤独与彷徨,都可以在心理咨询里得到帮助与修复。
疗愈客体关系问题,夯实自体能量,才能有力地面对现实世界的摧残和打击。在打怪升级的过程中,镇定自若,沉着冷静应对,拥有自己需要的人生之旅。

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