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答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 从你述说的内容中,我感觉你的情况是不管你住在家里还是不住在家里,你父母之间的争吵是不会改变的。 似乎你无法影响他们的。 所以我觉得你的担心他们会出事情,并不太容易因为你...
答复:你好我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我注意到你其实是知道你的割腕是在发泄自己的心情发泄自己的痛苦。转移你心里的疼到手腕上。 或许这种办法能够缓解你内心的痛苦。但并不能够真正的解决你内心的痛苦。所以其实这并...
答复:你好。我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你确实感觉到很痛苦。你提到自己的抑郁症又犯了。亦筝对人的伤害确实是很严重的。我注意到你是有自己的。躯体表现的。你说自己会。失控的抖。冷。哭。有想死的念头以及自...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你提到的是人际关系问题和人际沟通的问题。 然后你说到自己从小和人是疏离的。 你似乎不太能够知道人际关系和人际沟通有什么意义?有什么作用? 或许在你的原生家庭中人和...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我看过了你提交的内容。其实我对你是有担心的。我觉得在你的内心是有冲动的部分。这个冲动的部分,现在还能够控制,但并不一定保证将来你能控制的很好。万一出现失控的时候,这...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你说的是你对自己做的事情是很清晰的。但好像你是说你对自己的定位,你对自我的认识似乎是不清晰的。 而自我定位和自我意识是属于心理层面的。做的事情是现实层面的。 所以...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你提交的内容中,我了解到你和他相处一年。你们相处得非常融洽。联系很紧密。这个男人的老婆回来之后,我感觉到似乎你内心是有不安的。似乎你对和他的关系并不是很有把握的。你...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 在你提交的内容中我注意到引起你内心动荡的是你突然听到前夫和小三他们要生小孩子了。 然后你安慰自己说不要太在意他们的生活。自己要强大。 我感觉到你在用积极的方式去回避你,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看完了你提交的内容,我感觉你确实是很苦。当老师和妈妈发现你割手臂,依然把学习看的比你这个人重要。当你向妈妈提出要去医院看一看的时候,妈妈仍然把学习看得比治病还重要。...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你说的你经常会对身边的人发脾气。你意识到你有这样的失控和冲动。你也知道自己有假装的现象。你提到说想死。 看到你写的这些,我觉得你也是非常努力的在控制自己。你也不想这样...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看过了你提交的内容,我感觉到你出现了明显的焦虑。就是通常说的考前焦虑。这种焦虑是由精神压力引起的。焦虑情绪是有害的。它会影响你的睡眠以及消化甚至还会出现其他更多的生...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你提到了自己的呼吸,情绪,身体感觉以及睡眠似乎出了故障。你的描述会让我的心里体会到你心头的沉重。仿佛感觉到你的心是被沉重的东西压着或者是心头有一块似乎是被冻住了的组...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看过了你提交的内容,我觉得你希望自己才是前男友用许久的时间来安慰和打闹的那个人。可是偏偏是别人!我觉得你并不是质疑他。而是你感到很孤独,很失落,也很嫉妒。你希望你的...
心理咨询专家杨秀兰的公益解答案例
[咨询] 60多岁老夫妻,3天2头一大吵,1天一小吵,偶尔还要...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 从你述说的内容中,我感觉你的情况是不管你住在家里还是不住在家里,你父母之间的争吵是不会改变的。 似乎你无法影响他们的。 所以我觉得你的担心他们会出事情,并不太容易因为你...
[咨询] 不知道该怎么说。我心里。刚刚尝试了割腕,但是有...
答复:你好我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我注意到你其实是知道你的割腕是在发泄自己的心情发泄自己的痛苦。转移你心里的疼到手腕上。 或许这种办法能够缓解你内心的痛苦。但并不能够真正的解决你内心的痛苦。所以其实这并...
[咨询] 又犯病了,忍不住的抖,冷,跟哭,想要去死,自残...
答复:你好。我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你确实感觉到很痛苦。你提到自己的抑郁症又犯了。亦筝对人的伤害确实是很严重的。我注意到你是有自己的。躯体表现的。你说自己会。失控的抖。冷。哭。有想死的念头以及自...
[咨询] 我从小不爱和人交朋友。交朋友,说话很重要吗
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你提到的是人际关系问题和人际沟通的问题。 然后你说到自己从小和人是疏离的。 你似乎不太能够知道人际关系和人际沟通有什么意义?有什么作用? 或许在你的原生家庭中人和...
[咨询] 越来越暴躁,然后总会想着怎么杀别人打别人,还有...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我看过了你提交的内容。其实我对你是有担心的。我觉得在你的内心是有冲动的部分。这个冲动的部分,现在还能够控制,但并不一定保证将来你能控制的很好。万一出现失控的时候,这...
[咨询] 我总是 知道自己在做什么 却不知道自己在哪里 不...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 我觉得你说的是你对自己做的事情是很清晰的。但好像你是说你对自己的定位,你对自我的认识似乎是不清晰的。 而自我定位和自我意识是属于心理层面的。做的事情是现实层面的。 所以...
[咨询] 跟他相处一年了,因为他们夫妻感情不合分开了几年...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你提交的内容中,我了解到你和他相处一年。你们相处得非常融洽。联系很紧密。这个男人的老婆回来之后,我感觉到似乎你内心是有不安的。似乎你对和他的关系并不是很有把握的。你...
[咨询] 离婚半年了,前夫在第二天和小三同居了。孩子跟着...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 在你提交的内容中我注意到引起你内心动荡的是你突然听到前夫和小三他们要生小孩子了。 然后你安慰自己说不要太在意他们的生活。自己要强大。 我感觉到你在用积极的方式去回避你,...
[咨询] 我七岁父母离婚,现在初一,六年级我叛逆期压力太...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看完了你提交的内容,我感觉你确实是很苦。当老师和妈妈发现你割手臂,依然把学习看的比你这个人重要。当你向妈妈提出要去医院看一看的时候,妈妈仍然把学习看得比治病还重要。...
[咨询] 我总是对身边的人发脾气,尽管我还和正常人一样对...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你说的你经常会对身边的人发脾气。你意识到你有这样的失控和冲动。你也知道自己有假装的现象。你提到说想死。 看到你写的这些,我觉得你也是非常努力的在控制自己。你也不想这样...
[咨询] 马上就要高考了,最近一直莫名发脾气,心情不会,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看过了你提交的内容,我感觉到你出现了明显的焦虑。就是通常说的考前焦虑。这种焦虑是由精神压力引起的。焦虑情绪是有害的。它会影响你的睡眠以及消化甚至还会出现其他更多的生...
[咨询] 喘不上气 缺氧 有时候会莫名的哭 莫名的崩溃 我很...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 你提到了自己的呼吸,情绪,身体感觉以及睡眠似乎出了故障。你的描述会让我的心里体会到你心头的沉重。仿佛感觉到你的心是被沉重的东西压着或者是心头有一块似乎是被冻住了的组...
[咨询] 我在想要不要等他。分手是因为一个女生。他俩总在...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。 看过了你提交的内容,我觉得你希望自己才是前男友用许久的时间来安慰和打闹的那个人。可是偏偏是别人!我觉得你并不是质疑他。而是你感到很孤独,很失落,也很嫉妒。你希望你的...