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答复:可以找时间跟你的领导1对1私下里把话说透了,看看能不能好好沟通,坦诚相待,把过往的一些人际关系上的误会给排除。或许坦诚相对之后这个事情还有转机,他对你的态度也会改变。如此问题便能和平解决。
答复:早醒,的确是抑郁的征兆之一,甚至比入睡困难还要值得重视。内心应该有不安和隐忧待妥善的解决。
答复:失眠,除了身体上的健康排除外,就是内心深处有隐忧。通过心理咨询,可帮助清楚掉,重新获得开心快乐的生活。
答复:孩子要一般吃药一边做心理辅导,家长和孩子的沟通方式,要多倾听,少安排。
答复:掌握方法,结合实际,肯定可以的。
答复:痛快的哭一场。
答复:像这样生一次气,会对身体有很大的冲击。要尽快让自己学会应对不如意事件的办法和能力,不让自己生气,平和面对,保护好身心健康。
答复:如果经济条件允许的话,还是保持一定的距离,这样的话你能够得到一些成长的空间,同时当你有能力的时候还可以更加没有心理负担的尽孝。
答复:从状态上来看的确是有点抑郁的感觉。我可以联系一下,我给你做一个免费的心理测试,看看到了什么程度。
答复:“我为什么是我?为什么我们生下来要面对死亡?”——这是一个很好的问题。 请继续单纯的思索探索这个问题。遇到害怕的情绪来干扰自己的话,就把情绪放下,重新回到这个问题本身上来。一遍又一遍的重复这样做,你会...
心理咨询专家张鹏飞的公益解答案例
[咨询] 我的男领导,因为我的一次不愉快。现在联合其...
答复:可以找时间跟你的领导1对1私下里把话说透了,看看能不能好好沟通,坦诚相待,把过往的一些人际关系上的误会给排除。或许坦诚相对之后这个事情还有转机,他对你的态度也会改变。如此问题便能和平解决。
[咨询] 早醒是抑郁比较早期的症状?现在每天早上醒的很早...
答复:早醒,的确是抑郁的征兆之一,甚至比入睡困难还要值得重视。内心应该有不安和隐忧待妥善的解决。
[咨询] 之前有检查过心里问题是轻微的抑郁症大概是两年前...
答复:失眠,除了身体上的健康排除外,就是内心深处有隐忧。通过心理咨询,可帮助清楚掉,重新获得开心快乐的生活。
[咨询] 孩子今年20,直到孩子被医院诊断重度抑郁症,才意...
答复:孩子要一般吃药一边做心理辅导,家长和孩子的沟通方式,要多倾听,少安排。
[咨询] 我真的想从心底里真正告别焦虑!
答复:掌握方法,结合实际,肯定可以的。
[咨询] 心好累,忍不住大哭一场,鼻子也好痛。
答复:痛快的哭一场。
[咨询] 我最近手抖的有点厉害,而且尤其是生气的时候会手...
答复:像这样生一次气,会对身体有很大的冲击。要尽快让自己学会应对不如意事件的办法和能力,不让自己生气,平和面对,保护好身心健康。
[咨询] 妈妈是严重的操控型家长,前几年没和她保持距离,...
答复:如果经济条件允许的话,还是保持一定的距离,这样的话你能够得到一些成长的空间,同时当你有能力的时候还可以更加没有心理负担的尽孝。
[咨询] 心情总是很低落,从四月份分手开始,很多时候都打...
答复:从状态上来看的确是有点抑郁的感觉。我可以联系一下,我给你做一个免费的心理测试,看看到了什么程度。
[咨询] 害怕,怕死,前阵子看了非正式会谈,说未来科学家...
答复:“我为什么是我?为什么我们生下来要面对死亡?”——这是一个很好的问题。 请继续单纯的思索探索这个问题。遇到害怕的情绪来干扰自己的话,就把情绪放下,重新回到这个问题本身上来。一遍又一遍的重复这样做,你会...