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答复:你好,我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 女儿心情烦躁,你有想过是什么原因呢?负面情绪也很大,让你的心情也受到影响,我能理解你的心情,作为母亲这时候她需要更多的抱持和温暖。 关键是你的情绪状态也很重要,...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 如何提高情商涉及你的情绪管理能力,你现在的人际交往怎么样呢?情商高并不是人际良好互动的唯一因素,因此想要有良好的互动,要具体针对个人状况进行分析。 欢迎和我私信...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 别人眼中的你,未必是真正的你。 自己认为的你,也不一定是你的全部。 人其实是一个很复杂的,关于智商和情商,相信你百度也有很多的答案,关键是你如何有效的去运用你的资...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 我看到你是一个对自我很有要求的人,你说你目标太高,能力不够,一方面可以降低自己的目标,如给自己制定一个阶梯式的目标,第1步先让自己完成能够达成的,第2步定目标超出...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你所问到的问题应该是因人而异吧 一个人有了变化,应该涉及多方面的因素,外界境,内在心理,个人成长等等。 我好奇的是,你为什么会问这个问题呢?和你的生活有什么关联吗...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你说你最近对所有的东西都不感兴趣,这样的状况有多长时间呢?个人生活有受到什么影响呢?比如你的睡眠情况如何?社交情况如何?是否因为心情低落有了不同程度的变化? 处...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 总是很在乎别人的看法,可能你对自我没有一个正确的认知,我的价值似乎由别人来定义… 如果要追究其原因,可能要讨论到你的原生家庭以及成长过程。 你是如何看待和评价自己...
答复:你好,我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 看到你的诉说,你很在乎男朋友,似乎你在这段关系中很没有安全感,导致他认为尼不信任他。 一段好的感情有可能经营不善导致变坏,一段不好的感情,也可能由于用心经营会发...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 我看到你的倾诉你有很多的"担心",担心失眠,担心生病,睡眠也因此受到很大的影响,处于一种焦虑的状态,也让你想到很多,包括外公外婆的病…… 老师建议你睡眠前可...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你的抑郁痛苦情绪是由于这次流产引发的,而之前三次曾经流产的经历,也是你心里的一个创伤,一直没有得到很好的释放,导致现在你觉得很难释怀。 你有没有考虑过这样下去一...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 看完你的倾诉,感受到你的自我挫败感很强,父母爱孩子,想给孩子更好的物质是人之常情,可是我感受到你把这份压力和责任全部扛在自己身上,是否太沉重了些? 如果这种情绪...
心理咨询专家陈静的公益解答案例
[咨询] 我女儿高三她心情烦躁有时控制不住自己情绪想哭的...
答复:你好,我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 女儿心情烦躁,你有想过是什么原因呢?负面情绪也很大,让你的心情也受到影响,我能理解你的心情,作为母亲这时候她需要更多的抱持和温暖。 关键是你的情绪状态也很重要,...
[咨询] 如何提高情商和双向良性的互动?
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 如何提高情商涉及你的情绪管理能力,你现在的人际交往怎么样呢?情商高并不是人际良好互动的唯一因素,因此想要有良好的互动,要具体针对个人状况进行分析。 欢迎和我私信...
[咨询] 已经有很多人这样说了,其实我知道不知道自己是什...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 别人眼中的你,未必是真正的你。 自己认为的你,也不一定是你的全部。 人其实是一个很复杂的,关于智商和情商,相信你百度也有很多的答案,关键是你如何有效的去运用你的资...
[咨询] 总是做不下去,有些目标太高,能力跟不上,[大哭][...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 我看到你是一个对自我很有要求的人,你说你目标太高,能力不够,一方面可以降低自己的目标,如给自己制定一个阶梯式的目标,第1步先让自己完成能够达成的,第2步定目标超出...
[咨询] 一年之中,一个人会发生多少变化、多大变化呢? ...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你所问到的问题应该是因人而异吧 一个人有了变化,应该涉及多方面的因素,外界境,内在心理,个人成长等等。 我好奇的是,你为什么会问这个问题呢?和你的生活有什么关联吗...
[咨询] 怎么让自己变得很乐观,最近对什么东西都提不起兴...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你说你最近对所有的东西都不感兴趣,这样的状况有多长时间呢?个人生活有受到什么影响呢?比如你的睡眠情况如何?社交情况如何?是否因为心情低落有了不同程度的变化? 处...
[咨询] 我总在乎别人的看法,别人说了句自己不好的话,自...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 总是很在乎别人的看法,可能你对自我没有一个正确的认知,我的价值似乎由别人来定义… 如果要追究其原因,可能要讨论到你的原生家庭以及成长过程。 你是如何看待和评价自己...
[咨询] 我27男朋友29,谈了8个月,昨晚因为我看他手机发现...
答复:你好,我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 看到你的诉说,你很在乎男朋友,似乎你在这段关系中很没有安全感,导致他认为尼不信任他。 一段好的感情有可能经营不善导致变坏,一段不好的感情,也可能由于用心经营会发...
[咨询] 我现在是一名高二的学生,上个学期期末的时候,由...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 我看到你的倾诉你有很多的"担心",担心失眠,担心生病,睡眠也因此受到很大的影响,处于一种焦虑的状态,也让你想到很多,包括外公外婆的病…… 老师建议你睡眠前可...
[咨询] 我结婚之前谈过一段恋爱曾经不懂事做过三次人流,...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 你的抑郁痛苦情绪是由于这次流产引发的,而之前三次曾经流产的经历,也是你心里的一个创伤,一直没有得到很好的释放,导致现在你觉得很难释怀。 你有没有考虑过这样下去一...
[咨询] 我感觉我好没用,我挣不来钱,我给孩子买不了楼房...
答复:你好!我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静 看完你的倾诉,感受到你的自我挫败感很强,父母爱孩子,想给孩子更好的物质是人之常情,可是我感受到你把这份压力和责任全部扛在自己身上,是否太沉重了些? 如果这种情绪...