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答复:首先,我理解你的处境和感受,你经历了长时间的焦虑和压力,这对你的生活和学业都带来了负面影响,你想要改变这种状态,但却无法找到有效的方法。感谢你对我的信任,我会尽力帮助你。 从你的描述中,我觉得你有焦虑...
答复:你好,看到你的描述,你的主诉是别人拒绝你,你会难受,不同意你的意见,你也会难受。既然你提到潜意识,那我就简单说说,精神分析有个底层逻辑,就是如果你已经意识到了,你觉得这件事情和你的症状有联系。如果你的...
答复:你好,通过你的描述,从高中开始就出现这种症状,那么你能到,那个时候发生了什么事情,让你开始出现这样的症状呢?既然是从高中开始的,你现在21岁,也应该过去好几年的时间了,那么是什么原因,让你选在在今天这个...
答复:你好,首先抑郁,或者抑郁症最常见的表现就是“三低”,即“情绪低落、思维迟缓、意志活动减退”,往往不带有求助意愿。如果仍然不放心,建议你可以去正规的三家医院,找专业的医生诊断。抑郁的状态是可以求助心理咨...
答复:你好,通过你的描述,似乎可以看到你的家庭模式,丈夫似乎没有起到在婚姻关系,家庭关系中的作用,这点让你不满,对未来的不确定性充满了茫然。 因为你的描述不太多,我尝试着提问,看看你是否会能产生一些思考。 1....
答复:你好,看到你的描述,睡不着,具体指的是什么呢?是午休睡不着,还是晚上睡不着,是难以入眠,还是容易早醒。这样的情况持续多久了?为什么会选择今天这个时间点来平台求助?
答复:你好,首先安眠药是处方药,一般药房买不到,需要就医才能开。安眠药会有药物依赖,建议还是先去三甲医院就医,看看医生怎么说。如果从心理学角度看,失眠是症状,那么要找到导致症状的事件,通过心理咨询,可能会起...
答复:你好,你用真诚去对待别人,换来的确实别人的不真诚对待,还有拒绝,你为此而苦恼,并认为可能会孤独终老。 我提一些问题,你尝试回答,看看会不会有所领悟。 1.你因为工作忙碌等原因,展开了相亲,这句我没看明白。...
答复:限制性信念,习得性无助,这两个词,你是从哪里听到的?看了你描述的内容“放下执念,破除恐惧”,“舒舒服服的做自己”,看来你是看了不少心理学的书,学了不少知识。只是。。。心理学是不可以乱学的,我认识的很多...
心理咨询专家秦继源的公益解答案例
[咨询] 遇到考试,演讲的情况,会非常紧张,甚至有时间能...
答复:首先,我理解你的处境和感受,你经历了长时间的焦虑和压力,这对你的生活和学业都带来了负面影响,你想要改变这种状态,但却无法找到有效的方法。感谢你对我的信任,我会尽力帮助你。 从你的描述中,我觉得你有焦虑...
[咨询] 为什么别人拒绝我,我会难受,别人不同意我意见我...
答复:你好,看到你的描述,你的主诉是别人拒绝你,你会难受,不同意你的意见,你也会难受。既然你提到潜意识,那我就简单说说,精神分析有个底层逻辑,就是如果你已经意识到了,你觉得这件事情和你的症状有联系。如果你的...
[咨询] 我是一个女生,从高中就开始了,现在21岁,睡眠很...
答复:你好,通过你的描述,从高中开始就出现这种症状,那么你能到,那个时候发生了什么事情,让你开始出现这样的症状呢?既然是从高中开始的,你现在21岁,也应该过去好几年的时间了,那么是什么原因,让你选在在今天这个...
[咨询] 我是一个女生,从高中就开始了,现在21岁,睡眠很...
答复:你好,通过你的描述,从高中开始就出现这种症状,那么你能到,那个时候发生了什么事情,让你开始出现这样的症状呢?既然是从高中开始的,你现在21岁,也应该过去好几年的时间了,那么是什么原因,让你选在在今天这个...
[咨询] 感觉自己真的有抑郁症,但是不知道怎么开口和家长...
答复:你好,首先抑郁,或者抑郁症最常见的表现就是“三低”,即“情绪低落、思维迟缓、意志活动减退”,往往不带有求助意愿。如果仍然不放心,建议你可以去正规的三家医院,找专业的医生诊断。抑郁的状态是可以求助心理咨...
[咨询] 想问一下这是不是抑郁症,这些症状差不应该多有半...
答复:你好,首先抑郁,或者抑郁症最常见的表现就是“三低”,即“情绪低落、思维迟缓、意志活动减退”,往往不带有求助意愿。如果仍然不放心,建议你可以去正规的三家医院,找专业的医生诊断。抑郁的状态是可以求助心理咨...
[咨询] 感觉自己真的有抑郁症,但是不知道怎么开口和家长...
答复:你好,首先抑郁,或者抑郁症最常见的表现就是“三低”,即“情绪低落、思维迟缓、意志活动减退”,往往不带有求助意愿。如果仍然不放心,建议你可以去正规的三家医院,找专业的医生诊断。抑郁的状态是可以求助心理咨...
[咨询] 生活不知道何去何从,没有家人支持
答复:你好,通过你的描述,似乎可以看到你的家庭模式,丈夫似乎没有起到在婚姻关系,家庭关系中的作用,这点让你不满,对未来的不确定性充满了茫然。 因为你的描述不太多,我尝试着提问,看看你是否会能产生一些思考。 1....
[咨询] 睡不着。。。。。。
答复:你好,看到你的描述,睡不着,具体指的是什么呢?是午休睡不着,还是晚上睡不着,是难以入眠,还是容易早醒。这样的情况持续多久了?为什么会选择今天这个时间点来平台求助?
[咨询]
答复:你好,首先安眠药是处方药,一般药房买不到,需要就医才能开。安眠药会有药物依赖,建议还是先去三甲医院就医,看看医生怎么说。如果从心理学角度看,失眠是症状,那么要找到导致症状的事件,通过心理咨询,可能会起...
[咨询] 由于自身工作忙碌,等原因展开了相亲,可是我努力...
答复:你好,你用真诚去对待别人,换来的确实别人的不真诚对待,还有拒绝,你为此而苦恼,并认为可能会孤独终老。 我提一些问题,你尝试回答,看看会不会有所领悟。 1.你因为工作忙碌等原因,展开了相亲,这句我没看明白。...
[咨询] 我太在意班里同学的看法了,太想得到他们的喜欢了...
答复:限制性信念,习得性无助,这两个词,你是从哪里听到的?看了你描述的内容“放下执念,破除恐惧”,“舒舒服服的做自己”,看来你是看了不少心理学的书,学了不少知识。只是。。。心理学是不可以乱学的,我认识的很多...