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答复:似乎感觉你内心压抑着很多情绪,因为积累了很久所以有一点事就会溢出来,无法自控。但是这些情绪你又羞于在别人面前表露,对于这些浓度很高,而且又经常来回切换的情绪你自己也时常承受不住,你会被它们淹没,困在里...
答复:我猜想你自己现在的状态应该有些失控,这让你有点焦虑,你想要想一只泰迪让自己的状态好起来,狗狗的确有很好的陪伴作用,但是与此同时,想狗狗也是一种考验,你要好照顾它,要面对它的调皮捣蛋等等
答复:微笑的绝望者?
答复:感觉你被别人当作了撒气桶,你感到非常愤怒和憋屈,同时又对自己的“没脾气”有些不满。 适当表达你的愤怒和边界的确可以获得他人的尊重。加油!
答复:感觉你现在过的很辛苦,长时间活在对自己的厌恶和自我攻击中,你曾经努力过很多次,但是似乎都失败了,你绝望了,生活让你疲惫不堪。 但是我看到了你的坦诚,对自己现状的坦诚,你在努力需要希望,你渴望在这里找到...
答复:我猜想在你小时候似乎是处在一个很不稳定的家庭环境中,那里充满着危险,你必须时刻警惕着,你兢兢战战的保护着自己,没有人可以让你完全信任和依靠。过去很糟糕的经历让你无法对身边人产生信任感,因为那对你来说很...
答复:我猜想你内心一定是压抑了很多情绪,似乎现在它快要爆出来,你快要承受不住了,你需要宣泄,也很需要找到出路。
答复:感觉到在你的内心似乎一直有一个严厉的评判者,你会经常对自己有很多评价,有很多否定,这让你痛苦不堪,也深深的自我怀疑,似乎你经常陷入到这种情绪中,被困在那里又挣脱不出来。
答复:感觉到你对自己的不满与对现实生活的无奈。 你内心对自己有很多看法和评价,似乎你经常现在陷入自己攻击当中,在情绪上有很多内耗。我会有个联想,一个被家人经常指责的小孩子,他很害怕,也很无能为力。
答复:感觉你同事的事情唤醒了你内心对于未来的恐惧,你害怕一个人面对这一切,你觉得一个人无力承担,但是这只是你内心的焦虑和担心,你在担心着你的猜想。
心理咨询专家梁宇姿的公益解答案例
[咨询] 基本上在别人面前还有家人,装的无忧无虑。没心没...
答复:似乎感觉你内心压抑着很多情绪,因为积累了很久所以有一点事就会溢出来,无法自控。但是这些情绪你又羞于在别人面前表露,对于这些浓度很高,而且又经常来回切换的情绪你自己也时常承受不住,你会被它们淹没,困在里...
[咨询] 真的,现在我觉得必须做些有意义的事情了,不然每...
答复:我猜想你自己现在的状态应该有些失控,这让你有点焦虑,你想要想一只泰迪让自己的状态好起来,狗狗的确有很好的陪伴作用,但是与此同时,想狗狗也是一种考验,你要好照顾它,要面对它的调皮捣蛋等等
[咨询] 今天晚上心情还可以啊 不过还是想死 不知道干啥 嘿...
答复:微笑的绝望者?
[咨询] 如果你受不了别人对你发脾气,那么就让自己有脾气...
答复:感觉你被别人当作了撒气桶,你感到非常愤怒和憋屈,同时又对自己的“没脾气”有些不满。 适当表达你的愤怒和边界的确可以获得他人的尊重。加油!
[咨询] 我才上高一,现在什么都不喜欢。初二初三到现在有...
答复:感觉你现在过的很辛苦,长时间活在对自己的厌恶和自我攻击中,你曾经努力过很多次,但是似乎都失败了,你绝望了,生活让你疲惫不堪。 但是我看到了你的坦诚,对自己现状的坦诚,你在努力需要希望,你渴望在这里找到...
[咨询] 我是一个单亲家庭出来的孩子,我就感觉谁都不值得...
答复:我猜想在你小时候似乎是处在一个很不稳定的家庭环境中,那里充满着危险,你必须时刻警惕着,你兢兢战战的保护着自己,没有人可以让你完全信任和依靠。过去很糟糕的经历让你无法对身边人产生信任感,因为那对你来说很...
[咨询] 真的有时候特别怕自己会疯。
答复:我猜想你内心一定是压抑了很多情绪,似乎现在它快要爆出来,你快要承受不住了,你需要宣泄,也很需要找到出路。
[咨询] 心理压力很大,特别压抑,总是会做一些后悔的事,...
答复:感觉到在你的内心似乎一直有一个严厉的评判者,你会经常对自己有很多评价,有很多否定,这让你痛苦不堪,也深深的自我怀疑,似乎你经常陷入到这种情绪中,被困在那里又挣脱不出来。
[咨询] 我尽管每天很努力,但总感觉心里空落落的,我也不...
答复:感觉到你对自己的不满与对现实生活的无奈。 你内心对自己有很多看法和评价,似乎你经常现在陷入自己攻击当中,在情绪上有很多内耗。我会有个联想,一个被家人经常指责的小孩子,他很害怕,也很无能为力。
[咨询] 之前看到同事,30了没有恋爱(女)……自己买了房...
答复:感觉你同事的事情唤醒了你内心对于未来的恐惧,你害怕一个人面对这一切,你觉得一个人无力承担,但是这只是你内心的焦虑和担心,你在担心着你的猜想。