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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：温红丹 2019-11-27 1705次阅读 3个赞
有人问：孕七个月，经历了家暴出轨，也经历了三观不合，想回娘家，可父母坚持让我在婆家生下孩子，心如死灰，不知道该怎么办？孩子怎么办呢？当初坚持生下宝宝，是对还是错？已经三十岁了，这样的人生，觉得好惨淡。
一个女人这一生最艰难的时刻应该就是怀孕生子这两三年了吧，因为你肩负的不是一个人的生命，你还肩负着孩子的健康和幸福，而这份辛劳没有人可以替代。
一定有过很多的美好才让两个人走到一起，结为夫妇，孕育孩子，很想知道都经历过哪些事情？让两个人这样的互相伤害？、“当初坚持生下宝宝”是不是怀孕之初两个人的感情已经出现问题了？而当时没有选择及时修复关系，以至于发展到后来的出轨家暴，到现在我想两个人对婚姻都充满了深深的无力感。
就像进入了一个恶性循环的闭环中，发生冲突增加负面情绪，负面情绪引发更多冲突，找不到突破口走出来，两个人不是在冲突中度过就是在冷战中度过，这样的日子实在是太难熬了！
马伊琍在老公文章出轨后说了一句话：婚姻不易，且行且珍惜！虽然现状看起来四面楚歌，也很绝望，但是没有提离婚，我想她还没拥有足够的能力和能量去面对没有老公有孩子的生活。
那就想想怎样让自己的生活好起来，首先要活下去，双脚踏踏实实的踩在脚下的土地上活下去，这样才会有力量来面对生活给你的种种磨难；再让自己过得舒心些，自己选择的婚姻，不管是不是当初看走眼，既然还是要跟他在一起过日子，养孩子，那就找找能让两个人都舒服的相处模式，有些人吵一辈子也可以相伴到老，有些人举案齐眉到头来也可能各奔东西，最重要的是能不能满足彼此对婚姻的需求。来看看提升亲密关系的四步：
1、觉察感受，识别需求。
2、放下评判，承担责任。
3、面对冲突，及时修复。
4、情感银行，每天滋养。
对照这几步先反思一下两人的相处，看看两人之前哪里做的不足，现在还可以做什么去修复？婚姻里的两个人就像跳双人舞，不会配合，就会出现你踩我一脚，我踩你一脚，踩来踩去，都受伤了，没有了爱，就会出现各种各样的问题。人生没有真正的绝境，只要你相信你可以，相信相信的力量！
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