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作者：心理壹点灵主创团 2022-03-03 2379次阅读 9个赞
相信不少家长都为学生的厌学现象而苦恼不已。
更是有不少孩子一开学就各种生病，头痛，感冒，腹泻等问题屡屡出现，背后仿佛有着某种“超自然力量”阻止着孩子的学习一般。
此时很多家长都会“病急乱投医”，中药调理，营养调理等一切方法都会用上，但却收效甚微。
其实，孩子一提到学习与学校生活就极度反感，甚至产生生理不适，是典型拒学症（School Phobia，School refusal）的症状。
01.拒学症是什么？
学校恐惧症（School Phobia），又称校园恐惧症、拒学症（School refusal）或惧学症，为一种儿童及青少年的心理疾病。
它是离别焦虑障碍的一种特殊表现形式。拒学症如同惧高症、幽闭恐惧症等，把恐惧的症状视为一种精神官能症。
拒学症的症状主要为对学校莫名的恐惧、焦虑以及排斥，可能伴随许多生理反应，如恶心、呕吐、头晕、腹泻、胃痛、喉咙痛、气喘以及昏厥等。
如果他们留在家中不去学校，症状可能会消失，但第2天要去学校之前，症状可能再度发生，同时离开学校越久，将越难返回学校。
他们可能出现长期缺课、逃学以及无法上课等现象，也很可能同时引发焦虑症、忧郁症或恐慌症等精神官能症。
02.拒学症的病因有哪些？
拒学症的病因并不单一，且有着明显的年龄分布！
拒学症往往以5~7岁为第一波好发期，之后分别为11~12岁以及14岁之后，和入学升学年龄有密切关连，以女性发病率较高。影响的时间则没有一定标准，轻微者可能数月至一年，严重者可能终其一生都恐惧校园生活。
研究人员曾调查过拒学症的确切病因，却发现引起拒学症的原因在每个学生身上都不一样，其包含了课业问题，人际关系问题，甚至是个人因素等。
在一番统计之后，发现拒学症的形成主要有以下几点因素：
- 课业问题致成绩太差、学习进度跟不上，形成长期缺席。又或对学习表现不好感到强烈不安；
- 受到校园欺凌困扰；
- 受到教师体罚、精神折磨、与老师／同学不合，无法与人进行良好沟通；
- 个人社会化程度低落、自信、自尊低下，被人忽视和缺乏存在感；
- 学生个人/学校群体问题，对于在学校必须与众人应对感觉疲惫，例如必须看老师或同学脸色做事，及无法配合同学之间的相处模式；
- 对于去上学本身的价值观持怀疑态度；
- 对校园/教育体制的不满。
03.拒学症如何有效缓解？
治疗拒学行为的主要目标是让孩子定期自愿上学，减少情绪困扰。
一些学者还强调帮助孩子处理因长期不上学而导致的社交、情感和行为问题的重要性。
拒绝上学的处理取决于行为的主要原因以及影响儿童的特定个人、家庭和学校因素，例如父母离异，家长教育风格过于严苛，校园暴力等等。
对孩子行为的分析往往涉及父母/家庭、学校和孩子的角度。
治疗拒学症的一大关键点便是要分清引起孩子拒学症的因素是什么。
当拒绝上学的因素是焦虑时，治疗主要依赖于儿童治疗，在此期间儿童学会通过放松训练、增强社交能力、认知治疗和暴露来控制他们的焦虑。
对于因寻求父母关注而拒绝上学的孩子，家长培训往往是治疗的重点。父母被教导要为孩子设定常规，并适当地惩罚和奖励他们。
对于因追求校外奖励而拒绝上学的儿童，治疗通常采取以家庭为基础的方法，使用以家庭为基础的应急合同和沟通技巧培训。
在心理学上，由于大部分孩子在这个年龄段的认知还属于构建与完善的阶段，于是我们可以通过心理咨询中的CBT疗法（认知行为疗法）来让孩子对学习与学校生活树立健康且正确的认知，届时在根源上解决孩子厌学的问题。
孩子拒学症的影响远高于大部分家长们的想象，其影响的不仅是孩子的升学升级，久而久之，拒学症甚至会伴随孩子成长，直到孩子长大成人步入社会，对学校的抗拒便会演变成对工作的抗拒，是指是对集体生活的抗拒。
孩子患有拒学症，家长一定要第一时间引起重视！拒绝病急乱投医，以最高效的方式解决孩子的厌学问题。
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