壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-765-1010

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理杂志

婚恋系列:从根本上解决男友对我的PUA

作者:马友琳   2022-09-28   498次阅读   1个赞

案例:

 

下午,一辆黑色的小轿车停在了家门口。

 

紧接着一个电话打给了萌萌:干什么呢?都看见我回来了,还不赶紧下来搬东西。

 

像往常一样,萌萌很委屈的下楼了。

 

“桃子放在最上面,压烂了你吃啊?说了你多少次,让你在生活中细心观察,你这要是到外面和别人打交道,谁惯着你啊?”

 

话音刚落,一个苹果掉在了地上。

 

“你以为你是牛顿啊。从咱们刚认识的时候我就看出来了,你是一个对生活满不在乎的人,那次带你去见我朋友,你又一个不小心把水洒在人家裤子上,我可告诉你啊,你这样的女人和谁在一起都会影响人家的人际关系。

 

见我父母的时候,看你的眼神,好像就你最厉害似的,弄得我也很尴尬。你知道为什么吗?你从小到大没遇到过什么挫折,就是太顺了,你知道吗?

 

你想想我去年创业的时候你在干什么?虽然说我养你是应该的,但是做人最起码要低调一些吧”

 

像这样的话萌萌都听了好几年了,从一开始的反抗到后来的沉默,再到最后浑身感觉紧张焦虑,对男友又爱又恨,交织在一起,不能自拔。

 

据萌萌自己说,有的时候感觉男友说的是对的,有的时候感觉是错的,但是不管怎么样,总之感觉男友不理解自己。

 

男友说的好像也真对,从小家庭和谐,美满幸福,父母都非常爱她。难道真的应该受到一些挫折才对吗?难道父母真的是在溺爱我吗?一连串的问题搞得很抑郁。。。

 

这位男生有怎样的人格特点呢?

 

实际上他才是最喜欢张扬的那个人

 

处处都要显得比女友更高明,要展现出一副自己饱经风霜的样子,好像人世间的痛苦自己都经历过,以此让别人看到自己坚强、有能力、有逻辑等等。

 

其中一部分比较严重的存在偏执性人格障碍自恋型人格障碍。

 

这类人还非常喜欢控制别人。

 

往往在他的生命中自己能够控制的事情并不多,自己的职业可能不喜欢,但是自己能力有限所以没办法选择;

 

自己的父母可能是自己不喜欢的,因为实在是太严厉,在家里长期被压抑。

 

要说朋友吧,交往起来也是有界限的,你说的太多,人家不爱听啊。那怎么办?总要找一个出口,只能控制女朋友呗。

 

看到这里,男生们请自我反思,女生们请收下锦囊妙计。

 

如果你爱他,并愿意为他疗愈曾经的伤痛,帮助他重塑人格,可以按照下面三个步骤来做:

 

1.学会拒绝,保持界限。

 

分清哪些是两个人的事情,哪些是一个人的事情。

 

对于你没有影响到他的生活习惯,他就没有权利来管你。对于他的朋友,是靠他自己去相处的,他也没有权利要求你来帮他。这些是一个人的事情,就不一一列举了。

 

还有一些是两个人的事情,比如要买家电,要一起创业。

 

既然是两个人的事情,必须征得两个人的同意,否则这件事情就不能去做。

 

如果他执意要去做,那就变成了他一个人的事情,提前约法三章,后面的事情我没有义务参与。

 

2.观察问题产生的原因。

 

这个人往往说什么就证明他的内心缺乏什么。

 

当他给你讲述自己遭遇过的挫折时,表面上是为了展示自己的坚强,实际上他也许很脆弱。

 

当他说你很幼稚的时候,往往是想证明自己很成熟,这证明他在生活中并没有感受到别人认可他是一个成熟的人。

 

3.找到问题之后对症下药。

 

刚才提到他在PUA你的时候,你首先学会了拒绝,其次学会了观察和分析。

 

然后不要着急,你悄悄的把他的这个弱点记下来,在其他的时候给予补充。

 

比如你发现他很脆弱,那么你可以在他应对挫折时夸奖他坚强;比如你发现他担心别人说他幼稚,那么你可以在他处理了一个复杂的人际关系之后夸他成熟。你在生活点点滴滴中就帮助了他。

 

还要注意的是,夸奖要落在实处,要有事实根据,这样他才会感觉到你的真诚。要因为某件事情而夸奖他,而不仅仅是嘴上说一说。

 

那么最后一点是从根本上解决问题弥补它的不足,当然前提是你足够爱他而不想放弃。如果你已经打算和他分手,那我相信你也考虑过下面两个问题了:

 

1.你不能改变,而且也无法适应。

更准确的词应该还是磨合,他的性格不是一天养成的,要想改掉自然也不是那么容易,况且他这样生活了这么多年,我们也没有必要一定要把这种性格看做成是一个问题。但是如果你实在找不到与他相处的方式,那你完全可以选择分手,但我知道你有很多愤怒和伤痛。
 

2.我对他的爱是否够深呢?

可能他并没有太多吸引你的地方,而他的PUA 却又徒增了烦恼,实在找不到继续爱他的理由。。。

 

 

另因创作需要,个别图片引用自网络,若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或本站,我们将立即将其撤除


扫码关注壹点灵官方微信公众号

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张

另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取


1个人已点赞

评论(0)

期待你的评价哦~

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐