面对问题，面对自己

庞丽梅

前一段时间读书，读到了“解决问题的时机”，书中以两个生活中的小事件向我们证明，很多我们不愿意尝试、害怕尝试的事情，很多我们以为自己不可以、注定会失败的事情，其实并没有什么大不了，“只是你没有时间尝试罢了”，读到这一段，我的内心也开始了不平静，是的，伙计，或许我真的没有那么差劲。

如果我们愿意付出精力和时间，就没有什么解决不了的问题。但有的时候，我却和大多数人一样，并不愿意为了一些问题去浪费脑筋，我更习惯于把问题交给时间，就像书中提到的那个销售员一样，面对问题的时候，我的态度是消极的，我不面对，不解决，不说，我想或许这样，一切就都会过去，我以为等待一段的时间，或长或短，问题就会消失。

但这本书告诉我：“为避免问题而忽略问题的存在，并指望问题自行消失，这是人生中的一个大问题”。

我应该如何去理解呢？

这让我想起两年前，我的生活中真的出现了一个问题，一个很大的问题，为什么说它是一个很大的问题呢？因为它改变了我人生的方向，或者说它改变了我做人的态度。那么是事件本身对我做出的改变吗？不。如果一件事情发生，我不思考，不追溯，不面对，不从这件事情里筛选出一些对以后的人生有价值的东西，我就白白经历了。如果我人生中每一件事情都这么白白地经历的话，我想我和三十多年前的自己应该没什么变化，除了一张已经开始生长皱纹的脸。

现在，让我带着你重新开始回顾两年前的那个问题吧。

那时候我有一个好朋友，我们共同在一个小团体里，几个要好的人组成的一个小团体，一个大团体里的小团体。当时快要年末了，团体要举行一次晚会，于是我被委派写一个剧本，然后由其它成员去演出。我很快把剧本写好了，进行排练的前夕，小团体当中的一位成员，也就是我要好的那个朋友，她提出要修改剧本的要求。我当时就拍台子了。从小到大，我一直被家人、朋友视做才女，我怎么能允许一个不会写作的人来动我的稿子，真是可笑。我把这种讥讽的话说给了团体当中的另一个成员，除了讥讽、不屑、取笑，还有就是一直以来的自以为是。

结果大家也许能想到，那个人把我的话告诉了我的好朋友。

再后来，我失去了一个好朋友。

事情说到这里，我完全可以按照以往的方式，不屑一顾的走开，少一个朋友没有什么大不了，我还会认识新的朋友，这根本算不上什么问题，就像书里说的那样，等待一段时间，问题就会自行消失。无论是朋友的问题，还是坏心情的问题，全都会烟消云散。

但是，我没有，我是幸运的，我有一个喜欢看书的好习惯，正是那个时候，我遇到了我手中的这本书，读到了“解决问题的时机”这一章。我想，如果我继续用原有的方式处理问题，或许问题看上去真的是过去了，没有问题了。但这只是表相，只是表面上看起来没有问题而已。失去一个朋友，这真的没有什么，每个人都会遇到这样的问题，这根本不是问题。但是后来，我站到了自己七十岁或者更老的公位置上，我开始回顾自己的一生，我不停的在失去一些朋友，失去的原因并不是因为我们之间出现了矛盾，而是因为在出现矛盾的时候我并没有做出积极的行动。如果当时我是一个足够大度的人，不那么自视甚高的人，如果我说：“觉得不合适就改了吧”，或者说：“我们都有自己的优点，我适合写作，而你适合欣赏，所以，我们可以一起创造出一个更出色的剧本”，那么，我的人生，或许，就不会弄丢一个朋友。

那段时间，我开始生病了。人是多么狡猾，当他的心与世界产生对抗的时候，它一定会想着法子让你身体的某个部位产生问题，这样，我就可以理所当然的让医生开病假单给我，就可以公然的与世界对抗，并可以理直气壮的说：“看，这都是你们的错，你们伤害了我，让我得了病，我现在多么可怜，你们要为此负责”。

但是，我前面已经说过，我读到了这本书。

我开始反思，事情为什么会发展到这一步？

首先，事情没有对错，只是角度不同。我站在我的角度，过于强调自己，坚持自己，伤害了别人，也伤害了自己。

第二，如果我不那么固执，或者，评价她的话不那么刻薄，又或者，我不通过第三个人，而是当面与她做沟通，以一种更积极的方式去讨论这件事情，结果会发生什么样的变化？

然后，即使事情已经发生了，但是我勇敢的站出来，诚恳地向她道歉，或者做出相应的行为，那么结果是否也会有所不同？

这件事情发生之后，我脑子里最明智的想法，就是没有去埋怨想改我剧本的人，也没有埋怨把我的话告诉我的好朋友的那个人。

我开始查找自己的问题。

我怎么说来着，我是一个幸运的人，这本书在我最需要它的时候出现了。看，我没有把问题再推给其它人，我承担下来了，我找到了自己的问题。

然后，我原谅自己了。

再然后，我的病好了。

我在这本书的这一页上写着：“面对问题，面对自己，主动解决问题”。

后来，我也遇到了一个提出想要修改我文字的人，我在电话这边微笑着说，可以。

是的，世间事，有什么不可以呢？当我们强调自我，以自我为中心，固执的守着自我的想法时，我们伤害的，又仅仅是别人吗？

“尽可能早地面对问题，意味着推迟满足感，放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦。现在承受痛苦，将来就可得到更大的满足感；而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长”。况且，当我们把问题的根源从自己身上找到答案，并接受一切的时候，一切都会变得清澈，很清澈。

（我是辽源心理咨询师，国家二级心理咨询师，擅长领域是婚恋家庭、人际交往、亲子教育、情绪压力、释梦、意象对话及潜意识投射卡等。）

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