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分手还是继续?

作者:陈丽琼   2017-11-20   2225次阅读   2个赞

多年的咨询过程中经常会遇到处在情感困惑中的人们,问的最多的一句话是;“分手还是继续?”

无论是在恋爱中,还是在婚姻中,当一次次的冲突不能被化解的时候,两个人的关系从亲密到疏离到形同陌路,最终,在煎熬受尽,无奈地会选择分手或离婚

几百例的婚姻修复案例中,当夫妻双方有幸接触了心理咨询,经过老师的引导和梳理,看到了冲突背后的真相,不禁恍然大悟,原来很多的冲突背后有那么多的误会,万幸的是两个人又走到了一起。分手或离婚是婚姻或恋情出现了红灯的标志,需要叫停,在心理咨询师的引导下理智的去看待一切的发生。

一般来说,情感困惑的表现有:冷战、吵架、外遇、婆媳矛盾、教育孩子方式的分歧等等,在各种关系中,情感变得非常脆弱,之前的温情浪漫、海誓山盟变得烟消云散。不禁想,你还是我当初认识的那个人吗?

如果说情感是一棵树的话,需要浇水、施肥、阳光、雨露。尤其是进入婚姻的人们,突如其来的生活模式和各种关系,还有来自各方面压力,根本没有机会和能力去呵护这颗树 。吵一次架,就像暴雨侵袭了这颗树,打一次架,就如地震来临。这么糟糕的环境,这颗树就濒临枯竭。

有句话说,因为懂得,所以慈悲。要爱一个人,就要去懂一个人,提升感受爱的能力,沟通表达能力,化解问题的能力。往往这些能力是当今社会的婚姻情感关系中所欠缺的。因此需要经过学习、成长或在心理咨询师的帮助下,获得这份能力。

分手还是继续,其实只是情感关系枯竭时的一声叹息,同时也是一个走向幸福的机会。愿更多的人有这份机会。

☆我是陈丽琼

国家二级心理咨询师、我在兰州

☆我擅长以下领域

恋爱婚姻、强迫瘾症、强迫抑郁

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