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作者：陈国民 2018-02-28 4847次阅读 8个赞
咨询一，来访述说了自己的当下的困惑，表达了自己的不安、焦虑和抑郁。咨询师广泛地了解的阿平的成长过程，夫妻的婚姻状况，公婆的往来，生意上伙伴团队，躯体健康状态。在焦虑自评量表上让阿平做了自我测量。阿平成长在一个一般的家庭，父亲是公职人员，母亲家务。家里两个姐姐排行老三，父亲有一些重男轻女，对她的爱往往忽略，她形成了一些自我显示，争强好胜的性格，以求得父母的关注。老公是一个内向有孤僻的大男子主义者，经常在他的生意场指手画脚，阿平十分抵触。店里的伙伴经常因为老板老板娘意见的不统一而无所适从，阿平心有不顺。一年多，老公经常是早晨中午在单位食堂吃饭，晚上回自己妈家吃饭，三口人平时很少坐在一起吃饭。阿平焦虑自评量表得分69分。半年多来，阿平的情绪焦虑抑郁交替出现，朋友亲属疏于往来，对孩子失去耐心，与老公经常口角、冷战。失眠日益严重。综合评定阿平的情绪状态属于严重心理问题。
问题的根源在于阿平的成长中形成的争强好胜性格与老公的大男子主义产生了激烈的对抗。拟采用催眠、绘画技术处理情绪问题。
咨访关系建立后，对阿平进行催眠放松排遣内在的不良情绪，帮助缓解睡眠障碍。
咨询二，阿平第一次催眠，对失眠有了调节。于是让阿平绘制三口之家的人际关系图，她把自己画成老虎，老公画成巨蛇，孩子画成小兔子。阿平自己分析画中的家庭角色意会到自己的潜意识状态，意识到自己的行为惯性，意识到自己的人际交往模式。强势、强势、太强势。催眠再一次清理其内在的焦虑情绪，找到温和美女的目标形象。
咨询三、四，阿平对咨询有了进一步的认识，对咨询师有了进一步的配合。不断挖掘自己内心的情绪根源，回顾自己的成长过程，在催眠中和父母在潜意识里做了沟通，达成谅解，找到父母的爱和关心。找到自己对自己不应有的模式设置，缓解了母老虎的女人心结。
咨询五，阿平已经和老公、孩子有了进一步融合。看见老公顺眼了，看见孩子可爱了，与婆婆关系转好。催眠画面中呈现老公与儿子在草坪踢球，传出快乐响亮的欢笑。婆婆和爸爸妈妈在一旁拍照。如此和谐的画面表明阿平已经整合了家庭的角色关系，改善了家庭和生意场的人际关系，阿平的睡眠得意改善。
第五次咨询结束，阿平从工作室直接带上双肩包和约好的朋友去了外地，开始了一次欢快的旅游。——525心理网
阿平的咨询过程说起来简单，过程中依然有起伏。结果很可人，但过程中有点小复杂。当一个人迷失了自我，产生了情绪时多是怨天尤人。阿平通过绘画找到自己的当下角色后有了觉悟，催眠中清理、调节、能量填充使她渐渐有了新面貌。当她悟到要改变现状先改变自己，立刻像打开了一扇窗子。她学着改变，发现老公孩子、员工、婆婆都在改变。她走出了困惑的自己，找到了幸福开心的道路。
此案例体会到，咨询师的工作不是教育灌输，而是讨论启发，让来访觉悟，自己去成长。——525心理网
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