正在加载...
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：傅竑昊 2018-04-27 3694次阅读 5个赞
让我们先来看一组漫画
几乎每个人都经历过或者正在经历类似于这四个场景，是不是看到第一组对话的时候熟悉的感觉扑面而来？也许是你说过的，也许是你听到的，也许是曾经听多了现在又重复同样的话语对身边的人说，是吗？
看到第二组对话的感觉是什么？有没有酸酸的而又温暖的感觉？这种感觉是被看到了，被关注了，被倾听了，被理解了。有时候我们真的要求的不多，只是希望你能耐心的为我而停下来，哪怕一小会儿，认真的听我讲，这一小会儿，你是属于我一个人的。
前阵子有个朋友跟我讲了发生在她身上的事情，在前一晚上临睡觉前，想跟老公说说话，老公一边目不转睛面无表情的看着Ipad，一边听她讲。她没说几句就觉得很委屈，感觉老公很忽略她，不自觉的就掉下了眼泪，老公还很奇怪的认为我不是在听你讲着吗，有什么好哭的，我哪里惹你了吗？
而另外一个朋友也跟我讲过一个类似的故事，同样是想要跟老公讲一讲当天的事情，还没等讲到一半老公就开始讲道理，帮他分析问题，如何解决问题，说得她不胜其烦，我只想让你安静的听我说说话不行吗？老公也很奇怪，我不但认真的听还给你提建议，难道这也错了吗？
然后男人们得出结论，女人真是很难伺候啊，不说话也不是，说多了也不是。然而真的是这样吗？
其实好好地聊天并不难，只需要将焦点放在对方身上，认真的听对方讲，关注对方的需求，把自己放空，放下各种判断、评论，道理，自以为是甚至想说服说教对方的念头，全身心的陪伴。在那一个时刻，只为倾听对方而存在，感受对方的感受。
我们可以回忆一下，上一次被人倾听和理解是多久之前事情了？很多朋友从小的记忆就是经常被父母不耐烦的打断，从来没有完整的把内心想法表达出来过。现在想想又多久没有耐心而认真听一听我们的父母、伴侣、朋友、子女的心声呢？我们已经不懂得如何倾听，关注的只有自己的想法和判断，有时候我们是不是太想让对方听从自己，以此来证明自己呢。
好了，让我们愉快地聊一次天吧！那么首先，先从认真的倾听开始，当你认真的倾听对方时，你们已经是在一起了。
另因创作需要，个别图片引用自网络，若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系作者或本站，我们将立即将其撤除
扫码关注壹点灵官方微信公众号
新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张
另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取
评论(0)
期待你的评价哦～
