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如果长时间沉浸在悲伤中,可能缺少一个正式的告别。
您是如何看待生死?您觉得逝去的人去了哪里?
实际上,不只是生命的消逝,失意、失业、失去财产等等,每一次生命中重要部分的丧失,都会带给我们丧失感。
曾经跟一个8岁的小男孩讨论过生死的话题:
他问我,人会死吗?
我说会的,就像秋天落叶,人都会死。
他又问,那我妈妈也会死吗?
我说是的,她也会死。
他很沮丧,小声说我不想让我妈妈死。
我说,如果你一直记得她,记得她的样子,也记得她说的话,实际上她就一直陪伴着你,对你来说,她就不会死。
他又问,那我会死吗?我说,现在我国的大部分城市人口的平均寿命已经达到70岁以上,你暂时不用担心这个问题,而且,如果你每天都做自己喜欢的事,不留遗憾,那么你就不会惧怕死亡。
他一下子就开心起来,说:"我每天做的都是自己喜欢的事,每天都很开心,我没有遗憾。"
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