情绪压力

精神动力取向客体关系学派咨询师 注册心理师，擅长与18-45岁间成人工作，关注关系中的情感，需要，行为模式发展。

600元起

-壹点灵攀登计划执业咨询师2年培训 -擅长领域：婚姻家庭、亲子关系、成长提升、情绪管理 在外企从事管理工作十余年，心理学学习数年，家有青春期和小学期的娃。 职场的历练和生活的淬炼使得我无数次面对生活的泥沼，又从中爬了起来。当我回望过往，庆幸自己通过努力终把苦难化成了智慧。我深知在泥沼中的痛苦，也理解那种希望有人能拉一把的渴望，所以我愿意成为这个人，在你需要时，用温暖和专业陪伴你共渡难关，期待与你相遇。

50元起

我是心理师以及国际教练联合会（ICF）的教练，专注于情绪压力/恋爱情感/个人成长的探索，另外，对于职业发展规划和团队管理也有丰富的个人经历。

300元起

中国心理学会临床注册系统助理心理师，云南省卫健委健康所签约咨询师，《云南教育》杂志和少先队队报《蜜蜂报》心理专栏特约撰稿人。 2011年至今开展心理咨询工作。目前已独立完个案咨询2000多个小时。长期接受个人体验，长期接受个人及团体督导。

600元起

三级心理咨询师，高校心理专职教师，本硕均为心理学专业，硕士期间为咨询方向，学习心理学10余年。精神动力学取向，人本主义取向，地毯式学习过三大主流派，系统接受过精神动力学培训。擅长：情绪管理、学习、人际关系、亲密关系、生涯职场和个人成长等议题。

150元起

国家二级心理咨询师，西南大学应用心理系硕士（咨询方向），擅长人际关系、亲密关系、自我成长、情绪压力相关议题。 对LGBTQ、女性主义、二次元有深入了解，有与以上群体工作的丰富经验。出身理工科但热爱文史哲，曾去往多地旅行短居，对不同文化习俗的包容度强。尊重和欣赏每一个独特的灵魂，相信人与人之间的相遇和联结。 我长期接受培训和督导，在高校、医院、监狱、戒毒所实习过，在大企业工作过，自身也曾低落迷茫失望挣扎过，对生活和关系有深刻的体会。 如果你正处于某种困境、感到孤立无援，来和我聊聊吧！希望能用我的专业、经验和耐心帮助到你，陪伴你穿越黑暗，寻觅光明。

300元起

感谢您关注并选择我，我很愿意和你一同去探索生命的真实。每个人的生命中都会有些黑暗的时刻，这种时候，我们往往不知所措，举步维艰。但有时候，打败我们的只是恐惧而已，当真正走进之后，对于我们无力改变的一切，看到和表达本身就有治愈效果。 在咨询中，我会以最大的真诚来面对你，我会认真倾听你所说的话，我也会认真的理解你想要表达的一切。即使如此，可能有些时候我们依然会面临着沟通的困境，在这个时候，我希望我们能够坦率的来面对这些不满和失望，一起来寻找更好的处理办法。 关于我的咨询，我会从实操角度具体细化分析制定适合您的咨询方案。擅长专研抑郁焦虑、强迫思维、恋爱婚姻情感、青少年厌学及学业困难和家庭治疗等。 最后，希望我们能有一段愉快的自我探索之旅。

200元起

【从业背景】 二级心理咨询师 接受精神分析、客体关系的学习 接受情绪取向婚姻与家庭（EFT）治疗学习至今 接受中科院心理研究所学习婚姻家庭与亲子教育专业 接受超深度催眠的学习 持续参加个人体验、个人督导持续学习 以咨询师的身份加入线下多家机构至今咨询时长近3000个小时 擅长婚姻家庭关系困境、恋爱情感困境、情绪压力困境等领域。 【专业培训历程】 2013年二级心理咨询师 2014年至2016年：精神分析、客体关系 2016年至2019年：中科院心理研究所《婚姻家庭与亲子教育专业》 2017年3月5日：多家门店驻场咨询师至今 2016年07月：情绪取向婚姻与家庭治疗（EFT）初、中、高阶系统学习 2016年08月：EFT-如何与管教冲突工作 2017年08月：EFT-如何与外遇家庭工作 2018年01月：EFT-如何与夫妻性困扰工作 2019年11月：EFT-如何与外遇困境中的个人疗愈和关系修复工作 2020年10月：EFT-高阶标准化训练 2021年09月：EFT-如何与焦虑、抑郁、亲子的个案工作 2020年至2021年4月：学习超深度催眠治疗师（高阶）

300元起

国家三级心理咨询师 荣格国际心理分析协会上海发展小组成员 问题本身不是问题，如何应对问题才是问题。

200元起

社会心理师 中级婚姻家庭咨询师 哈尔滨社会心理服务协会会员 线下精神心理专科门诊执业咨询师 擅长领域：情绪困扰、个人成长、人际问题及青少年群体 连续三年每周一次进行拉康流派精神分析个人体验，定期团体督导与一对一个人督导（持续中） 学习并使用流派为：动力学流派，CBT认知行为流派，焦点短程解决流派、艺术绘画治疗、OH卡等 过往经历：世界500强企业，阿里银泰商业财务BP

100元起

1000元起

我是佳仪，一位陪你找到内在力量的成长型咨询师。我深信，每个人心中都有一颗自我疗愈的种子。过去几年，我陪伴无数的来访者穿越迷雾——从焦虑无助的孩子到疲惫迷茫的父母，从压抑自卑的青少年到职场困惑的年轻人。这些经历让我深切地体会到：改变的发生，始于被全然的看见和接纳。 作为马来西亚注册与持证心理咨询师，我持续接受临床督导与专业培训，确保专业性与伦理守护。我以人本主义为核心，融合焦点解决、正念技术，为你提供兼具温度与实效的支持。在咨询中，你会感受到不批判的倾听和足够空间的自我表达。我不急于给答案，而是与你共同探索问题背后的意义，帮助你连接内心真实渴望。每一次咨询会聚焦一个小目标，邀请你一步步找回内在的力量与稳定。 无论你是想改善亲子关系、走出情绪泥潭，还是寻找人生新方向，我都将秉持这样的信念与你同行：“你不是需要被修复的问题，而是等待绽放的生命。”

300元起

毕业于华东师范大学心理学专业 二级心理咨询师 学校心理老师 少儿心理咨询师 家庭教育指导师 C级沙盘游戏咨询师 国际初级梦的孵化师 上海精神卫生中心临床心理科进修学习 上海浦东精神卫生中心进修一年

300元起

省精卫中心专职心理咨询师，同时给咨询师做个人体验、督导，积累了丰富的临床经验，热衷实务工作的同时，也对心理咨询技能的传播充满了热情，举办了CBT培训，如在第八届CBT大会主讲了两个工作坊。 二十多年前爱上了心理学，从业九年多了，心理学首先帮助我个人成长了很多，在我从业初期我做了两年的个人体验，当时我的体验师考虑我从业初期的经济囧迫，提供了专业而又经济实惠的个人体验，很好地帮助我的个人成长和专业成长，我深知咨询师执业的不容易，提供自己的专业和设置经济实惠的个人体验费，很乐意陪伴咨询师走上一段旅程。 给咨询师做个人体验，现用的多的是图式疗法，对人的底层，每个人内心都有个小孩，在情感层面去疗愈我们内在的小孩。 湖南省临床心理学会临床与咨询专委会委员，湖南省认知行为治疗专委会委员，第八届中国CBT大会工作坊讲师，通过评审制进入中国心理学会注册系统。 擅长 个人成长，情感，强迫、焦虑、人际关系、抑郁、失眠、学生学业困难的心理咨询。 私信预约时间，平时很少开放时间。

500元起

【认证资质】 三级心理咨询师

600元起

心理学本硕博，cps注册心理师，国家二级心理师 Hi，亲爱的来访者， 我是一枚科班出身的心理咨询师，在心理学还非常冷门的时候，就坚定地选择了她，当然，也可能是她认真地选择了我•ᴗ•。在这里，我带着12年的学历教育、持续的继续培训、以及“为来访者略尽绵力的认知、情感和意志”，希望与你，一同进步。 【教育背景】 海南师范大学-应用心理学本科 西北大学-应用心理学硕士 马来国立大学-心理学博士 【工作经验】 先后全职就任于心理研究所、大学心理咨询室、全国连锁专业心理咨询机构。曾荣获省大学生心理健康知识竞赛优秀指导教师两次；市年度心理咨询先进个人一次。 【咨询须知】 一般而言，中短程咨询重点改善症状，会在20次以内；长程咨询重点改变人格，一般超过50次。我会在第1-2次咨询中与你一起商议初步咨询计划，包括咨询目标、频率、总次数。 咨询不是一个专家指导的过程，咨询师的建议对来访来说往往也是“知易行难”地收效甚微，因此，真正重要的是咨访双方持续性地坦诚、信赖与投入探索，才能带来来访的领悟和蜕变。咨访关系非常重要。 【其他】 接受咨询师的个人体验、督导。

750元起

刘爱萍，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册助理心理师(ZX-24-076)，教育硕士（心理健康教育专业），高级政工师。现任学院心理中心主任，江西省青少年心理健康教育辅导队成员，中国心理学会会员，教育部华东师范大学心理援助热线心理咨询师。参加萨提亚家庭治疗系统的初级、成长、中级班长程学习。从2020起一直参加CBT督导，2022年-至今参加北京师范大学王建平团队的认知行为治疗2年长城培训。擅长领域：人际关系、情绪障碍、强迫症、自我成长、团体辅导等。从事心理咨询工作18年，咨询时长2000+，受督时长200+。

250元起

拥有5年一线心理咨询工作经验，曾服务于 社会心理服务机构、 北京市婚姻登记处、 心理咨询机构、 康复医院、 市级的妇女活动中心、 全国性的危机干预心理服务热线 等平台和机构提供面向青少年、成人和老人群体的个体咨询、婚姻辅导、危机干预、抑郁焦虑患者的心理辅导以及团体心理辅导，同时也有精神科实习的经验，能够识别心理困境和议题核心，工作中积累了大量的个案经验，咨询效果显著，疗程短，能在较短的时间内带来心理情绪的改观。 受训背景有萨提亚家庭治疗系统式家庭治疗专业（2年长程培训） 精神动力取向培训， 沙盘游戏咨询技术培训 短焦咨询技术培训 危机干预技术培训 重大灾难救援心理援助培训 青少年咨询专业技术培训 ? 提供服务： 个体心理咨询（线下/线上） 抑郁、焦虑状态缓解 亲密关系梳理和修复 危机状态心理干预 萨提亚模式团体心理疗愈 咨询风格亲切热情，赋有人性关怀，给予来访最大尊重，整合式技术运用，咨询效果快改善显著。

100元起

【给你】 “每个人都有属于自己的勇气，只是有时我们没看到。决定进行心理咨询是改变的开始，而让改变发生的人正是你自己。如果你愿意，我可以陪你一起走一段。” 【关于我】 上海市学校心理咨询中级 上海市心理辅导与服务中级 华东师范大学应用心理硕士临床与心理咨询方向 中学专职心理健康老师 曾任华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心工作人员 曾任上海美丽心灵公益基金会公益心理咨询师 曾经在上海市浦东新区精神卫生中心见习1年 【咨询风格】 专注、陪伴、共情 【擅长人群】 成年人，青少年 我在中学从事心理健康工作，具有相对丰富的与青少年工作的经验。同时，我在咨询师角色中的主要工作对象为成年人，也具有合格的胜任力。

150元起

中科院心理研究所健康心理学硕士，医学心理学与心理咨询治疗专业方向。2013年进入北京某心理专科医院进修及工作，期间接受了系统的心理咨询治疗临床实践训练。2013年5月，正式在该院负责临床心理门诊咨询及非结构式团体辅导工作。2016年至2018年，开始在该心理医院参与心理门诊临床实习、实践带教工作。2015年，师从医学心理学泰斗罗和春教授，系统学习整合取向的临床精神病理学。2018年，开始独立执业，在北京某心理专科门诊开展心理治疗工作，同时兼职高校心理咨询师等。2020年，开始参加心理热线带教工作；2021年，负责新手咨询师团体带教以及个体督导工作等。截止到2025年12月，累计咨询近8000小时，团体3000+小时，个体督导800小时，团体督导140小时。

1000元起

[资质经验] 北京林业大学应用心理硕士 CPS注册系统心理师 985、211高校外聘心理咨询师 私企、外企、创业等丰富人生阅历及经验 [咨询风格] 真诚、抱持、温和、敏锐、专业 [咨询取向] 精神动力为主的整合取向，注重问题形成的原因及动因的探索，早年教养环境的影响，通过潜意识意识化的过程以及主体间性互动过程，化解内在冲突疗愈并稳定自我。同时，根据来访特征及需要，结合认知、正念、艺术治疗、IFS(内在家庭系统)等技术方法，更高效解决来访困扰 [咨询流程] >评估阶段: 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段: *短程咨询 6-8次左右 (含评估)，针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 *中程咨询 8-15次左右(含评估)，针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式 *长程咨询 持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我潜意识探索及疗愈改变

400元起

社会心理师，社工师，职场经历超20年，涉及金融、会计、培训和跨文化沟通等不同行业，对职业发展、个人成长和自我接纳等各类问题都有非常丰富的工作经验。

100元起

会计学本科，管理学学士，Photoshop平面设计处理十年工作经验，高级中医康复理疗师，全国工商联人才交流服务中心高级心理咨询师，陕西省心理咨询师协会会员，壹点灵心理倾听师培养计划学员，壹点灵攀登计划-执业心理咨询师培养计划（在读）

5分

100元起

国家二级心理咨询师，心理学硕士，有丰富的父母成长团体，企业团体，员工咨询等心理辅导经验，擅长情绪调节，压力管理，个人成长，亲子关系，家庭关系，儿童青少年情绪障碍、人际困难、厌学等。

150元起

【认证资质】 国家二级心理咨询师 EFCT（情绪聚焦）伴侣咨询师（认证受训中） 沙盘游戏咨询师（认证受训中） 正念引导咨询师、正念种子弘讲师 上海市心理学会精神分析工作委员会会员 外企18年工作、管理经验 我对于原生家庭，亲密关系，婚恋问题，恋爱催婚，情绪问题，释梦等都有丰富的临床经验！ 临床咨询小时数：1000+小时，接受一对一督导小时数：70+小时，接受个人分析130+小时； 我相信：身体的伤口让我们看到骨肉，精神的伤口让我们看到灵魂！不管你是谁，你掉下我愿陪你掉下，一种是勇敢，不入虎穴焉得虎子？另一种是笃定，就算掉落又何妨！因为在咨询关系中，我们在一个安全的，抱持的空间里，内心的感受可以自然地呈现和流淌！ 如果你问我在咨询中我最关注的是什么？我的回答是：感受和关系！ -珍视和看到每一位来访者的个人价值和内心感受，才是一个咨询师最重要的温柔底色 -改变的发生不在于只是萌生领悟，而在于改变与人链接的能力，当来访者可以与咨询师以新的模式建立关系，改变已然发生！ ❅咨询形式：线下/在线视频都可以 ❅受训背景：精神分析动力学两年培训项目；荣格分析心理学三年班在读；

500元起

出生于中国，于2007年移居挪威。 暨南大学（广州）四年制经济学学士学位（1991–1995） 伦敦威斯敏斯特大学传播学硕士和博士学位（2002–2007） chr.michelsen研究所博士后研究员（2013-2016） 挪威格式塔学院（Norsk Gestaltinstitutt Høyskole）格式塔治疗师课程（2020–2024） 预防自杀机构Livslosen 志愿者（2024-） Førstehjelp kurs Vivat" 预防自杀急救培训 挪威完形治疗师协会（NGF）和挪威心理治疗师协会（NFP）的成员 我的咨询方式偏向于：在一个相对稳定、安全的节律中，先理解您的背景、状态和真正困扰，再共同决定合适的工作方向。 我通常不会在第一次会谈中给出快速建议、直接分析或“立竿见影”的解决方案，也不提供陪聊式、情绪宣泄型的咨询。 如果您期待的是短平快的效果、即时判断，或通过快速行动来缓解当下情绪，这种方式可能并不适合您。 心理咨询是一个需要双方配合与一定连续性的过程。如果在咨询中您感到节奏或方式不匹配，随时暂停或结束都是可以的选择。

360元起

精神科医师，二级心理咨询师，心理治疗师，曾参加加拿大儿童游戏心理治疗”初、中、高三级培训、中挪精神分析学院式连续培训项目等培训，目前为精神科医师，具有精神评估和心理咨询两种视角，更全方位的协助您成长

800元起

二级心理咨询师，我长期的工作方向为：个人成长、婚恋家庭、情绪管理、女性成长等，并对此积累了丰富的工作经验。

125元起

三级心理咨询师，心理学硕士，高校心理教师，对青少年，大学生等群体有着丰富的经验

200元起

1700+小时线上心理咨询经验 专注：情绪困扰/焦虑压力/亲密关系/亲子沟通/职场人际/个人成长 咨询风格温和抱持、聚焦解决，不空谈理论， 重视帮你理清情绪与关系模式， 每一次咨询都给出可落地的思路与小方法， 陪你稳定走出内耗，重建舒服的生活状态。 二级心理咨询师，家庭教育指导师，我对青少年及家长，大学生，成人等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

450元起