专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎么走出自我封闭
sunshine
很长一段时间都不想和人交流 经常会突然发脾气 自己也知道不对 可能很小的事情都很容易发脾气 也不愿意去表达自己 知道自己该去做什么事 可是都没有任何兴趣 对任何事都没有兴趣 包括别人对我的安慰 我都会觉得是一种压力 心里非常压抑 很心累 该怎么办[大哭][大哭]
真心求帮助
心里积压了太多的情绪，没人能理解，和别人交流，别人的安慰不仅不能让你释放压力，让你感觉舒心，感觉更是添堵。你需要老师帮助你处理情绪，看看那些情绪来自哪里，代表了你什么样的需求。
我的心是一切的根源！
我的心是一切的根源！心亮世界亮！
有没有人能给一个有效的建议 让我的消极情绪有好转的第一步