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情绪压力那些事儿

匿名  

就是讨厌,讨厌自己
读书也读不好,明明已经很努力了,却还是原地踏步,我可能真的不如别人吧,
一面想着就这样结束算了……
一面又让自己要乐观,觉得世界很美好
我快疯了

回答
5个回答
于新萍心理咨询师

内心冲突

董云心理咨询师

总感觉对自己的成绩不满意,是自我效能感不足的表现。只要自己的目标不变,一切皆有可能。暂时的困难和挫折只说明你还没有那么想成功,给自己一个努力奋斗的机会,试试看,自己到底行不行!

白丽英心理咨询师

我非常理解你!你的情况对学生来说是很普遍的!这就是上进心极强的一表现。太想让自己学习好了,压力太大,所以到是起反作用了。由于过度紧张,大脑是混乱的,意识和潜意识不协调了。你不要着急!我会有办法解决这个问题!感兴趣的话可以私聊我!祝你生活愉快!

刘相霞心理咨询师

大家都在努力,自己很努力了,看不到进步很正常,但由此你全盘否定自己或许有失偏颇。建议调整心态,自己尽力就可。

张根录心理咨询师

尽力就是完美

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