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很想安慰你，只是我也很差劲，怕带偏了你。只希望你能找到自己相信自己认识自己的美好和强大
你描述的问题是人际关系的问题，影响人际关系问题的不良心理是自卑 。
因为你自身有太多柔软的部分，你害怕受到伤害，所以你把自己包裹起来了。你的内心里面有个结；需要通过一些方法来帮助你解决困扰！
你需要指导，帮助你提升自信！
你还没发现你的力量。
其实这些以后你都可以的，和陌生人说话，面试找工作，都不是一个事儿。只是稍微给自己一些时间就可以。让老师来帮你吧，好吗？
有没有想过担忧的是什么