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总是能回忆到以前，然后觉得以前做的不够好...
–T.Tong*
总是能回忆到以前，然后觉得以前做的不够好，跟朋友一起出去玩也开心不起来，总觉得很孤独，朋友再约也不想出去，就想自己在家里，老是莫名的就开始心情不好，朋友说我心里有事，但是我都不知道有什么事，感觉孤独但是有人陪我一个人的时候就会心情不好，还有觉得自己哪哪都不好
你好。你所说的以前，发生过什么事情？
回想过去是为了让将来的自己更好，但如果只是停留在想不去实践，会让自己变得多思多虑，情绪低落，也许能多向前走一步，就会发现没有什么可担忧的。
私聊我吧！把以前的事情说说，也许你会好一些呢。
自我价值感过低。
您需要陪伴和被理解。放下你的包袱和顾虑，坦诚直率地去交往吧！
感觉孤独，是因为自我封闭，根源是自卑。你在反复地自我催眠，成功地把自己导入自我封闭的怪圈。还好，你还想改变。私聊我我陪你走出这个怪圈
有多久了？去做一个SDS量表自测一下。希望我的回复能帮助到你，非常理解你此时的心情，抱抱你，希望能为你带去一丝安慰与力量，很想为你做些什么来缓解你的痛苦与无助，如果需要帮助的话可以私信我，随时……或许我可以帮助到你……请帮忙点亮右上角的“爱心”好吗？不需要付费的，期待你的点亮，致福你一切安好！！！
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