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最近烦躁不安,不想动,老是胡思乱想,睡眠...

小草  

最近烦躁不安,不想动,老是胡思乱想,睡眠也成问题,晚上睡不着,总觉得天要塌下来了

回答
9个回答
张晓丽心理咨询师

有什么样的事情让你感觉到了压力

庞琳心理咨询师

最近发生啥事儿了?

卓英婷心理咨询师

你有什么心事呢?

于海燕心理咨询师

短期的话,压力过大,你的个性如果比较压抑,就容易引起这类心理反应,如果能够让你的情绪得到一定宣泄,不要太压抑,会好起来

黄益寒心理咨询师

天不会塌的,你咋地啦?

许朝辉心理咨询师

你好!可能和你生活中的事件和工作压力有关系,引起的焦虑情绪 ,需要合理的宣泄和倾诉。希望能得到你点赞。

小草普通用户

恩,谢谢老师的指导

赵恒玉心理咨询师

焦虑情绪、恐惧情绪同时存在,我明白你的体验和痛苦,需要运行心理学的方法去处理你的情绪问题,你会有一个健康,稳定的状态的,但您一定退要重视!

卜彬心理咨询师

不知你有多高?天塌了,有高个子顶着。

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