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睡不着觉
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为什么一到晚上睡觉的时候，躺在床上，脑袋里就有各种画面，比如今天发生的事情，还有过去的事情，总是在脑子里闪，自己说不要去想，可就是管不住，是平时积压的情绪太多了吗？还是怎么一回事？
你觉得可以做的事情太少，就可能想太多。
平时积压的情绪？都是些什么事情造成的呢？
没有放松下来，所以不能得到休息。
日有所思，夜有所梦。睡前的这些杂事也是如此。