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学生有心理压力怎么办?
解决问题比减压重要
我觉得压力这个东西每个人或多或少都有一些,生活再累也要坚持下去吗?加油^0^~
你好,我是壹点灵平台,心理咨询师宋常宽。 当今时代和社会学生具有心理压力,非常正常,不光是非常正常,而且非常能够理解你现在的所承受的压力的这种感受,因为我曾经做过一些咨询,作为一个初中生都开始熬夜早起,每天十几个小时的学习强度还总是完不成作业,害怕被拉到后面,这还仅仅是学习,还有人际关系方面的压力,所以如果一个学生讲他心里有压力的话,那么我是非常能够理解的,而且我非常庆幸这个学生能自己讲出来,因为只要讲出来就能够得到缓解,就能够得到释放,就不会过分地影响他的心理健康。所以恭喜您是其中一份子,有压力很正常,可以理解,然后您能大胆地表达出来,而且建议您能够多去释放,如果有更深入的需要交流的东西的话,欢迎你来找我 希望对您能有帮助,祝您生活愉快。
解决问题比减压重要
我觉得压力这个东西每个人或多或少都有一些,生活再累也要坚持下去吗?加油^0^~
你好,我是壹点灵平台,心理咨询师宋常宽。
当今时代和社会学生具有心理压力,非常正常,不光是非常正常,而且非常能够理解你现在的所承受的压力的这种感受,因为我曾经做过一些咨询,作为一个初中生都开始熬夜早起,每天十几个小时的学习强度还总是完不成作业,害怕被拉到后面,这还仅仅是学习,还有人际关系方面的压力,所以如果一个学生讲他心里有压力的话,那么我是非常能够理解的,而且我非常庆幸这个学生能自己讲出来,因为只要讲出来就能够得到缓解,就能够得到释放,就不会过分地影响他的心理健康。所以恭喜您是其中一份子,有压力很正常,可以理解,然后您能大胆地表达出来,而且建议您能够多去释放,如果有更深入的需要交流的东西的话,欢迎你来找我
希望对您能有帮助,祝您生活愉快。