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10月份我生日前几天,男朋友和我分手了,我一个人真的走不出去,强颜欢笑熬了两个月,现在我得知了他已经有了新的女朋友。我的心像被针刺一样。不甘,不能接受。加上这一周又要考试,我却不能精力集中。我快疯了。每天一个人哭泣。不愿再和朋友倾诉。我真的很爱他,可是他真的不爱我了吗?我该怎么办,我想要变回快乐的我……
您好!您现在的心情很难过,心里很痛苦,失恋使您丢掉往日的快乐。我能理解您此时此刻的心情,您为什么会有这样的心情呢?您是不是被这种想法困住了:我这样爱他,他也应该这样爱我。所以现在您一直走不出来。尤其是他和您分手后,现在又有了女朋友,让您更是心痛。我们结婚是为了幸福,幸福的婚姻应该是找一个您爱的人,同时对方也是爱您的人。从您现在说的情况来分析,对方并不是象您爱他一样爱您。如果你们结婚了,那么您能得到幸福吗?失恋导致心理一时伤痛是正常的,如果长时间走不出来就不正常了。您现在就被"我爱你,你必须爱我"的不合理的想法困住了。不知道我说的对不对?
应该是对的,他可能真的没有那么爱我
你好,我是心理咨询师魏小云。
看到你的描述,真想抱抱你。看的出来,在这段感情里,你是付出了自己真心了,所以你才会这么痛苦。爱情,是折磨人的东西,但爱,有好多都不能天长地久,我们都要勇敢。是谁说的:你若勇敢爱了,就要勇敢分。爱有多销魂,就有多伤人。
我看到你想从这段感情里走出来,说明你有勇气结束这段感情,你的心里是很有力量的,只是需要时间。亲,别逼自己,你需要时间疗愈自己,只是时间只渡愿意自渡的人。
愿你安好。如果你愿意,也可以跟我聊聊。