情绪压力 最近总是失眠多梦,情绪焦虑 星星 2017年02月09日 12:45 IP属地: 陕西 最近总是失眠多梦,面对家人的不理解,对前途毫无希望,我还只是个学生,不想承受太多的压力,感觉心好累 失眠多梦情绪焦虑 被浏览1108次 回答
如果失眠能够说话的话,你觉得它在向你说些什么
总是一闭眼就是梦,一晚上可以做好几个梦
梦很有意义。梦里都有谁?发生着怎样的故事?
嗯,能体会你的累,如果想说的话可以多说说的。
我不知道该怎么办
首先让练让自己能够静下来,再探索你的潜意识里需要的是什么,祝福你!
你需要家人理解你的选择?还是什么
家人认为我不把学习放在心上
他们认为你把心放在哪?你自己觉得你的心在哪?
他们说的也对,可是我的心一直静不下来
如果你问自己一下:最想要的是什么呢?你会怎样回答?
我想要家人的爱
家人不理解,不理解你什么呢?你和他们沟通是怎样的呢?是因为不理解不支持你而导致你情绪不稳定,失眠的吗?
不是的,我一直都失眠多梦,我只是希望多得到家人的一些爱
是这样啊,那就处理情绪,先让自己状态稳定下来!
如果你能得到家人的爱,你和现在会有什么不同呢?
我只是希望他们能理解我,他们却只关心我的学习
作为学生学业压力,学校的人际关系本来就又很大的压力,家人如果不理解压力就更大了,在这样的情况下焦虑失眠更加重了现实的困难,同学,你真不容易❤
能说说具体的情况吗?
我已经失眠多梦好几年了,家长总是找各种理由说我不好好学习
你好,将来的路还很长!负面的情绪需要清理!真诚的期待你的来访
遇到问题尽量解决问题,焦虑不解决问题,过于焦虑还影响问题的解决,重要的是做出思考,方案,行动。可以跟大家说说或者你遇到具体什么事吗?具体化一些就能更有效地帮助你
你好,感受到你的不快乐!你觉得你承受了哪些压力呢?家人不理解你的哪些事呢?能具体说一些吗?
感觉你最近的状态有点紧张焦虑,压力很大,对自己似乎也有点不自信。似乎你很担心自己崩溃,对自己肩上的压力感到沉重,在自己陷入漩涡低谷的时候你很想获得家人的陪伴和理解,可好像事与愿违,就连最亲近的家人也不理解你,这好像让你更无奈。感觉你一个人承受了很多,肩上的压力很大。如果可以,你可以找我们,也可以找那些能够给予你支持和理解的朋友倾诉一下。
你好,家人给了你要求但你好像并不想接受,而你自己又很迷茫,这让你跟矛盾,如果愿意可以谈谈
不知道该咋办
父母也是需要教育的。如何做才能让他们了解到你真正需要的呢?
我从小是爷爷奶奶管大的,现在还是他们管的我
好孩子!大人可能认为关心你的具体事情(比如学习)就是对你最大的关心。你可以告诉他们你需要的是什么样的关心。相信他们是爱你的,我也相信——你也爱他们!