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社交恐惧症找工作恐惧

匿名  

我最近总是感到焦虑,因为工作的事,我上来深圳两个月了,店里还没复工,因为疫情的原因老板说可能要等到下半年,等了又等结果等来是这样的消息,然后我又要继续找工作先暂时做着了,找了好多份感觉没有一份合适的,有的很坑有的又害怕跟人相处,因为以前的相同的工作经历被欺负过,有留下阴影,导致我还没进去我就想到她们要怎么对我,女生对女生之间有的敌意很强的,加上自己又比较不爱说话也不会说话,真的好烦,从小就被欺负到大了,现在真的好害怕集体生活

回答
8个回答
储刘锐心理咨询师

你好!我是壹点灵中级心理咨询师储刘锐


老师感受到你很焦虑,不知道怎么办


老师很想帮你,和老师私聊一下

邝兆民心理咨询师

你好我是壹点灵心理咨询师邝兆民
恩,你是一个善于思考的一个性格
害怕集体生活的原因你都能找出来了
但你能再细想一下,
怎么能够不害怕集体生活的方法吗?
如果有需要可以联系我,一同探讨你的故事!

A-小丹普通用户

因为家庭的原因导致自己性格很懦弱,从小不管去哪里都是被同龄女生欺负,然后现在长大了有社交恐惧症,连别人一个眼神一句话的语气我都会很在意

龚晓容心理咨询师

很理解你的感受,这种情况确实是工作会受到影响,焦虑也是可以理解的,继续加油!

王俊丽心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师王俊丽!
疫情给大家的生活带来了很大的影响,不知何时能够正常上班,这本身就是一件让人有些不确定感的事情,会影响人的心情,让人变得有些焦虑,着急。因为疫情原来的工作你也不能继续,还要面对寻找新的工作,与新的同事建立新关系的挑战,这让本来就有些着急的你变得更加的焦虑。也许生活中有很多像你这样面临着重新找工作,没有收入等现实生活影响的人,他们可能也会有着急焦虑等情况,你可以和身边的朋友聊一聊,有没有什么经验可以支持到你。
你说到你害怕集体生活,害怕上当受骗,害怕被欺负,这和你从小的经历有关,你也意识到了这一点非常的棒。一个人会受过去经历的影响,但并不会被过去所决定。成长就是让我们不断的去打破已有的模式建立新的适应当下的模式。那么,当下的你该如何提高自己的说话技巧和沟通能力呢?如何学会建立良好的人际关系?如何摆脱童年经历的影响呢?如果你愿意我会帮助你一起成长!
希望我的回复能够对你有些帮助,如有需要请与我联系!

原玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师原玲。这段时间,因为工作焦虑的人很多,有的还没有上班,就已经被裁掉。所以,目前不是您一个人这样,是有很多人都面临这样的境况。如果您想摆脱现在的焦虑情绪,我倒是可以帮您。

财运财源滚滚普通用户

一样

曹昆心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师曹昆。通过上面的描述,你现在陷入到情绪之中了,所以影响到对现实的判断。虽然现在现实确实找工作比较难,但是并不是每一家都会是你想的那样,慢慢适应吧,人的成长都要不同情况和环境下适应的。加油哈,希望可以帮助到你

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