快高考了 抑郁症又发作了 这一段时间都没... ' 2020年05月25日 22:12 IP属地: 福建 快高考了 抑郁症又发作了 这一段时间都没发学习 怎么办 正常水平上个211没问题 可最近成绩大大下滑 被浏览708次 回答
面对高考压力，您是抱着接受它，理解它的态度，还是感受到无穷的压力都指向自己？对压力有什么看法？欢迎探讨，我是壹点灵咨询师余海珠
首先让自己能够平静下来，试着用呼吸放松调节自己。