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从来就没有人告诉过我要关注自我成长，我这...
不堪回首
从来就没有人告诉过我要关注自我成长，我这么大了，却感觉自己还不知道走在哪一步？
您好，自我成长是一切问题的答案也是幸福的源头。意识到开始探索内在之路，是一个很好的契机。
你好，需要成长指导，可以预约成长咨询。
关注和做做很难区分把控，自然才能促进成长
你好，我是壹点灵的心理服务工作者宋丽丽。留言很短，没有具体的信息，但是感受到了你的焦虑不安，还有些迷茫。不知你说的“这么大了”是多大呢？我们的身体年龄和心理年龄，很多时候会相差甚远。每个人的成长也是不断自我反思和提高的，现在这个变换莫测的时代，更加需要关注自我，感受自我，培养自己终生学习的理念，体会成长的乐趣和成就。你现在意识到，现在就是好的开始，给出几个建议:
1.回看自己的成长过程，特别是一些重要时刻，具有里程碑意义的事件，比如升学，就业，择偶，有哪些是让你感受到了“高光时刻”，对自己充满信心，鼓励自己，现在一样可以继续努力，成为更好的自己。
2.我们每一个阶段都会面临不同的挑战，社会也给我们不同的角色期待，不知道你现在处在什么状态，给自己定位找好，并且定个小目标，有了方向，也就有了学习的动力。一个一个小目标的实现，成就你不断接近那个自己希望成为的样子，加油！
希望我的回复能够对你有所启发，再次感谢你的信任分享！
你好，我是壹点灵心理咨询师毛和娣。
感觉到你最近发生了一些事情，是觉得自己有什么不足?还是发现原来很多人都特别注重自我成长呢？
虽然在过去没有人告诉你要关注自我成长，但是当你提出问题时，说明你自己已经关注到这个问题，也愿意为自我成长去做一些努力。虽然现在的你还不知道具体要怎么做，但这是一件值得高兴的事。
你可以先想想自己想成为一个什么样的人，自己距离那个想成为的人还有哪些距离，然后想办法去缩小这个距离，在这努力的过程中，你其实也已经是在成长。
如果你想成长得快速一点，少走些弯路，也可以向专业的老师寻求帮助。
希望我的回答对你有帮助，如有问题，欢迎私聊。
您好，我是壹点灵的咨询师。
感受到了你现在有一些迷茫困惑，也感受到了你对自我成长的渴望和期盼，对吗？在过去的生活中，没有人明确地告诉过你，要关注自我成长，也没有人指导你如何自我成长，但现在你意识到了这个问题，这是一个很好的开端，是你迈出的自我成长的第一步。
自我成长，包括生活中的方方面面，努力学习，辛勤工作，锻炼意志是自我成长，改进不足，发挥长处，让生活更美好，也是自我成长，所有让自己变得更美好的事情都是自我成长，给自己确定一个目标，让自己变得更好。
感谢你对平台的信任，祝你的问题早日解决，心情愉悦，希望我的回复能够对你有所帮助，欢迎交流。
那么，你现在知道了要关注自我对吗？建议你可以做一些关于自我成长方面的心理咨询。
您好，我是壹点灵心理咨询师王江满，很高兴回复您的问题。
我能理解您的心情，可以说是一种困顿，迷茫的感觉。一个人的成长首先是从内心开始，目前你已经意识到了要关心自己，关注自己的成长，这是很棒的，有这种意识就要去改变。
其实很多人活的都挺糊涂，甚至不知道自己在干什么，不知道自己是谁，所以需要不断的认识发现自己，发现“我是谁”，当你清晰的知道自己是谁的时候，很多事做起来就简单了。其次过去不管你做得怎么样，从现在开始，要逐步规划自己的未来，一个要处理好当下的矛盾，解决好当下的问题，一个就是关注未来，思考未来，对自己，对人生都有一个清晰的规划。最后就是不要自责，也不要责怪别人，因为没有人会真正告诉你要去做什么，需要自己探索和改变，关心自己，是关注自己的内心，认识内心的自己，问问自己想要成为什么样子，人生就是一个认识自己，成为自己，成就自己的过程，关键的就这几步，所以不要等待，想想自己当下处在哪一步，明确下一步应该怎么走。祝好！
希望我的回答对您有帮助，如有疑问可以私聊我。
其实别人告不告诉，并不影响太多，自己走到这一步了，也是个很好的开始，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，现在开始吧~