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焦虑不安

ady  

刚工作不久,老板脾气超级差,稍有不对的地方就训人,我都被她骂怕了,现在一想到上班,就和去刑场一样,晚上也焦虑失眠

回答
9个回答
吴君心理咨询师

您好,老板脾气差,您能包容她,看的出您是个与人为善的人啊,不知道她只是对您发火呢?还是对其他人也是这样呢?

邢霞心理咨询师

这样的老板,在我的职业生涯中也遇到过好多,我也能体会到你被骂被训斥甚至当着众人的面被苛责时的心情,尊严全无,会觉得丢脸,无力反驳,难过,导致对于工作生活都会觉得压力很大。如何应对,我也许能帮到你,可以和我聊聊

郭瑞心理咨询师

您好,感谢您的信任,我非常理解你的心情,看到你的描述我感觉到你一定很焦虑与烦躁,您需要有方法有技巧的纾解您的情绪,进行专业的心理辅导。

李合丽心理咨询师

你好!这样的老板带给你的感受是担心和焦虑,有没有考虑换一个部门和工作呢?

李婧心理咨询师

工作给你带来很大压力,并且让你感到焦虑和恐慌。如果不能改变工作环境,那么不妨先调整自己的状态,做简单的放松训练会有帮助。

范长花心理咨询师

刚工作不久就遇到脾气极差的老板确实让人不舒服,可老板脾气差带给你的恐惧和焦虑是不是过度了呢?愿意一起探讨吗?

林雪君心理咨询师

善待自己,给自己重新找个好老板吧!哪怕薪水低一点

化万昊心理咨询师

每个人的脾气千差万别,真正的强大是可以包含所有的人的脾气,哪怕不能也可以慢慢的来试着包容一下。当然你也需要和他沟通,这叫助人

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李艳心理咨询师

第一份工作么?

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