专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我怎么了？
香香
整晚整晚都睡不好，整晚做梦，而且睡着了也是腰酸背痛，刚睡醒也是，特别特别累。而且特别容易生气，容易担心，坐车上老感觉车子要撞，车子开路边一点我就感觉是不是要掉下去了，儿子由保姆送去上学，我老是很担心路上会不会有什么事，看见我们那边的人发车祸小视频我就怕会不会是儿子，就很怕，手都会抖。
你好，从你的描述中。看得出，非常的焦虑已经影响到你正常的生活。
丈夫呢？在你的描述中没有出现他的身影？
多沟通沟通，能对你的压力会有缓解作用
你被情绪所困，导致影响到了你的身心状态和生活等。你需要进行心理疏导，我愿意帮助解决烦恼和困惑；陪伴你走出困境！
什么事情都会往坏的结果去想，一直这样还是只目前这样？是有什么事情发生吗？
你太焦虑了。
找个老师帮帮你吧。
建议你做一个scl-90，sas，sds这3个量表。了解一下自己的情况。
多大了？这种情况持续多久了？
担心害怕是我们生存的本性，适度的担心害怕产生的焦虑是健康的，对我们有益处。如果过度担心，那么出现了不健康的焦虑，需要调整。
30岁，这个情况有几个月了，然后还容易冥想，想到一件事情，然后该怎么做都去想一遍，人物都替进去想
你这种担心多部分是由于你对儿子的爱，心理辅导一两次应该有成效了。
你好！睡不好时间久了会很难受，身心疲惫，能够理解你。看起来对生活没有安全感，不管是你自己，还是对你儿子。还会想象其他不好的事吗？
最近发生了什么事情么？你这样的感觉大概有多长时间了？
您好！内心的焦虑，恐惧，还有强迫性思维，您的这种情况第一次出现在什么时候呢？