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想考研但是没有动力怎么办?

炸天帮张之维  

我九月份大三,我想考研 但是复习没有方向,也没有动力,怎么办啊啊啊

回答
9个回答
川风普通用户

加油吧 咱们一起努力

川风普通用户

我也正在努力

川风普通用户

我要拿回属于我的700分的试卷 ,我的试卷已经破烂不堪了 ,在不知不觉中,700分的试卷已经变成了两三百分的试卷 所以我需要努力了 一起加油吧 陌生人

炸天帮张之维普通用户

大哥怎么复习的,教教我吧

吕玥蓉心理咨询师

你好同学,你说大三打算考研看起来你对未来是有规划的。为什么你想考研呢?考研对你意味着什么?也许先要梳理一下你做这件事的原因,如果可以请写下来。
考研对你来说,难度有多大?如果你经历过或想象中最难是10分,你觉得考研占几分?这个难,具体都有哪些地方?你能克服的是?你不能克服但可以寻找帮助克服的是?你怎么样都克服不了的,请判断其对考研考上的影响有多大?你有哪些办法可以找到考研资料、辅导和学习同伴?
另外,就是加油。希望能给你一些帮助。

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

梳理一下自己想考研的原因,动力不足的原因,分析一下自己真正想要的是什么?

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决

沈毓庆心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很荣幸能回复你的疑问。
看到你想考研但是发现自己动力不足,为此你感到不知所措。理解你这种心情,有些迷茫。
每个考研的人都会或多或少的焦虑,在焦虑的时候脑子一片空白不知道自己要做些什么,这是正常的现象,不需要担心。现在你非常希望有个建议让自己有动力起来。不妨我们先接纳这种情绪,思考怎么和它相处。
合理安排时间进行放松,先让自己放松下来,歇一歇,思考自己考研的目的是什么?自己以往的学习经验和成功体验是什么?相信你能考研也是比大多数人都有自己的学习成功体验,把这些资源调用出来,再结合当下的情况调整,相信你能找到让自己静下来并动起来的动力。
希望我的回答对你有帮助,感谢你对平台的信任,如有疑问,欢迎私信。

张静喆心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师张老师。

之所以没有动力,首先需要觉察一下,问题的症结所在。

找到应对的策略,然后制定学习的计划和目标。

把这个目标细节化,具体化。

每天都是进步的,当你在努力的过程中,获取了征服自我的成就感之后,你的心就会慢慢的有了自信,还有一种稳定的动力。

试着为你自己做点什么。

绵绵不息的菱角普通用户

我已经工作了,想考研转别的专业,不知道行不行[破涕为笑]

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