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一直纠结一件事，我不知道怎么办了？
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今天打印几张东西，颜色有点暗，调整之后，我说“再打个试试”，说着就去操作打印了，身边就有人在纠正我“是打印一张”，我说“那肯定呀”
不知道他啥意思，他是以为我要打印全部吗？我就试一下，都打印完，那不是傻子吗？我当时只顾难受了，没有问他为啥这样说，一直纠结着，现在想再问问他，还怕他咬定我当时不是说的“再打个试试”，会更心烦。
我不知道怎么办了？
您好，我是壹点灵的心理服务者田晓雪，很高兴能在这里与你相遇。
看到您今天刚上班就因为被别人的误解而感到郁闷和委屈，甚至可能会影响了一天的工作心情，不自然的去想起那时候的场景。我有过跟您一样的感受，总是会想对方是出于什么原因这么说这么做，对方是怎样评价自己的。
其实在很多时候，我觉得在意别人的感受和评价是一件好事，也可以说有利有弊的，主要看我们在乎的程度是多少。他可以让我们得到更多：
1.你可以得到朋友的关怀。因为你一定是一个体贴的人，所以在你陷入困境的时候，总会有那么一两个愿意向你伸出援手的朋友，你的人生不会孤单。
2.你可以从人际关系中不断学习和成长。三人行，必有我师焉。我们遇到的每个人都能为我们的学习和成长创造机会，朋友之间如不以诚相待，得到的只有教训。
3.你可以从中了解自己。如果我们把自己封闭起来，不与人接触，我们的成长就像是走在一条狭窄的道路上，学到的东西就变得局限，这与“学无止境”恰好是相悖的。如果我们打开心灵，走向一个开放的领域，你就会发现自己更多的可能性。
4.它允许你了解他人。世界之所以有趣，是因为充满了形形色色的人。关心他人，就是了解他人的窗口，你可以通过这个窗口，了解他人的性格，提升自己的社交技能。
5.它使你更容易成功。成功是与他人共存的。然而，粗糙而直来直去的性格，是最容易失去队友的支持的---因为你不考虑他人的感受，它们也没有理由对你忠诚。
但我们如果过于在乎别人的看法而忽略自己的内心，也会显得高敏感，不够自信，害怕失败，同时又渴望被他人喜爱和认可。我们会因为别人的一句赞美认可开心很久，也会因为别人的不满意或不认同伤心难过很久。
不妨试着问自己这样几个问题，如果下次再纠结或者因为一个想法觉得他人影响到自己的情绪的时候都可以用起来。
1.支持这个想法的证据是什么？反对的证据呢？
2.有没有别的解释了呢？
3.如果真的是那样，最坏的结果是什么？最好的呢？最现实的呢？
4.如果我不这样想有什么影响？
5.如果是别人遇到这种事，我会怎么对他说？
6.如果是我我会怎么说怎么做？
这几个问题可以帮助你觉察这件事情的真实情况和自己内心的感受，也许可以让你更快的放下纠结。
不要让别人的一句无心的话影响我们一天的好心情哦！
希望我的回答对你有所帮助。感谢你的信任，祝一切顺利。