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没有激情的婚姻应不应该维持下去

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没有激情的婚姻应不应该维持下去

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司潇心理咨询师

这位朋友你好!感谢信任说出你的困惑。

听起来你的婚姻进入了平淡期,你感受不到激情,并且产生了该不该继续维持的困惑,是这样吗?

从你对平淡婚姻的失望和思考,我看到了你对激情婚姻的向往,说明你是一个对待感情婚姻很真诚的人?

在我看来,你非常珍惜这段婚姻,不想放弃,只是不知道该怎样去理解和改善它的现状。

以下是我的一些建议:
1,正确认识婚姻。婚姻通常是两个人因为爱情的吸引力走到一起,组成一个家庭,随着婚姻生活的开始,少了许多悠闲浪漫的时光,多了柴米油盐,养育子女,赡养父母等事务,当初的激情慢慢减少,爱情也逐渐转化成亲情。这就是婚姻。

2,学会经营婚姻。虽然婚姻从激情期走到了平淡期,少了千言蜜语,但多了长情的陪伴。从深层的角度来说,他平平淡淡却仍然相知相惜的婚姻,它不只是鲜花礼物,它是实实在在的行动,对当初许下誓言的诠释,所以长情的陪伴才是最激情的表达。也可以在平淡的生活中制造一些浪漫和激情,包涵爱情亲情的激情会更加饱满和丰富。

最后,希望我的回答能给你带去一些启发,相信你会做出正确的选择,祝好!

26个回答
杜红涛心理咨询师

你们结婚几年了?现在是七年之痒,还是......对于“没有激情的婚姻应不应该维持下去”这个问题,首先需要明确的是,婚姻的幸福和满意度是因人而异的,每个人的情况都不同。有些人可以在没有激情的婚姻中找到满足和幸福,而有些人则不能。这取决于个人的价值观、生活目标和期望等。

如果你和你的伴侣都认为婚姻关系中没有激情是可以接受的,那么维持现状可能是一个可行的选择。但是,如果你和你的伴侣都认为没有激情的婚姻无法满足你们的情感需求,那么可能需要重新考虑这段关系的价值和意义。

维持一段没有激情的婚姻可能会带来一些负面影响。缺乏激情和情感上的联系可能会导致孤独感和不满足感,这可能会对双方的感情产生负面影响。此外,长期的平淡或冷淡关系可能会对个人的心理健康造成不良影响。

如果你和你的伴侣决定重新审视这段关系,可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗师的帮助。他们可以帮助你们双方更好地理解自己的需求和期望,探索解决问题的方法,并找到一个更适合你们的道路。

总之,对于任何一段婚姻关系,双方都需要不断地审视自己的需求和期望,并寻找解决问题的方法。最终的决定应该是基于你们自己的情况和感受,并且需要谨慎地考虑各种因素。

殷亚军心理咨询师

面对着没有激情的婚姻,显得十分矛盾,不知道是选择调整还是选择放弃,是这样吗?

王雪娇心理咨询师

您好呀,我是壹点灵的心理服务者王雪娇,首先我想说的是,你并不孤单。很多人在婚姻中都会遇到激情逐渐消退的情况,这是很常见的现象。婚姻中的激情可能会随着时间的推移而逐渐减弱,但这并不意味着婚姻就没有意义或者不值得维持了。

婚姻中的激情消退可能是由于多种因素导致的。例如,随着时间的推移,人们的兴趣、爱好和生活方式可能会发生变化,这可能会导致夫妻之间的互动减少。此外,工作压力、家庭责任、经济压力等因素也可能会影响夫妻之间的情感联系。

然而,即使婚姻中的激情消退,也并不意味着婚姻就没有意义了。婚姻不仅仅是激情和浪漫,它还包括责任、承诺、支持和陪伴。即使激情不再,夫妻之间仍然可以通过相互支持、理解和尊重来建立深厚的情感联系。

如果你觉得自己的婚姻缺乏激情,你可以尝试以下方法来重建情感联系:

1. 旅行:一起计划一次浪漫的旅行,探索新的地方,创造新的回忆。

2. 学习新技能或爱好:一起学习一项新技能或爱好,例如烹饪、舞蹈、绘画等,共同成长和探索。

3. 户外活动:一起参加户外活动,例如徒步旅行、露营、滑雪等,享受大自然和户外运动的乐趣。

4. 共同制定目标:一起制定共同的目标和计划,例如健身、理财、创业等,共同努力实现。

5. 浪漫的约会:计划一次浪漫的约会,例如烛光晚餐、看电影、散步等,重新点燃彼此之间的浪漫情感。

6. 沟通和表达:保持开放和诚实的沟通,分享彼此的想法、感受和需求,表达对对方的爱和关心。

7. 尝试新的性体验:保持性生活的新鲜感,尝试新的性体验和方式,增进夫妻之间的亲密度。

每对夫妻的情况都不同,这些活动只是一些建议,你可以根据自己和配偶的兴趣和喜好进行调整和尝试。同时,也要记得在婚姻中持续表达爱和关心,理解和支持对方,共同创造幸福美满的婚姻生活。如果你觉得需要更多的帮助或支持,可以考虑寻求专业婚姻辅导师的帮助。

文婧心理咨询师

心理学家研究过,认为爱情包含三个维度,亲密,激情,承诺。不同的维度组合,行成不同的恋爱模式。
而以激情为主导形式的恋爱,常见于“一见钟情”这样的恋爱模式。我们讲究激情,多巴胺的分泌,因为这样的爱情,让人心情振奋,平淡的生活从此多姿多彩。然而,多巴胺和各种因为恋爱带来的激素分泌,比如血清素,催产素,最长能持续的时间是两年。
可以想象,如果仅仅依靠激情来维持婚姻,在漫长的婚姻生活中,后来的年份应该多么无聊?但是我们需要激情引领,也许才能走入一段不同寻常的关系,有勇气迈入婚姻这个围城。
但如果,我们把婚姻看成一段旅程的开始而不是结束,不是爱情的坟墓,而是一段探险的出发点。旅途中无论遇到什么,激情是爱,平淡和信任也是爱,生理性喜欢是爱,相守和付出也是爱,欣赏和崇拜是爱,困境时候互相扶持也是爱。此时,我们是否可以理解为,激情一直存在,只是更换了不同的形式。我们并没有更换伴侣,而是体验了爱情的不同外衣。多巴胺让我们一见钟情,而内啡肽让我们一直爱下去。

赵丁连心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师。

激情更多出现在爱情中,走入婚姻后,财米油盐酱醋茶,激情随着时间和双方天天一起而减弱,转化为一种亲情,当然,正常的婚姻应该有X。

婚姻肯定不是靠激情维持的。具体您遇到了什么问题,可以进一步沟通。希望能帮到您?

林燕心理咨询师

您好,因为婚姻对我们来说是件大事希望你能详细说一下让我们一起去探讨,给自己一个更好的答案。

辛颖君心理咨询师

没有激情的婚姻,那得看彼此的年龄有多大了?
结婚多久了?应该不应该继续?最终还是各自的生命能量决定。
愿你看清真相,活出自己本自具足的能量来!

张卓心理咨询师

你好,很有缘在这里与你一起探讨这个问题。
心理学家斯滕伯格有个著名的【爱情三要素理论】,是说爱情包括亲密、激情和承诺三个要素,想要完美缺一不可。其中【激情】是一种情绪上的冲动,与人体激素和欲望有关。
现在的婚姻关系中,很多人都是【亲密+承诺】的结合体,这是一种伴侣式的感情,比起爱情更像亲情,虽然平平淡淡但也是久远的,因为时间流逝激情总会褪去回归平淡的。
因为你的问题描述较为简短,可以详细说说是什么让你产生这种想法的吗?其实普通人的生活大多是平淡的,可以考虑从以下几个方面进行改善:
1.偶尔准备小惊喜:大部分夫妻日常都是工作家庭两点一线,工作的辛苦和持家的不易都会消磨享受生活的耐心,所以不妨考虑平时搞点小惊喜,比如一顿大餐、三两只鲜花、一袋零食等,表明你们在关注对方;
2.时不时分享一些有趣的话题:有一些夫妻因为相处太久而失去分享欲,可以通过这方面来改变,比如分享一下今天热搜的新闻,简单聊聊看法之类的;
3.记得感恩:不要因为长期分工而觉得做什么事都是对方应该做的,多观察并记住对方为你做了哪些事,这些都是对方的爱,学会互相感恩。
希望能对你有所帮助,祝感情顺利!

李冬冬心理咨询师

没有婚姻是靠激情维持的,婚姻更多的是爱和责任。愿你在婚姻里找到自己。找到更适合自己的相处法式。

任跃华心理咨询师

你好,你提的这个话题非常有趣,也非常值得我们去探讨,我想在围墙中的人对这个话题都是非常感兴趣的。

张妍心理咨询师

很理解您因为婚姻没有激情而产生要不要离婚的疑惑,激情往往代表着爱情,很乐意陪您探索专属于你的感情世界。

詹玉婷心理咨询师

那要看你还想不想维持下去,你有做了哪些的努力?

刘旖歆心理咨询师

你好,很荣幸在这里和你相遇。

虽然你只是简单的描述了一句婚姻中没有激情,但也能感受到你话语中的无奈和迷茫。
你仿佛来到了一个十字分叉路口,不知道自己是应该继续维持一段没有激情的婚姻,还是应该抽身去追寻自己想要的新关系。
这时你内心的想法一定是复杂,又纠结的。
因为不管选择了哪一条路,都意味着有很多困难需要你去解决。

我想你的困惑,其实是很多伴侣可能都会经历,或都曾经历。
一段伴侣关系的形成,在最初可能是充满了激情和浪漫的。
这种激情之爱,随着双方的交往和接触的加深,可能激情的元素会逐渐减少,进而增加了一些承诺和亲密的部分。

在不同的感情发展阶段,我们每个人所体验的感受可能都不同。
更重要的是,双方是否能够推心置腹的沟通,是否能够站在对方的角度去换位思考。
以及当关系遇到瓶颈和困难时,能否向着一个方向去共同努力找到解决方案。

我想,你意识到了问题,这就是解决的第一步。
接下来这道题到底应该如何解开,也许关键的钥匙还是握在你和你的伴侣手中。
如果需要话,当然也可以寻找专业的咨询师,和你们一起去探索改变或提升的办法。

感谢你的信任,希望我们的沟通和探讨可以对你有所帮助。

王如东心理咨询师

没有激情的婚姻应不应该维持下去,这得看情况,看什么情况呢?比如看你对婚姻的期待是什么,目前的婚姻帮你解决了什么以及你如果离开当前的婚姻还能找到比较理想的婚姻的机会有多少等等。从你这样提问来看,你可能是对婚姻应该保有激情充满期待的,并且这句话还包含着的一个假设是,当前的婚姻就是不可能再有激情了的,是这样吗,也许不一定对吧。

我们可以思考的是,当前的婚姻之前应该是有过激情的,不然从你对激情的期待来看,可能不会维持在这段婚姻里,那么那些激情是怎么慢慢消失了的呢?如果能找到消失的原因,是不是有可能再重新找回来呢?当然,我们知道婚姻是两个人的事情,不论是找原因还是找激情,都还要考虑对方的意愿,如果对方没有这样的意愿的话,是不是就说明着本身就是阻碍婚姻有激情的主要原因呢?如果我们就是希望婚姻仍保有激情的话,可能首先要解决的就是对方愿意配合自己的问题?

上面的这些问题,可能还不止这些问题了,如果不能想得比较明白的话,即使再换一个人,可能也会是这样的局面对吧。

张家颐心理咨询师

首先,我理解你可能正面临一个困扰人生重要方面的问题,而这也许带来了许多复杂的情感。婚姻中缺乏激情可能是一种常见的感受,但是否维持下去取决于各种因素。
考虑一下以下几点:
沟通: 尝试和伴侣沟通,了解对方对婚姻的看法。开诚布公地分享你的感受,听取对方的观点。沟通是解决问题的关键。
期望和需求: 重新审视你们的期望和需求。人们在婚姻中寻找的东西可能会随时间而变化。确保你们的期望是相互理解和可实现的。
专业帮助: 如果你们发现难以自行解决问题,考虑寻求专业心理健康专家或夫妻治疗师的帮助。他们可以提供中立的视角和有效的沟通技巧,帮助你们理清关系中的问题。
个体成长: 想想自己和伴侣是否还在个体层面上有进步和成长。个体的成长有助于婚姻的稳定和丰富。
权衡利弊: 仔细权衡维持婚姻和结束婚姻的利弊。思考这是否是一个短期的低谷,还是长期存在的问题。
重新点燃激情: 尝试一些方法来重新点燃激情,例如共同参与新的活动、制定共同的目标,或者安排一些浪漫的时刻。
最终,婚姻是一段复杂而深刻的关系,需要双方的共同努力和关注。如果你发现自己无法解决问题,或者感觉婚姻已经无法维系,寻求专业帮助可能是一个积极的选择。无论你做出什么决定,都希望你能够找到一条对你和伴侣都有益的道路。

刘晓英心理咨询师

您好,没有激情的婚姻应该不应该维持下去,感受到您对婚姻充满了渴望,您希望婚姻是怎样的,在婚姻中希望获得什么,满足怎样的需求,这种需求是激情还是什么可以满足的呢。

婚姻需要两人共同经营,不妨跟您的爱人深入的沟通,彼此在婚姻中希望获得什么,它有多重要(有了会怎样,没有会怎样),需要双方如何做。同时也可以用小的行动去改善,比如一个拥抱,一顿晚餐,一份小礼物,小的行动让一切不在静止 ,让整个系统泛起涟漪——一个接一个的小行动足以扭转乾坤。

感谢您认真看完我的话,希望对您有一点启发和帮助,祝福您。

朱琴英心理咨询师

你好,似乎你们的亲密关系现在过了激情期,进入到一个平淡期,为此你开始纠结犹豫,开始思考是否要继续,是吗?

其实婚姻也是有生命周期的,一开始的激情甜蜜期,后面的磨合期,然后进入平淡期。所以这是一个正常现象。当然平淡期也是婚姻的一个瓶颈期,顺利度过,下一个阶段你们会比较和谐,如果度不过,就会不太顺利。

在平淡期,你们也可以为彼此做一些事,来提升感情的浓度,让生活不再那么平淡。沟通是很重要的,平时可以多沟通,如果有共同爱好的话,,可以一起去做感兴趣的事,也可以培养共同爱好。对于你们,我相信你会有你们自己的方式去促进彼此的感情。

祝你幸福哦。

苏丽圆心理咨询师

生活中的激情,都是靠自己的来增加的,不时地换个发型,给爱人一个礼物,都是增加省会激情的方法。而且自己的变化,也一定会影响伴侣的变化,久而久之幸福的婚姻,就是自己找上门。

于文侠心理咨询师

你好!我是平台的心理工作者于文侠,很高兴在这里遇到你!
你说:没有激情的婚姻应不应该维持下去,婚姻中,激情终会慢慢褪去,不同于恋爱时的激情,婚姻中更多的是温情。好多恋人都是从相亲到相识,在没有感情的基础上,两个人相处过一段时间后,会慢慢觉得对方就是自己命中注定的缘分,有怦然心动的感觉,那就是爱,确定关系后,步入婚礼的殿堂,彼此相互关心,相互扶持,一起努力付出,经营家庭。很多夫妻到了中年,发现一起生活了十几二十处,感情反而变谈了,其实有这样的问题,也不用太担心,因为这并不代表你们的感情就一落千丈了,而是夫妻之间缺少了新鲜感,缺少了共同话题。那么夫妻可以制造一些新鲜感,寻找共同话题,改变一下生活方式,相信会有越来越多的交流。
祝你生活愉快!

吴冬连心理咨询师

您好,给你的感受,没有激情的婚姻应不应该维持下去,看到你对婚姻中的渴望和期待,婚姻中缺乏激情是很多人,确实在婚姻中都会遇到的问题,能理解你的感受,婚姻中没有激情,也是一种痛苦和无奈,每个人面临这样的选择都会很纠结和迷茫。
其实导致婚姻中,没有激情有很多原因,夫妻沟通少,工作压力,家庭责任,经济的原因,都会影响夫妻的关系。
建议夫妻不即是激情和浪漫。更多的责任承诺,支持和理解陪伴,夫妻之间尝试好好的沟通,建立更好的爱好,理解和尊重信任,建立和你浓厚的情感。

孙云心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理服务者,虽然你只是简单的描述了一句,能感觉到你对婚姻现状的总结,既无奈又迷茫。希望自己拥有一个美满的婚姻和家庭,又想让你的生活能够充满激情和爱,这样你才能够找到生活的意义,你希望自己能够找到继续维持婚姻的动力,所以倾诉与平台,这一点老师给你点赞,说明你想尝试着改变。

老师想你的困惑,其实是很多伴侣可能都会经历,或都曾经历过。美国心理学家斯滕伯格曾提出了一个“爱情三角理论”,它们是激情、亲密和承诺。可以组成常见的爱情如下:

1、激情之爱(a、生理上被有吸引力的人所唤醒而知觉到的心理体验。b、任何一种可以增加兴奋感的东西都可以增强对爱情的感受。C、激情之爱给人的感受和人对香烟、酒精、咖啡成瘾方式很相似,即到后期无快感但是失去又非常难受和空虚)。

2、伴侣之爱(一段亲密感情经历时间的考验后,就会发展为一种稳固而温馨的爱情,即伴侣之爱)。

3、游戏之爱(视爱情为无需负责的游戏,此类爱情的关系满意度较低)。

通过上面心理学家的分析,老师更能理解你的内心的痛,其实激情之爱无法久留,最终会发展为伴侣之爱。

亲密关系需要时间来耐心栽培,要做的就是理解对方,并且让对方理解自己,这需要你们学会自我表露。比如“对方迟到是因为对方不在乎你”,而如果想“对方迟到是因为交通堵塞”,

促进亲密关系:

a、正比的前提是双方对公平的知觉和满意度是一个层次与维度。

b、自我表露,表露互惠效应,他表露一点,你表露一点,敞开心扉更容易保持长久的感情。学会主动表达自己的需求,并且要求对方也主动表达。

C、两个自我相互陪伴,保持联系,相互倾诉,从而相互认同。两个自我保持其个性,但又共享很多活动,为彼此的相同之处感受愉悦而并相互支持。

当然也可以寻找专业的咨询师,和你们一起去探索改变或提升的办法。

感谢你的信任,希望探讨可以对你有所帮助。

刘芳心理咨询师

婚姻需要激情承诺和责任来维持。

你说婚姻没有激情,你能再多谈一下,到底你们的婚姻现在现状是什么呢?你们的沟通交流怎样?你们的爱好一致吗?你们彼此关心互相支持么?

你能描述一下你所期待的有激情的婚姻和向往的是什么样子吗?

朱鹏飞心理咨询师

你好,从你的问题可以看出,你是一位热爱生活、注重生活品质的人,很看重自己的婚姻,也期盼婚姻生活始终保持激情和新鲜感,可现实很无耐,自己的婚姻可能出现了一些新情况,令自己心生困惑,不知所措。
如果相信我,请来到平台,讲出你的故事,我会用心倾听。

王兴永心理咨询师

你好。这是一个非常个人化的问题,因为每个人对于婚姻的期望和需求都是不同的。有些人可能认为激情是婚姻中非常重要的一部分,而另一些人则可能认为稳定和互相支持更为重要。

如果你觉得你的婚姻缺乏激情,你可以考虑以下几点:

1. 沟通:与伴侣坦诚地交流你的感受和需求,看看是否可以一起找到解决办法。也许你们可以一起尝试新的事物或者重新点燃旧的激情。

2. 寻求帮助:如果你们无法自行解决问题,可以考虑寻求专业的婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供一些建议和技巧,帮助你们改善婚姻关系。

3. 重新评估价值观:考虑一下你对婚姻的期望和价值观是否发生了变化。有时候,我们可能会发现自己对婚姻有不同的期望,这可能导致我们对现状感到不满意。

最终的决定取决于你自己。如果你觉得婚姻中的缺乏激情是无法忍受的,那么你可能需要考虑结束这段关系。然而,如果你觉得你们可以通过努力和改变来改善婚姻关系,那么你可以选择继续维持下去。

吴珠珠心理咨询师

你可以多和爱人沟通,激情是需要时间和机会创造的。我的婚姻也没有激情,但是平平淡淡的也很开心。没有激情,你可以制造激情,其实生活就是平淡的。你可以换一种方式,可以搞点仪式感,或者为爱人准备一点小惊喜在特定的日子里,或者打扮打扮自己。

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