欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:爱他人是容易的, 然而爱自己,如其所是的自己, 就如同怀抱着一块红彤彤滚烫的铁, 它烙在你身上,疼痛无比。 ——荣格 就是爱自己!无论如何都要首先爱自己!无论如何都爱自己的全部!还有:坚持不做...
答复:对我自己而言,也有很多时候,会有压力,会困惑,会觉得自己一事无成;不过我对自己的感觉是:我以为自己已经开悟的路上,偶尔开悟的巅峰,其实很多时候,还在愚昧的山顶。当我这样看自己的时候,我就可以平和的对待...
答复:我知道,诅咒只对相信他的人有效果; 所以,譬如:从来没有什么负面情绪,只有对于情绪的负面解读(态度)。你怎么看?你相信什么?你就是什么: 每一个人都是自己信念的产物,每一个人都是自己信念的囚徒,每一个人...
答复:也许帮不到你太多,但是我要说的是: 就是爱自己!无论如何都要首先爱自己!无论如何都爱自己的全部! 还有:坚持不做任何违背自己意愿的事! 哪怕是别人的好意。 因为那不是你的错。
答复:自我的重要性:一个人有了自我,才能 ①接受自己、欣赏自己、爱护自己 ②自我管理、自我提升 ③为自己的未来做策划,制定人生目标 ④有效地爱别人及接受别人的爱 ⑤追求成功快乐的人生,以至最高台阶的自我实现 所以,...
答复:幸福婚姻的方法:结婚是爱情的开始! ①两个人都对对方有爱,愿意为对方而改变 ②经常做良好的沟通,讨论双方的变化 ③两人都按对方的变化修正言行 ④本人愿意成长,同时支持对方不断成长 ⑤两人经常对对方表示感谢、...
答复:第一,情绪不是敌人,是我们的朋友,和她试着对话,感受她,陪伴她,也许就会不一样。 第二,其实情绪或者给我们力量,或者给我们方向,情绪管理是一门课,也是一种能力,只要你愿意,你也可以做到。 带着爱,去看见...
答复:其实你很想真正的快乐的为自己活着。如果这是你真实的意愿表达。要相信自己,你可以做到。只要你把人生的遥控器放在自己手里。从点点滴滴的小事做起。其实那个快乐是可以拥有的。
答复:整理一下: 1.爱自己是自己事,而不是别人的义务和责任 2.像要求别人爱自己一样要求自己爱自己 举一反三: 3.像决心普度众生一样,先普渡自己。 4.对他人慈悲,先对自己慈悲。 5.“我”是一切的根源;也是一切的资源。...
答复:【有效沟通四步法】 1. 表达我要的, 而不是不要的。 2. 表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3. 表达我的需求, 而不是抱怨。 不要让对方猜测, 我想要什么。 4. 表达我要去的方向, 而不是抱...
答复:沟通是有层次的,整个沟通的过程就好像一个套一个的同心圆,从最外面的打招呼开始,接下来是谈事实,然后讲想法,谈感受,最后到敞开。所谓敞开是指凡是我要讲的,无论是缺点还是阴暗面都可以拿出来讲。越往内走,人...
答复:关于规划:第一目标,(如何做到)有自己的梦想和未来,并且坚定地相信自己可以实现这个目标(无论如何我都想要的狂热渴望,绝对的信心,有效的行动,钢铁的的意志);第二目标:如何实现(途径和方法,看见以及相信...
答复:爱可以是自己的事情,单恋一辈子,是不是也很美好呢?你愿意这样看自己吗?
心理咨询专家周国会的公益解答案例
[咨询] 不知道每天在想什么感觉脑子里空空的又觉得里面什...
答复:爱他人是容易的, 然而爱自己,如其所是的自己, 就如同怀抱着一块红彤彤滚烫的铁, 它烙在你身上,疼痛无比。 ——荣格 就是爱自己!无论如何都要首先爱自己!无论如何都爱自己的全部!还有:坚持不做...
[咨询] - 情绪低落,不想做任何事情 - 感觉很浮躁,前途一...
答复:对我自己而言,也有很多时候,会有压力,会困惑,会觉得自己一事无成;不过我对自己的感觉是:我以为自己已经开悟的路上,偶尔开悟的巅峰,其实很多时候,还在愚昧的山顶。当我这样看自己的时候,我就可以平和的对待...
[咨询] 坏运气一次就来了 熬过了 全是阳光[太阳][太阳][太...
答复:我知道,诅咒只对相信他的人有效果; 所以,譬如:从来没有什么负面情绪,只有对于情绪的负面解读(态度)。你怎么看?你相信什么?你就是什么: 每一个人都是自己信念的产物,每一个人都是自己信念的囚徒,每一个人...
[咨询] 今天的心情就是想死想离开不知道我19岁去医院检查...
答复:也许帮不到你太多,但是我要说的是: 就是爱自己!无论如何都要首先爱自己!无论如何都爱自己的全部! 还有:坚持不做任何违背自己意愿的事! 哪怕是别人的好意。 因为那不是你的错。
[咨询] 不知道从什么时候开始,我慢慢的不喜欢和人说话,...
答复:自我的重要性:一个人有了自我,才能 ①接受自己、欣赏自己、爱护自己 ②自我管理、自我提升 ③为自己的未来做策划,制定人生目标 ④有效地爱别人及接受别人的爱 ⑤追求成功快乐的人生,以至最高台阶的自我实现 所以,...
[恋爱婚姻咨询] 每次出门,他都不牵着我走,每次都自己一路的往前...
答复:幸福婚姻的方法:结婚是爱情的开始! ①两个人都对对方有爱,愿意为对方而改变 ②经常做良好的沟通,讨论双方的变化 ③两人都按对方的变化修正言行 ④本人愿意成长,同时支持对方不断成长 ⑤两人经常对对方表示感谢、...
[咨询] 我现在初三了,在外面的人际关系也还不错,可以对...
答复:第一,情绪不是敌人,是我们的朋友,和她试着对话,感受她,陪伴她,也许就会不一样。 第二,其实情绪或者给我们力量,或者给我们方向,情绪管理是一门课,也是一种能力,只要你愿意,你也可以做到。 带着爱,去看见...
[咨询] 我不知道我有没有自虐症。我从18年开始有双相情感...
答复:其实你很想真正的快乐的为自己活着。如果这是你真实的意愿表达。要相信自己,你可以做到。只要你把人生的遥控器放在自己手里。从点点滴滴的小事做起。其实那个快乐是可以拥有的。
[情绪压力咨询] 我是一个单亲家庭的孩子,从小就是在家庭暴力中长...
答复:整理一下: 1.爱自己是自己事,而不是别人的义务和责任 2.像要求别人爱自己一样要求自己爱自己 举一反三: 3.像决心普度众生一样,先普渡自己。 4.对他人慈悲,先对自己慈悲。 5.“我”是一切的根源;也是一切的资源。...
[咨询] 老师您好,我近日参加了一个不发火的打卡圈子,可...
答复:【有效沟通四步法】 1. 表达我要的, 而不是不要的。 2. 表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3. 表达我的需求, 而不是抱怨。 不要让对方猜测, 我想要什么。 4. 表达我要去的方向, 而不是抱...
[咨询] 就在去年的时候,我老公在他们店里上班遇到了一个...
答复:沟通是有层次的,整个沟通的过程就好像一个套一个的同心圆,从最外面的打招呼开始,接下来是谈事实,然后讲想法,谈感受,最后到敞开。所谓敞开是指凡是我要讲的,无论是缺点还是阴暗面都可以拿出来讲。越往内走,人...
[咨询] 我是复读生,现在压力觉得很大,刚刚进到新环境,...
答复:关于规划:第一目标,(如何做到)有自己的梦想和未来,并且坚定地相信自己可以实现这个目标(无论如何我都想要的狂热渴望,绝对的信心,有效的行动,钢铁的的意志);第二目标:如何实现(途径和方法,看见以及相信...
[咨询] 男朋友不爱我,但我爱他,我知道,可就是管不住自...
答复:爱可以是自己的事情,单恋一辈子,是不是也很美好呢?你愿意这样看自己吗?