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答复:找工作的事不能急,先弄清楚自己适合做什么,再投递相匹配的岗位。一个人的时候可以看书,听音乐,看电影,或者跟父母同学聊聊天,也可以跟我们咨询师聊聊天。
答复:意识到关系变淡,说明你情感很细腻,既然已经知道变淡了,应该也知道可以采取措施进行补救,如果不想补救或是觉得补救也没用,那说明你对这段关系也失去了信心。
答复:心理不适可以找父母朋友倾诉,或是写日记,听音乐,跑步等,再或者找咨询师也是不错的选择喔
答复:认知确实会影响情绪,比如遇到一个很熟的人与你擦身而过,却没有与你打招呼,你会是什么情绪呢?如果觉得对方不懂礼貌或是目中无人,那可能是你的人际敏感度有点高,因为有可能是别人真的没有注意到你。一般人都不会...
答复:孩子爸在外地上班,可以开视频或打电话聊天啊!现在网络通讯如此发达,一个人觉得不习惯,可以跟自己亲戚朋友多沟通联系。此外,最重要的是学会丰盈自己的内心世界,看看书或电影,听听歌,或是去公园走走逛逛也行啊...
答复:能认真地剖析自己,说明你很擅长自我反思,但反思的目的是找到自己的缺点,然后加以改善,而不是一味地自暴自弃。人无完人,当你足够强大,你的缺点也会变得可爱!
答复:你才21岁,社会经验不足,被骗很正常。其实,每个人都有被骗的经历,一般被骗的人都比较善良。心里难受的话,可以找我私聊。
答复:时间是最好的疗伤药,人的记忆会选择对自己有利地去保留,这是生物进化的选择。
答复:你是一个愿意替别人思考的人,你的感情是很细腻的,多愁善感跟遗传,生长环境,社会环境等都有关系。我是平台注册的二级心理咨询师,对抑郁症有比较专业的研究,如需要帮助,可以进一步咨询。
答复:我是平台注册的二级心理咨询师,对抑郁症有专业的研究,如果有困惑可以找我私聊。
答复:在一个不顺心的地方呆着只会越来越不顺心,可以考虑换一个环境,没有女朋友就没有牵挂,这样换工作环境或居住环境就更方便了啊
答复:现在你最需要的就是人际支持,如果害怕告诉家人,那就跟我聊聊吧
心理咨询专家丁小玲的公益解答案例
[咨询] 长时间一个人呆在屋子里能呆十几个小时 最近没找...
答复:找工作的事不能急,先弄清楚自己适合做什么,再投递相匹配的岗位。一个人的时候可以看书,听音乐,看电影,或者跟父母同学聊聊天,也可以跟我们咨询师聊聊天。
[咨询] 和她的关系越来越淡 甚至已经到了岌岌可危的地步...
答复:意识到关系变淡,说明你情感很细腻,既然已经知道变淡了,应该也知道可以采取措施进行补救,如果不想补救或是觉得补救也没用,那说明你对这段关系也失去了信心。
[咨询] 失眠睡不着,吃不下,每天都哭,除了上班没有任何...
答复:心理不适可以找父母朋友倾诉,或是写日记,听音乐,跑步等,再或者找咨询师也是不错的选择喔
[咨询] 有时候连我自己都觉得是不是太矫情了。一句话,一...
答复:认知确实会影响情绪,比如遇到一个很熟的人与你擦身而过,却没有与你打招呼,你会是什么情绪呢?如果觉得对方不懂礼貌或是目中无人,那可能是你的人际敏感度有点高,因为有可能是别人真的没有注意到你。一般人都不会...
[咨询] 孩子爸在外地上班 孩子爷爷奶奶也有忙的 就我一...
答复:孩子爸在外地上班,可以开视频或打电话聊天啊!现在网络通讯如此发达,一个人觉得不习惯,可以跟自己亲戚朋友多沟通联系。此外,最重要的是学会丰盈自己的内心世界,看看书或电影,听听歌,或是去公园走走逛逛也行啊...
[咨询] 我也知道自己内向,长的没她们好看,还胖,但是从...
答复:能认真地剖析自己,说明你很擅长自我反思,但反思的目的是找到自己的缺点,然后加以改善,而不是一味地自暴自弃。人无完人,当你足够强大,你的缺点也会变得可爱!
[咨询] 21岁 昨天被骗子电话骗走一万五 至今很害怕 不敢出...
答复:你才21岁,社会经验不足,被骗很正常。其实,每个人都有被骗的经历,一般被骗的人都比较善良。心里难受的话,可以找我私聊。
[咨询] 我和我的男朋友分手了,我特别想忘记他,几天后我...
答复:时间是最好的疗伤药,人的记忆会选择对自己有利地去保留,这是生物进化的选择。
[咨询] 抑郁症真的很痛苦,我也不知道何时起,自己变得多...
答复:你是一个愿意替别人思考的人,你的感情是很细腻的,多愁善感跟遗传,生长环境,社会环境等都有关系。我是平台注册的二级心理咨询师,对抑郁症有比较专业的研究,如需要帮助,可以进一步咨询。
[咨询] 从前没接触过抑郁症,当我有一天抑郁症测试时,测...
答复:我是平台注册的二级心理咨询师,对抑郁症有专业的研究,如果有困惑可以找我私聊。
[咨询] 失眠,每天晚上都失眠,工作不顺心,低收入,高消...
答复:在一个不顺心的地方呆着只会越来越不顺心,可以考虑换一个环境,没有女朋友就没有牵挂,这样换工作环境或居住环境就更方便了啊
[咨询] 自己察觉到心理恐怕出现了问题,但不愿意被家庭知...
答复:现在你最需要的就是人际支持,如果害怕告诉家人,那就跟我聊聊吧