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答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 不允许别人对自己有丝毫的误会冤枉,整天活在找证据里,这是一种接近“强迫”的症状,身在其中,你知道这样子是不合理的,但是你想不清楚原委,也无法控制住自己,想必你一定...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你现在在考公,然后陷入了焦虑当中,主要描述了两个问题,一个是学习很焦虑、烦躁,另一个是总吃不健康的外卖。 其实我特别理解你现在的状态,我在考研的时候也是这样的一个状...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 刚生完孩子,婆家和老公对自己都不好,不知道该不该离婚。作为女人我实在是太理解你的感受了,这种身不由己的感觉,实在是令人窒息。 首先我可以向您保证,社会对待单亲妈妈和...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你的遭遇让我非常心疼。我最不忍见到女孩被PUA,可是正如你所说,渣男的目标就是好,一个女孩只要是善良的、真心的、对世界充满信任的,那么她就有被PUA的风险,可是这不能成为...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你觉得自己有些迷茫,有理想却没有路径,没有志同道合的朋友,对吗? 曾经你是一个对每个人都很好的人,总是委屈自己的感受,用微笑来面对他人。 看的出来,你真的是一个特别...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你看到别人之间发生了温暖治愈的聊天内容,你感到了焦虑。 然后你觉察到了自己的焦虑,你认为这是嫉妒,是不好的,于是你为了自己的焦虑而感到焦虑。 看到了吗,你在进行一个...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你和亲人共事,在利益上发生了冲突。常常听人说,中国人总是在亲戚身上栽跟头,不过其实外国人也是这样。很多商业名人都有过,在某个阶段把自己的亲戚、亲人全部排除到工作范...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 看描述,你认为自己懦弱、自卑、猜疑,给自己贴上了这么多负面的标签。在和朋友相处时,你总是处于两个极端上,要么是全身心的信任和付出,要么就是猜疑直至关系破裂。 经历了...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 一个非常重要的意识在你的体内觉醒了,恭喜你。 其实人的大脑就像一个盒子,外界的信息传输进来,经过一系列反应,会变成结论传输出来,之所以一千个人有一千个哈姆雷特,就是...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 医生建议您做输卵管造影,您觉得很害怕,对吗? 这种害怕是正常的,毕竟是要发生在自己肚子里的事情,怎么会不害怕呢?人总是对未知充满恐惧的,我会告诉你一些关于造影的事情...
心理咨询专家赵冰洁的公益解答案例
[咨询] 不允许别人对自己有丝毫的误会冤枉,整天活在...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 不允许别人对自己有丝毫的误会冤枉,整天活在找证据里,这是一种接近“强迫”的症状,身在其中,你知道这样子是不合理的,但是你想不清楚原委,也无法控制住自己,想必你一定...
[咨询] 我是去年毕业,然后马上考编制,去年真的就差一点...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你现在在考公,然后陷入了焦虑当中,主要描述了两个问题,一个是学习很焦虑、烦躁,另一个是总吃不健康的外卖。 其实我特别理解你现在的状态,我在考研的时候也是这样的一个状...
[咨询] 如果你们的老公对你们毫无关心,但是你刚生了孩子...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 刚生完孩子,婆家和老公对自己都不好,不知道该不该离婚。作为女人我实在是太理解你的感受了,这种身不由己的感觉,实在是令人窒息。 首先我可以向您保证,社会对待单亲妈妈和...
[咨询] 是我心理边界感太弱,他说的这些话(还有一些因为...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你的遭遇让我非常心疼。我最不忍见到女孩被PUA,可是正如你所说,渣男的目标就是好,一个女孩只要是善良的、真心的、对世界充满信任的,那么她就有被PUA的风险,可是这不能成为...
[咨询] 现在的情况就是,自己非常盲目,又不知道怎么去做...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你觉得自己有些迷茫,有理想却没有路径,没有志同道合的朋友,对吗? 曾经你是一个对每个人都很好的人,总是委屈自己的感受,用微笑来面对他人。 看的出来,你真的是一个特别...
[咨询] 最近的心态真的不对 早上起来看到别人聊天 鼓励...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你看到别人之间发生了温暖治愈的聊天内容,你感到了焦虑。 然后你觉察到了自己的焦虑,你认为这是嫉妒,是不好的,于是你为了自己的焦虑而感到焦虑。 看到了吗,你在进行一个...
[咨询] 今年和亲人一起共事,导致在利益上发生了很多冲突...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 你和亲人共事,在利益上发生了冲突。常常听人说,中国人总是在亲戚身上栽跟头,不过其实外国人也是这样。很多商业名人都有过,在某个阶段把自己的亲戚、亲人全部排除到工作范...
[咨询] 我好像是一个没有存在感的人,由于原生家庭的影响...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 看描述,你认为自己懦弱、自卑、猜疑,给自己贴上了这么多负面的标签。在和朋友相处时,你总是处于两个极端上,要么是全身心的信任和付出,要么就是猜疑直至关系破裂。 经历了...
[咨询] 当意识到这个事实之后整个人都惊了,自己的认知是...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 一个非常重要的意识在你的体内觉醒了,恭喜你。 其实人的大脑就像一个盒子,外界的信息传输进来,经过一系列反应,会变成结论传输出来,之所以一千个人有一千个哈姆雷特,就是...
[咨询] 医生建议我做输卵管造影 上网查了一下 有人说特别...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。 医生建议您做输卵管造影,您觉得很害怕,对吗? 这种害怕是正常的,毕竟是要发生在自己肚子里的事情,怎么会不害怕呢?人总是对未知充满恐惧的,我会告诉你一些关于造影的事情...