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答复:因为自己的害怕,错过了跟室友们最后相处的时间,从而感到懊恼自责,一直停留在负面的情绪里,这对你似乎影响挺大的?
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,老公似乎喜欢被动地接受你的指令,认为你叫他做什么他才知道自己要做什么,而你更希望他能积极主动去承担家庭责任,你认为作为家庭的男主人,应该像爸爸一样积极主动去承担责任,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,跟弟弟相处,对你来讲挺难的,他似乎很容易让你愤怒,愤怒到有想掐死他的念头,但你始终能克制自己,你确实很不容易,既因为对弟弟的言行而深深自责,确实弟弟也很可怜,被姐姐这...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,可以看出你真的很希望看到孩子,可前夫无情的阻拦,让你感到很焦躁,无助,迫切希望看到孩子。你太不容易了,这样下去久了也非常担心孩子和妈妈不亲,长大了变得陌生,这让你难以...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,可以看出你已经能够知道解决问题是需要非暴力的沟通的,说明你悟性很足,但在真正与老公互动的时候,又很容易因为一些话语,勾出愤怒的情绪,难以自控,这说明你在情绪管理上确实...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,在这段关系里,你似乎感到委屈,失望,你希望老公可以站出来保护你,因为你需要被支持和爱。希望了解得更多,帮助你清楚地看到你们关系的全局。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,被漂浮的念头占据了心灵空间,不能自拔,同时感受到很深的焦虑不安,似乎要发生什么很糟糕的事情,很容易因为小事暴躁。你也很希望可以摆脱这种状态,但不知从何做起?老师有一些...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。你把这个担忧发出来寻求帮助,一定程度上你是一个有自知之明的女孩,知道自己这样在家懒散又发脾气的表现不对,但很希望改变又不知道从何做起。那么老师想跟你说的是,既然已经有...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。从你的描述中,我似乎看到了一个难以入睡,胡思乱想的你,且常常感受到抑郁,无精打采,仿佛失去了活着的动力。根据老师经验来看,你一定是经历了一些让你愤怒或委屈,或被忽视的...
答复:你好,我是是咨询师卓明润。人童年生活的原生家庭,会影响一个人的自尊水平,在自信程度和自爱程度上得以体现,但它不一定影响一个人的智力水平,所以你会发现似乎有些童年缺爱的人由于习惯了独立,在社会功能上往往...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,你似乎有些担忧他会不会报复,但看了这里关于你前男朋友的描述,可以判断的是他自信心不足,自我认同差,于是会有很多的希望别人给予认可的行为语言,所以会被认为说瞎话,往往雷...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。情欲得不到释放,确实可能导致压抑,人类的生理需求是与生俱来的,好的情绪与合理的情欲满足有一定相关性,只要调整好自己,行动起来,活出能量,你可以的,加油。
心理咨询专家卓明润的公益解答案例
[咨询] 因为害怕室友们发现我不对劲,选择了延迟返校。后...
答复:因为自己的害怕,错过了跟室友们最后相处的时间,从而感到懊恼自责,一直停留在负面的情绪里,这对你似乎影响挺大的?
[咨询] 最近我越发难受跟我老公的相处!例如晚上风大,我...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,老公似乎喜欢被动地接受你的指令,认为你叫他做什么他才知道自己要做什么,而你更希望他能积极主动去承担家庭责任,你认为作为家庭的男主人,应该像爸爸一样积极主动去承担责任,...
[咨询] 经受一点刺激就感觉要疯了一样,昨天骂我弟弟什么...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,跟弟弟相处,对你来讲挺难的,他似乎很容易让你愤怒,愤怒到有想掐死他的念头,但你始终能克制自己,你确实很不容易,既因为对弟弟的言行而深深自责,确实弟弟也很可怜,被姐姐这...
[咨询] 前夫不让看孩子怎么办?也不让孩子联系我,真的有...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,可以看出你真的很希望看到孩子,可前夫无情的阻拦,让你感到很焦躁,无助,迫切希望看到孩子。你太不容易了,这样下去久了也非常担心孩子和妈妈不亲,长大了变得陌生,这让你难以...
[咨询] 为什么自己无法坚持一件事情呢,比如遇到事情,想...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,可以看出你已经能够知道解决问题是需要非暴力的沟通的,说明你悟性很足,但在真正与老公互动的时候,又很容易因为一些话语,勾出愤怒的情绪,难以自控,这说明你在情绪管理上确实...
[咨询] 我跟朋友开了一家服装店,后来分开闹了一些不愉快...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,在这段关系里,你似乎感到委屈,失望,你希望老公可以站出来保护你,因为你需要被支持和爱。希望了解得更多,帮助你清楚地看到你们关系的全局。
[咨询] 我就是不安,就是心里面有好多事情,脑袋昏沉,静...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,被漂浮的念头占据了心灵空间,不能自拔,同时感受到很深的焦虑不安,似乎要发生什么很糟糕的事情,很容易因为小事暴躁。你也很希望可以摆脱这种状态,但不知从何做起?老师有一些...
[咨询] 疫情期间在家每天什么事都不想干家务都懒得做 晚...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。你把这个担忧发出来寻求帮助,一定程度上你是一个有自知之明的女孩,知道自己这样在家懒散又发脾气的表现不对,但很希望改变又不知道从何做起。那么老师想跟你说的是,既然已经有...
[咨询] 一高二学生想问一下,我最近心脏疼,心脏周围也疼...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。从你的描述中,我似乎看到了一个难以入睡,胡思乱想的你,且常常感受到抑郁,无精打采,仿佛失去了活着的动力。根据老师经验来看,你一定是经历了一些让你愤怒或委屈,或被忽视的...
[咨询] 老生常谈又来了。我刚才看见一个女孩,从小缺乏父...
答复:你好,我是是咨询师卓明润。人童年生活的原生家庭,会影响一个人的自尊水平,在自信程度和自爱程度上得以体现,但它不一定影响一个人的智力水平,所以你会发现似乎有些童年缺爱的人由于习惯了独立,在社会功能上往往...
[咨询] 和男朋友分手了,然后是因为她欺骗了我,所以跟他...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,你似乎有些担忧他会不会报复,但看了这里关于你前男朋友的描述,可以判断的是他自信心不足,自我认同差,于是会有很多的希望别人给予认可的行为语言,所以会被认为说瞎话,往往雷...
[咨询] 今天我心情又是提不起来精神,这人的性格是不是有...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润。情欲得不到释放,确实可能导致压抑,人类的生理需求是与生俱来的,好的情绪与合理的情欲满足有一定相关性,只要调整好自己,行动起来,活出能量,你可以的,加油。