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答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 伤心、委屈了吗? 可以带上墨镜、口罩走在路上让眼泪安静地流淌出来。 这样不会有人注意到,而你也可以好好地哭一场。 等情绪宣泄出来后 好好地爱自己 买点好吃的给自己,看点...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 原本斯文的你有点暴躁,想干架,明显体现你内心已经有压抑不住的情绪想爆发了。 那么我们是不是得来正视一下自己的情绪,不要再习惯性压抑,避免有一天不受控制地爆发出来。 找...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 不分手的恋爱,有吗? 有! 怎么获得不分手的恋情呢? 恋爱是双方的,不是我们单方面去控制。 无法控制,但如果对方是看重你,珍惜这段感情,自然不会去分手 如何让对方看重你...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳 你老板和老板娘应该对你不错吧?你才会在情感上那么依赖他们。 工作中能遇到对自己好的老板不容易,也需要倍加珍惜。 但是你感觉到自己对他们的依赖似乎有些过度了 如果你自己也...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 30岁,到而立之间,难免会检阅一下自己一路走来的收获。 在你的描述中,婚恋和事业似乎还没有你满意的成就。 但是这是否可以成为你自我否定的标准呢? 人生就是一场经历,无时...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 告诉自己所有人都不喜欢你,就连父母也讨厌你,世上的人都是不可信的。 或许强化这种认知可以让你远离所有人,不再受伤害。 但是这种认知也会让你陷入深深的黑暗和痛苦之中。 ...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 父母吵架打架,母亲显得弱势,所以在你眼中,你会觉得是爸爸在欺负妈妈。 既然你觉得根源是在父母当初的吵架上,为什么不试着跟妈妈聊聊呢? 为什么有这样的建议? 因为孩子把...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 断绝跟所有人的联系,是因为在人际相处中受伤了吗? 切断所有的关系网的你,只是希望能安静的疗愈,可以朋友很难理解你的行为。 朋友的不理解的行为也让你很伤心。 你的伤心看...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你要学习的时候,妈妈发出呲牙的声音影响你的学习。 这种感受很不舒服,也确实很影响专心学习。 所以你难受的感受非常能理解。 这个问题似乎成了你好好学习的拦路虎。 那么我...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 喜欢的电视剧结束了,就像生活中一直存在的某样东西不在了,就像心里突然空了。 这就像失恋的感觉,其实就是某种习惯的东西突然没有的不习惯和留恋。 目前每天都有新电视剧上映...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你累了、受伤了、委屈了,很渴望在他那里获得一点点的关心,哪怕就是一句话。 可惜他一直不愿意去给你。 但是你执着得就像一个要糖的孩子,坚持地觉得糖就只有他有。 问题出在...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你的描述中,你的所有难受的来源似乎是你的老师。而实际看到的是你对自己的不满。 你对自己不满,所以你觉得老师也看你不顺眼。 老师就像你心里的镜子,把你对自己的态度都照出...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者陈佳佳。 本该是享受美好恋爱的年龄,却对异性有莫名的排斥。 这确实让人觉得很难受。 其实我们对异性的感受大多来源于我们与异性父母的相处。 你可以看看你对你爸爸是否会有这样的感...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你说的这种人确实很容易引起不适。软硬不行也确实让人很无奈。 那能怎么办呢? 反向处理! 当她说你不好的时候。 记得要微笑,淡定地走到她面前然后告诉她 我就喜欢怎么了?你...
心理咨询专家陈佳佳的公益解答案例
[咨询] 想哭,没地方哭,也没有人能听我哭。
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 伤心、委屈了吗? 可以带上墨镜、口罩走在路上让眼泪安静地流淌出来。 这样不会有人注意到,而你也可以好好地哭一场。 等情绪宣泄出来后 好好地爱自己 买点好吃的给自己,看点...
[咨询] 最近有点暴躁,想跟别人干架,但我是个斯文的女孩...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 原本斯文的你有点暴躁,想干架,明显体现你内心已经有压抑不住的情绪想爆发了。 那么我们是不是得来正视一下自己的情绪,不要再习惯性压抑,避免有一天不受控制地爆发出来。 找...
[咨询] 怎样可以谈一场不分手的恋爱,之前两段恋情都是奔...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 不分手的恋爱,有吗? 有! 怎么获得不分手的恋情呢? 恋爱是双方的,不是我们单方面去控制。 无法控制,但如果对方是看重你,珍惜这段感情,自然不会去分手 如何让对方看重你...
[咨询] 我的工作环境除了我就是老板和老板娘,最近我发现...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳 你老板和老板娘应该对你不错吧?你才会在情感上那么依赖他们。 工作中能遇到对自己好的老板不容易,也需要倍加珍惜。 但是你感觉到自己对他们的依赖似乎有些过度了 如果你自己也...
[咨询] 毕业7年了,做到现在一事无成,这样的人多吗?30岁...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 30岁,到而立之间,难免会检阅一下自己一路走来的收获。 在你的描述中,婚恋和事业似乎还没有你满意的成就。 但是这是否可以成为你自我否定的标准呢? 人生就是一场经历,无时...
[咨询] 童年的阴影挥之不去,我能深深的感受到自己的挣扎...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 告诉自己所有人都不喜欢你,就连父母也讨厌你,世上的人都是不可信的。 或许强化这种认知可以让你远离所有人,不再受伤害。 但是这种认知也会让你陷入深深的黑暗和痛苦之中。 ...
[咨询] 从小跟爸爸就很陌生,因为在我小的时候他会跟妈妈...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 父母吵架打架,母亲显得弱势,所以在你眼中,你会觉得是爸爸在欺负妈妈。 既然你觉得根源是在父母当初的吵架上,为什么不试着跟妈妈聊聊呢? 为什么有这样的建议? 因为孩子把...
[咨询] 在这持续的两个月多月的斗争中,我断绝了所有的关...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 断绝跟所有人的联系,是因为在人际相处中受伤了吗? 切断所有的关系网的你,只是希望能安静的疗愈,可以朋友很难理解你的行为。 朋友的不理解的行为也让你很伤心。 你的伤心看...
[咨询] 事情是这样的——我要准备考研了。压力很大,但是...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你要学习的时候,妈妈发出呲牙的声音影响你的学习。 这种感受很不舒服,也确实很影响专心学习。 所以你难受的感受非常能理解。 这个问题似乎成了你好好学习的拦路虎。 那么我...
[咨询] 上次看完一部电视剧之后心里一直空落落的,感觉好...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 喜欢的电视剧结束了,就像生活中一直存在的某样东西不在了,就像心里突然空了。 这就像失恋的感觉,其实就是某种习惯的东西突然没有的不习惯和留恋。 目前每天都有新电视剧上映...
[咨询] 每个人都失恋过吧,我也许是太过分了,才会变成这...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你累了、受伤了、委屈了,很渴望在他那里获得一点点的关心,哪怕就是一句话。 可惜他一直不愿意去给你。 但是你执着得就像一个要糖的孩子,坚持地觉得糖就只有他有。 问题出在...
[咨询] 最近总是想哭感觉烦 班主任很烦什么都要管 留刘海...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你的描述中,你的所有难受的来源似乎是你的老师。而实际看到的是你对自己的不满。 你对自己不满,所以你觉得老师也看你不顺眼。 老师就像你心里的镜子,把你对自己的态度都照出...
[咨询] 我今年24岁,本应该是最好的恋爱年纪,可不知道为...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者陈佳佳。 本该是享受美好恋爱的年龄,却对异性有莫名的排斥。 这确实让人觉得很难受。 其实我们对异性的感受大多来源于我们与异性父母的相处。 你可以看看你对你爸爸是否会有这样的感...
[咨询] 喜欢打压我的同事,各种说我不好的同事,无论穿搭...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。 你说的这种人确实很容易引起不适。软硬不行也确实让人很无奈。 那能怎么办呢? 反向处理! 当她说你不好的时候。 记得要微笑,淡定地走到她面前然后告诉她 我就喜欢怎么了?你...