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答复:很多时候,我们总能接纳和包容他人的不完美,去拥抱他人,但也渴望把善待别人的那一套规矩用在自己身上,给自己松绑、解压,用更温柔的方式去看待自己的好与不好。 可也由于我们足够敏锐,像个小雷达一样,总能精准...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师朱庭欣。 恐惧症往往是指对特定对象或情况的存在或预期引起的一种明显的、持续的恐惧,即使明知道不会受到伤害,也无法自主控制这种恐惧情绪,这种恐惧是过度或不合理的,会造成个体主观...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许由于从小在父母身边,让你面对哥哥姐姐时有些内疚自责,担心自己不配得到父母那么多的喜爱,又因为变胖和周围“不和谐”的声音,更加认为自己不值得也不相信会被特别对待,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许冒出“想死”的感觉时,是在提示我们可能生活中出现了某些难以克服的困难或遇到了某些令自己痛苦的事情,无法忍受“卡住”的人生,此时,很多人都会有那么一瞬间冒出“自杀...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 一场外太空旅行,听起来就很美妙。 在我们的生活中,时不时会遇到一些不如意或痛苦的状况,没有达到自己或他人的期望,一直直面现实会感到失落、失控、无力、无助、自我否认,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你会觉得自己的目光或视线会不由自主地被旁边的人事物吸引,让你很紧张不安,很关注自己能不能把注意力集中在当下的事情上,忍不住看周围又不想看让你有些冲突,越想控制越...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 可能你有时候会对自己感到不满,担心自己不够优秀、不能发挥自己的潜能优势,觉得自己还可以更好一些,似乎总有一些无形的阻力在阻止自己去获得某些自己想要的东西,是吗? 好...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你自残的频率、程度、深度如何呢?第一次出现自残行为的当时发生了什么呢? 有时候,自残是通过躯体上的疼痛来缓解纾解心理上的痛苦,身体上痛,内心可能就没有那么痛了...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 母亲的表达方式让你很不舒服,可能觉得只是一杯酸奶,至于吗,喝个酸奶都得有罪恶感,为什么要把一切付出跟自己能不能喝酸奶联系在一起,让你很不理解,是吗? 如果一个人付出...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 歌德曾说过:“世界上,最难的事,莫过于知道怎样将自己给自己。” 虽然别人喜欢自己和自己喜欢自己都很重要,但当两者不能兼顾时,也许自己喜欢自己更重要,悦人者众,悦己者王...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你曾经有过几段恋情,怎样开始和怎样结束的呢,持续最久的一段是多长时间呢,对方的哪些特质和特点吸引了你呢? 我们身边确实有这样一类人,对某人产生好感,却不希望获...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 我们总会思考,无条件的爱到底存不存在? 无条件地爱着一个人或无条件地被爱,确实是一件很美好的事情,是每个人都渴望的,可现实中却鲜少有人能够有幸感受到或体验到,甚至为...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 焦虑在我们当今社会很常见,似乎总有焦虑不完的事情,经常焦虑会让人感到坐立不安,对未来未发生的种种不确定结果充满担忧和恐惧,让自己身心俱疲,也没有精力和能力去关注其他...
心理咨询专家朱庭欣的公益解答案例
[咨询] 能够成为别人的港湾和小太阳,这种被别人需要的、...
答复:很多时候,我们总能接纳和包容他人的不完美,去拥抱他人,但也渴望把善待别人的那一套规矩用在自己身上,给自己松绑、解压,用更温柔的方式去看待自己的好与不好。 可也由于我们足够敏锐,像个小雷达一样,总能精准...
[咨询] 就是每次过马路,都会害怕飞驰的车辆,不管是什么...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师朱庭欣。 恐惧症往往是指对特定对象或情况的存在或预期引起的一种明显的、持续的恐惧,即使明知道不会受到伤害,也无法自主控制这种恐惧情绪,这种恐惧是过度或不合理的,会造成个体主观...
[咨询] 我小时候别人经常夸,这个孩子好看,慢慢的我爸妈...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许由于从小在父母身边,让你面对哥哥姐姐时有些内疚自责,担心自己不配得到父母那么多的喜爱,又因为变胖和周围“不和谐”的声音,更加认为自己不值得也不相信会被特别对待,...
[咨询] 为什么自杀的时候总想让别人知道,比如说自杀的时...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许冒出“想死”的感觉时,是在提示我们可能生活中出现了某些难以克服的困难或遇到了某些令自己痛苦的事情,无法忍受“卡住”的人生,此时,很多人都会有那么一瞬间冒出“自杀...
[咨询] 想逃离一切,来一场外太空旅行,活在虚拟世界里,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 一场外太空旅行,听起来就很美妙。 在我们的生活中,时不时会遇到一些不如意或痛苦的状况,没有达到自己或他人的期望,一直直面现实会感到失落、失控、无力、无助、自我否认,...
[咨询] 我现在感觉快崩溃了,高二的期末考试因为这个原因...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你会觉得自己的目光或视线会不由自主地被旁边的人事物吸引,让你很紧张不安,很关注自己能不能把注意力集中在当下的事情上,忍不住看周围又不想看让你有些冲突,越想控制越...
[咨询] 一想就差点停不下来,停下来了还有影响 我这是怎...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 可能你有时候会对自己感到不满,担心自己不够优秀、不能发挥自己的潜能优势,觉得自己还可以更好一些,似乎总有一些无形的阻力在阻止自己去获得某些自己想要的东西,是吗? 好...
[咨询] 我昨天自残了,现在看着手腕上的伤疤,有点跃跃欲...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你自残的频率、程度、深度如何呢?第一次出现自残行为的当时发生了什么呢? 有时候,自残是通过躯体上的疼痛来缓解纾解心理上的痛苦,身体上痛,内心可能就没有那么痛了...
[咨询] 今天我看见桌子上的酸奶 就问我妈能不能喝 她来了...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 母亲的表达方式让你很不舒服,可能觉得只是一杯酸奶,至于吗,喝个酸奶都得有罪恶感,为什么要把一切付出跟自己能不能喝酸奶联系在一起,让你很不理解,是吗? 如果一个人付出...
[咨询] 想问问大家 有什么专注于自身的方法吗 怎样才能不...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 歌德曾说过:“世界上,最难的事,莫过于知道怎样将自己给自己。” 虽然别人喜欢自己和自己喜欢自己都很重要,但当两者不能兼顾时,也许自己喜欢自己更重要,悦人者众,悦己者王...
[咨询] 搞不懂自己为什么喜欢不太喜欢自己的男人? 当他...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你曾经有过几段恋情,怎样开始和怎样结束的呢,持续最久的一段是多长时间呢,对方的哪些特质和特点吸引了你呢? 我们身边确实有这样一类人,对某人产生好感,却不希望获...
[咨询] 基本上都是学习,期末考也没考好,数学特别差,我...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 我们总会思考,无条件的爱到底存不存在? 无条件地爱着一个人或无条件地被爱,确实是一件很美好的事情,是每个人都渴望的,可现实中却鲜少有人能够有幸感受到或体验到,甚至为...
[咨询] 一直很焦虑怎么办 不知道为啥无论在哪儿无论在干...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 焦虑在我们当今社会很常见,似乎总有焦虑不完的事情,经常焦虑会让人感到坐立不安,对未来未发生的种种不确定结果充满担忧和恐惧,让自己身心俱疲,也没有精力和能力去关注其他...