欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 年轻人处在这样一个即将步入成年的阶段,很多人都会产生这样的想法,说明你真正认真地思考生活,思考未来。而现在觉得有些浑浑噩噩,是因为还没有想清楚。人生路很长,不是一时间...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 通过你的描述,感觉你对现状不太满意,想和别人联系,但是不知道说什么,只能自己精神内耗。以前不这样,很积极,那么是发生了什么事情吗? 其实很多人都会陷入精神内耗,说明你是...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你想扭转和母亲的关系,但是又有一些逃避,担心没有希望。想要改善和母亲的关系,说明你很理智,而且内心想和母亲建立连接,这就是你内心的渴望,是很正常也很好的想法。那么接下...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 总会担心一些不会发生的事情,让你陷入了无端的焦虑之中。这样的情况是多久了呢?是发生了什么事情吗? 当今社会节奏很快,所以人们难免会感到焦虑。你能及时的觉察这种担心,其实...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你想改变驼背的状态,但是又担心挺胸抬头和别人不一样,被别人议论,所以很矛盾,不知道该怎么办。 体态也是一个人精神状态的反映,你想改变体态,是一个很好的事情。你担心如果挺...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 一恋爱就没有安全感,是很怕失去对方,很怕对方不爱自己了吗?这可能和你对自己的不够自信有关,不知道是不是这样。 你现在是多大年龄,具体谈恋爱的一些情况如何,这些都可以具体...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 新的学期,给你支持的两位老师走了,让你很不适应。你很怀念之前那些时候,当你有困难的时候,她们会给你支持和鼓励,让你觉得很温暖。现在这样的人走了,你觉得失去了关注和关爱...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你渴望友谊,但是又讨厌过于亲密的关系,和别人聊天也会反感,不知道聊什么。这让你很矛盾,也有一些焦虑,不能接受现在的自己。 人的兴趣有的指向外面,和别人的交往会感到非常开...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 很多事情都是别人给你安排好的,让你没有自主感,现在不能接受现实,感到很压抑。需要具体说一说到底是发生了什么事情,这样咨询师们能更有针对性地帮你解决问题。 感谢你的信任...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 看到了前男友订婚了,让你觉得很难受,很后悔,而且很愤怒。你可以静下心来想一想,这些感受背后反映出你怎样的想法? 你可以回想一下你们之前在一起的时光,是不是真的像你想的那...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你说内心抵触吃饭,这样的情况多久了呀?那么实际上是不是也吃得很少呢?可以想一想,为什么有这样的想法,而且你对这件事情怎么看?觉得很困扰自己,还是顺其自然呢? 可以想一想...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你不想去维持友情和亲情,但是又觉得别人在关注你让你不自然。现在即将考试也无心去准备,感觉有一种不在状态的感觉。最近是发生了什么事情吗?可以具体说一说哈~ 感谢你的信任,...
心理咨询专家于立文的公益解答案例
[咨询] 17岁没有理想,没有梦想,浑浑噩噩,感觉没有动力...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 年轻人处在这样一个即将步入成年的阶段,很多人都会产生这样的想法,说明你真正认真地思考生活,思考未来。而现在觉得有些浑浑噩噩,是因为还没有想清楚。人生路很长,不是一时间...
[咨询] 乱,无法形容自己,每天话少,不是习惯独来独往,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 通过你的描述,感觉你对现状不太满意,想和别人联系,但是不知道说什么,只能自己精神内耗。以前不这样,很积极,那么是发生了什么事情吗? 其实很多人都会陷入精神内耗,说明你是...
[咨询] 我发现我还在逃避我母亲,并且试图让我和她之间的...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你想扭转和母亲的关系,但是又有一些逃避,担心没有希望。想要改善和母亲的关系,说明你很理智,而且内心想和母亲建立连接,这就是你内心的渴望,是很正常也很好的想法。那么接下...
[咨询] 请问如何调节自己的情绪,为什么我会一直向坏结果...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 总会担心一些不会发生的事情,让你陷入了无端的焦虑之中。这样的情况是多久了呢?是发生了什么事情吗? 当今社会节奏很快,所以人们难免会感到焦虑。你能及时的觉察这种担心,其实...
[咨询] 驼背太难看,而且对身体不好,挺直背又太鹤立鸡群...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你想改变驼背的状态,但是又担心挺胸抬头和别人不一样,被别人议论,所以很矛盾,不知道该怎么办。 体态也是一个人精神状态的反映,你想改变体态,是一个很好的事情。你担心如果挺...
[咨询] 怎么做才能在恋爱中有安全感,这种东西真的能自己...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 一恋爱就没有安全感,是很怕失去对方,很怕对方不爱自己了吗?这可能和你对自己的不够自信有关,不知道是不是这样。 你现在是多大年龄,具体谈恋爱的一些情况如何,这些都可以具体...
[咨询] 我觉得我,真的找不到一个动力去学习了,我觉得每...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 新的学期,给你支持的两位老师走了,让你很不适应。你很怀念之前那些时候,当你有困难的时候,她们会给你支持和鼓励,让你觉得很温暖。现在这样的人走了,你觉得失去了关注和关爱...
[咨询] 我从小时候开始就不擅长与人交流,但是我不内向,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你渴望友谊,但是又讨厌过于亲密的关系,和别人聊天也会反感,不知道聊什么。这让你很矛盾,也有一些焦虑,不能接受现在的自己。 人的兴趣有的指向外面,和别人的交往会感到非常开...
[咨询] 好像所有的人和事都慢慢的离我越来越远,眼里的光...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 很多事情都是别人给你安排好的,让你没有自主感,现在不能接受现实,感到很压抑。需要具体说一说到底是发生了什么事情,这样咨询师们能更有针对性地帮你解决问题。 感谢你的信任...
[咨询] 前男友和我在一起两个月,分手刚两个月,他就订婚...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 看到了前男友订婚了,让你觉得很难受,很后悔,而且很愤怒。你可以静下心来想一想,这些感受背后反映出你怎样的想法? 你可以回想一下你们之前在一起的时光,是不是真的像你想的那...
[咨询] 我的内心在抵触吃饭这件事情 所以也是导致我越吃...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你说内心抵触吃饭,这样的情况多久了呀?那么实际上是不是也吃得很少呢?可以想一想,为什么有这样的想法,而且你对这件事情怎么看?觉得很困扰自己,还是顺其自然呢? 可以想一想...
[咨询] 我是怎么了,友情不想去维持,亲情也如此,爱情还...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师于立文~ 你不想去维持友情和亲情,但是又觉得别人在关注你让你不自然。现在即将考试也无心去准备,感觉有一种不在状态的感觉。最近是发生了什么事情吗?可以具体说一说哈~ 感谢你的信任,...