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答复:如果你有这样的想法,可能会让你每天的日子都难以轻松愉快,过的很辛苦。 或许你不知道的是,心理咨询中有一种疗法专门是针对具有这样心理困惑的人非常有效的。 我知道你也不想这样评价自己,让自己每天情绪都很down,...
答复:别人的话语会很容易激起你的情绪反应,这看起来好像是情绪问题,其实这个“敏感”背后还有你没有清晰看到的部分:就是你内心所缺乏的,比如对自己不太认可、觉得自己不够优秀等等,所以别人的话语才能够很容易穿透你...
答复:有一种非处方药可以自杀,那就是健健康康的活到100岁,寿终正寝,是最好的自杀方式。 因为人总有一死,每一天也都在走向死亡的路上,为什么一定要那么着急呢? 如果有什么问题,都是可以有“一同赴死”的“同伴”相互...
答复:世界远远不止两面,而是多元的,所以肯定存在着第三种、第四种、N多种的选择方向,只是需要你愿意去发现。 世界从来不是二元对立的,而是多元、包容的。 叙事疗法可以了解一下。
答复:如果你觉得需要一位朋友交流,我可以从咨询师的角色成为你的一个陪伴着,慢慢度过抑郁的这段时光。
答复:才12岁的你竟然承受着这么多,对你来说确实不容易。建议你看看《风雨哈佛路》这部电影,其实你也可以像女主角一样,选择你自己的生活和未来。你要做的只是坚信这一点!
答复:如果这次是偶然的一次失眠,可能是因为有什么压力了,可以找朋友或者专业心理咨询师聊聊,缓解下压力,不要积压。
答复:每个人的人生要过成什么样,都是自己选择的,你没做错什么,你有选择的权利,妈妈选择自杀,也是她认为正确的选择,人已去,你能做的就是带着她的祝福好好生活,过好你自己的人生! 希望有机会听到你更多故事……
答复:原来的那些情绪表现和想法只是在那个特定年龄阶段因为某些事情触发的,现在你已经很好地管理好了,说明你已经基本具备这种情绪管理能力了,所以不要太担心如果没有这个男孩儿在,你就会回到原来那样。所以要让自己放...
答复:他们为什么不让你去上学呢? 连门都不让出? 被人强暴这件事你父母是怎么看待的? 为什么总会说你不行呢? 你可以点击我的头像私发消息给我, 希望听听你的故事,愿意伴你成长!
答复:你是失眠了吗?如果真的失眠的话确实会很痛苦的,最近也接了一个失眠的个案,不过还好,已经很有效果了。 如果你觉得家里人只关注你的成绩而不关心你的内心感受的话,我猜想可能是因为他们太期望让你能够脱离现在困...
心理咨询专家贾军永的公益解答案例
[咨询] 是我心理太脆弱,是因为不够努力才无法感同身受,...
答复:如果你有这样的想法,可能会让你每天的日子都难以轻松愉快,过的很辛苦。 或许你不知道的是,心理咨询中有一种疗法专门是针对具有这样心理困惑的人非常有效的。 我知道你也不想这样评价自己,让自己每天情绪都很down,...
[咨询] 以前觉得是自己是年龄小才容易敏感,后来发现自己...
答复:别人的话语会很容易激起你的情绪反应,这看起来好像是情绪问题,其实这个“敏感”背后还有你没有清晰看到的部分:就是你内心所缺乏的,比如对自己不太认可、觉得自己不够优秀等等,所以别人的话语才能够很容易穿透你...
[咨询] 真的快要撑不下去了 有非处方药可以自杀吗 麻烦告...
答复:有一种非处方药可以自杀,那就是健健康康的活到100岁,寿终正寝,是最好的自杀方式。 因为人总有一死,每一天也都在走向死亡的路上,为什么一定要那么着急呢? 如果有什么问题,都是可以有“一同赴死”的“同伴”相互...
[咨询] 两个决定 要么忍受阴影的折磨 活下去 要么 往后一...
答复:世界远远不止两面,而是多元的,所以肯定存在着第三种、第四种、N多种的选择方向,只是需要你愿意去发现。 世界从来不是二元对立的,而是多元、包容的。 叙事疗法可以了解一下。
[咨询] 抑郁症五年了,自己也感受得到越来越严重,身边没...
答复:如果你觉得需要一位朋友交流,我可以从咨询师的角色成为你的一个陪伴着,慢慢度过抑郁的这段时光。
[咨询] 每天都在想为什么活在世界上我12岁生活压力很大我...
答复:才12岁的你竟然承受着这么多,对你来说确实不容易。建议你看看《风雨哈佛路》这部电影,其实你也可以像女主角一样,选择你自己的生活和未来。你要做的只是坚信这一点!
[咨询] 失眠了,怎么睡都睡不着呜呜呜
答复:如果这次是偶然的一次失眠,可能是因为有什么压力了,可以找朋友或者专业心理咨询师聊聊,缓解下压力,不要积压。
[咨询] 我是一个骨子里非常自负人,宁可我负天下人,勿要...
答复:每个人的人生要过成什么样,都是自己选择的,你没做错什么,你有选择的权利,妈妈选择自杀,也是她认为正确的选择,人已去,你能做的就是带着她的祝福好好生活,过好你自己的人生! 希望有机会听到你更多故事……
[咨询] 我今年十七岁,从我初一开始,也就是十三岁开始,...
答复:原来的那些情绪表现和想法只是在那个特定年龄阶段因为某些事情触发的,现在你已经很好地管理好了,说明你已经基本具备这种情绪管理能力了,所以不要太担心如果没有这个男孩儿在,你就会回到原来那样。所以要让自己放...
[咨询] 我有很多很多心事,是一个不被父母重视的孩子,我...
答复:他们为什么不让你去上学呢? 连门都不让出? 被人强暴这件事你父母是怎么看待的? 为什么总会说你不行呢? 你可以点击我的头像私发消息给我, 希望听听你的故事,愿意伴你成长!
[咨询] 学校。 老师每天在向我念叨,你要努力呀,就这么...
答复:你是失眠了吗?如果真的失眠的话确实会很痛苦的,最近也接了一个失眠的个案,不过还好,已经很有效果了。 如果你觉得家里人只关注你的成绩而不关心你的内心感受的话,我猜想可能是因为他们太期望让你能够脱离现在困...