正在加载...
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：刘雯 2017-08-18 2228次阅读 1个赞
壹点灵beijing心理咨询专家 刘雯
还是一场喜剧
只有你自己能够主宰
她从上大学就开始自己赚学费。
毕业后，带着300块钱独自北漂，五年间拼命拍戏挣钱给弟弟交学费、替父母还债、买房。
无数次熬夜拍戏，累到腰椎间盘突出，仍然大冬天泡冰水里拍戏。
压力压得喘不过来气，五年拍十几部戏，挣的钱全给家里人，自己从来不舍得花……
以至于当她得知自己得了癌症的时候，竟然说：感觉自己有一些轻松，觉得自己要解脱了。
这就是已逝演员，26岁的徐小婷短暂的一生。
然而生活中有太多的徐小婷，所以热播电视剧《欢乐颂》中，这一类人化身成樊胜美，引起了那么多人的共鸣，戳中了那么多人的泪点。
所以我认为，强大也有真伪，有的人强大只是看起来强大，为了得到价值感和在家族的地位，或许仅仅是想得到父母的关注。
他们硬逼着自己，压抑自己的需求，甚至用健康去换取所谓的成功，总有一天身心承受不了而崩溃。
爱自己才能爱别人，这句话绝对不是套路。
因为一个人对自己的方式，就会投射到对别人的方式。
我曾经一度对自己要求特别严格，特别的克制。
所以就见不得别人自由散漫，当我看到身边的人白天睡大觉，就气不打一处来。
后来静下心来分析，我应该是羡慕的，与其说是对他人的谴责和教育，不如换句话说贴切：你怎么就能够那么心安理得的无所事事呢？我怎么就没那闲下来的命？
并不是说无所事事就是好，也不是说忙的团团转就是好。
我们要达到的是张弛有度，忙的时候可以专注，该休息的时候可以全然的放松。
总是有这样的一个怪异理论“不优秀就不配活”，究竟怎么样才是优秀？你是在向谁逞强呢？我只觉得你对自己不够真诚！
丢了自己，还学什么习？丢了自己，还恋什么爱？丢了自己，还挣什么钱？丢了自己，还工什么作？丢了自己，还修什么行？
即便说禅修所讲的无我，那也是彻底了解自己、驾驭自己以后，才达到的超然的状态。
你连自己都不真正了解，又何谈驾驭自己呢？你从来都拿不起，又何谈放得下呢？
尊重自己，爱自己，才是你活着的基本任务。
身体舒服，心情愉快才是刚刚入了正道。
现实中在父母面前真没必要逞强，在社会面前更没谁有资格要求我们。
这是自己的人生，自己不做主，谁做主？
成功与否，唯独自己的身心说了算。
前天在公园，我看到一位满头白发的老妈妈，用轮椅推着自己已经步入中年的智障儿子，公园里的人都友好的给他们打招呼，这对母子应该是经常来。
这是多么本真的画面，你不用证明什么，不用逞强，父母都是爱你的。
那份血脉相连的感情由爱生由爱传承。
如果发生了问题，一定是哪堵塞了爱的流动，并不是没有爱。
你必须要相信，父母没那么脆弱，他们内心一定比孩子有力量，而且生命的传承本身就是为了一代比一代好。
你必须要相信，没有父母是为了生个救世主来拯救自己，然而太多的人，总自以为是的把自己放在父母的救世主的位置。
你站错位置了，你当然自己很累。
从人性上，也并没有尊重到长辈。
有时候不是他人怎么要求你，而是自己教会他人一定要这样对你。
我相信任何的父母再望子成龙，他们内心深处，最本质的希望，只愿孩子平安快乐，有独立的生存能力。
你自己不开心，自己没有健康的身体，又有什么资格担心父母，担心他人？
只有你足够强大了，才有能力“反哺”父母。
然而现实生活中，孩子太爱操心，父母太过依赖，都是不正常的心理问题。
没有任何一份真正的“爱”，是强撑着的。
强撑着的爱，并不是无条件的爱，在心理学上称之为“假性利他”，因为这份“爱”的背后是“求”，“求”一份价值和关注。
让自己活的健康快乐，才是生命对起码的任务。
身心和谐才是真正的强大。
你不用去故意讨好别人，也不用刻意去奉献。如果你是一个发光的太阳，走到哪自然哪里都是温暖。
人与人之间的相处，不需要你做一根蜡烛，蜡炬成灰泪始干。
真爱一定是自然而然的流动，是一份力量和温暖。
爱，没有那么悲壮，爱是各司其职，就像林子里那些花草，每一株都各自尽情绽放，自由的的阳光下生长，相互映衬，成为美丽的花园。
把生命活成一场悲剧，还是一场喜剧，只有你自己能够主宰。
☆我是刘雯
国家三级心理咨询师、我在北京
☆我擅长以下领域
个人成长、梦的解析、育儿问题
另因创作需要，个别图片引用自网络，若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系作者或本站，我们将立即将其撤除
扫码关注壹点灵官方微信公众号
新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张
另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取
评论(0)
期待你的评价哦～
